Як охолодити кімнату, якщо відсутня електрика
Топ-5 порад.

Ось топ-5 порад, як охолодити кімнату перед сном без використання електрики:
1. Використовуйте вологі рушники або простирадла
- Намочіть рушники або простирадла в холодній воді, добре відіжміть і розвісьте їх біля відкритих вікон або дверей. Випаровування води допоможе знизити температуру в кімнаті.
2. Провітрювання в правильний час
- Відчиняйте вікна та двері вночі та рано вранці, коли температура зовні найнижча. Закривайте їх вдень, щоб уникнути потрапляння теплого повітря всередину. Якщо можливо, створіть протяг для покращення циркуляції повітря.
3. Використовуйте ємності з льодом
- Наповніть миску або каструлю льодом і розмістіть її перед вентилятором (якщо він є і працює на батарейках) або на підлозі біля вашого спального місця. Це допоможе створити прохолодний потік повітря, коли лід почне танути.
4. Закривайте штори та жалюзі
- Тримайте штори та жалюзі закритими протягом дня, особливо на вікнах, що виходять на сонячну сторону. Це допоможе зменшити нагрівання кімнати від сонячних променів.
5. Використовуйте холодні компреси
- Перед сном прийміть прохолодний душ або використовуйте холодні компреси на зап'ястя, шию, лікті та коліна. Це допоможе знизити температуру вашого тіла і зробити сон більш комфортним.
Дотримуючись цих порад, ви зможете значно покращити комфорт у своїй кімнаті без використання електрики.
Більше новин читайте на GreenPost.
Актуально
Більше з розділу Здоров'я

Уряд затвердив порядок державної реєстрації небезпечних хімічних та біологічних факторів
1 хв на прочитаннягодина тому

Рішення родини врятувало не одне, а чотири життя
2 хв на прочитання5 годин тому

«Перемога прозорості»: Єврокомісія за всіма пунктами програла справу про «Пфайзергейт» — що далі?
2 хв на прочитання20 годин тому

У Черкасах провели успішну трансплантацію серця 38-річному пацієнту
1 хв на прочитанняВчора
В Україні триває Національний тиждень безбар’єрності
1 хв на прочитанняВчора
Американський стартап випустив "метафон" – іграшку для боротьби з залежністю від смартфонів
2 хв на прочитанняВчора
Сімейна медицина в Україні між служінням і комерціалізацією: чи є вихід?
4 хв на прочитання19 Травня 2025
Десятки населених пунктів залишилися без медичної допомоги: мобільні клініки допомагають жителям прифронтових сіл
2 хв на прочитання19 Травня 2025
Більше з GreenPost

У Чернівецькій області розширять Національний природний парк «Черемоський»
1 хв на прочитання16 хвилин тому

Санкції в дії: Польща затримала на кордоні з Білоруссю партію авіаційних шин
1 хв на прочитання2 години тому

Які струни для гітари представлені на ринку та чим вони відрізняються
3 хв на прочитання2 години тому

Суецький канал намагається повернути контейнеровози знижками через ризики в Червоному морі
2 хв на прочитання3 години тому
На Сумщині судитимуть лісоруба, якого спіймали у заповіднику
1 хв на прочитання4 години тому
Українські ветерани з ампутаціями підкорили Гімалаї
2 хв на прочитання6 годин тому
На Київщині сталася масштабна пожежа на ТЕЦ: є загиблі
1 хв на прочитання6 годин тому
"Укрзалізниця" не змогла продати жодного лоту зерновозів на серпень
1 хв на прочитання7 годин тому