Як охолодити кімнату, якщо відсутня електрика
Топ-5 порад.

Ось топ-5 порад, як охолодити кімнату перед сном без використання електрики:
1. Використовуйте вологі рушники або простирадла
- Намочіть рушники або простирадла в холодній воді, добре відіжміть і розвісьте їх біля відкритих вікон або дверей. Випаровування води допоможе знизити температуру в кімнаті.
2. Провітрювання в правильний час
- Відчиняйте вікна та двері вночі та рано вранці, коли температура зовні найнижча. Закривайте їх вдень, щоб уникнути потрапляння теплого повітря всередину. Якщо можливо, створіть протяг для покращення циркуляції повітря.
3. Використовуйте ємності з льодом
- Наповніть миску або каструлю льодом і розмістіть її перед вентилятором (якщо він є і працює на батарейках) або на підлозі біля вашого спального місця. Це допоможе створити прохолодний потік повітря, коли лід почне танути.
4. Закривайте штори та жалюзі
- Тримайте штори та жалюзі закритими протягом дня, особливо на вікнах, що виходять на сонячну сторону. Це допоможе зменшити нагрівання кімнати від сонячних променів.
5. Використовуйте холодні компреси
- Перед сном прийміть прохолодний душ або використовуйте холодні компреси на зап'ястя, шию, лікті та коліна. Це допоможе знизити температуру вашого тіла і зробити сон більш комфортним.
Дотримуючись цих порад, ви зможете значно покращити комфорт у своїй кімнаті без використання електрики.
Більше новин читайте на GreenPost.
Актуально
Більше з розділу Здоров'я

Розвінчуємо міфи про користь та шкоду перших страв
4 хв на прочитання3 години тому

Вага кредитної картки: людина з'їдає 5 г мікропластику на тиждень — дослідження
4 хв на прочитання5 годин тому

Секс покращує сон — ось що з’ясували науковці
3 хв на прочитання11 годин тому

Понад 600 млн грн компенсацій виплачено аптекам після зниження цін на ліки
4 хв на прочитанняВчора
Дитячі травми мозку знижують шанси на вищу освіту — дослідження
2 хв на прочитанняВчора
Ясла для дітей від трьох місяців для скорочення декретної відпустки
2 хв на прочитання02 Квітня 2025
Від жувальної гумки до пакетику чаю: жахливі наслідки мікропластику для здоров'я
2 хв на прочитання02 Квітня 2025
Україні необхідно $11 млрд на відновлення водопостачання та водовідведення - Шмигаль
2 хв на прочитання02 Квітня 2025
Більше з GreenPost

Сонячне літо може опустити ціни на електроенергію в Європі нижче нуля — Bloomberg
4 хв на прочитання40 хвилин тому

Морква: секрет краси та смаку
4 хв на прочитаннягодина тому

Сімейство сов облюбувало історичну пам'ятку Ужгорода (ФОТО)
1 хв на прочитання2 години тому

Підбивані крумплі — проста, але неймовірно душевна страва
2 хв на прочитання4 години тому
Цікава ідея простого дренажу для дощової води — кам’яна доріжка від ринви
3 хв на прочитання10 годин тому
На Закарпатті розпочато розслідування жорстокого поводження з конем на Буковелі
1 хв на прочитанняВчора
Міненерго та Єврокомісія обговорили інтеграцію до європейських енергоринків
2 хв на прочитанняВчора
НАБУ завершило розслідування корупції в енергетиці на понад 71 млн грн
1 хв на прочитанняВчора