Вверх
Дать отзыв

Чтобы мороженое не навредило: советы врачей

Врачи рассказывают, с какого возраста и столько мороженого можно давать детям.

2 мин на прочтение30 Июня 2021, 18:30
Мороженое Мороженое
Поделиться:

Врач-педиатр Дарья Шиманец в своем комментарии GreenPost говорит, что давать детям мороженое можно и нужно в любом возрасте.

«Закаливание только положительно влияет на организм, поэтому увеличивайте дозу мороженого постепенно и обращайте внимание на качество продукта», — советует педиатр.

Дарья Шиманець отстаивает свободу прикорма и пищи — главное, чтобы продукты были качественные и здоровые.

«С шести месяцев можно фруктовое домашнее мороженое, от «только полизать» и до... Иногда даже грудное молоко можно заморозить на палочке и дать. Детям до года можно считать как фрукты, использовать как перекус, но точное количество граммов трудно указать», — говорит педиатр.

В соцсети Фейсбук белорусский врач Андрей Биловешкин (к. м. н., автор и ведущий обучающих семинаров по ресурсам здоровья) обратился к родителям, которые часто покупают различные сладости детям и обязательно «всем поровну».

«Но действительно ли всем поровну? В педиатрии, чтобы правильно рассчитать дозировку препарата, используют показатель дозы на килограмм массы тела. Если мы возьмем среднее мороженое весом 70 г, четырехлетнего ребенка весом 14 кг и его отца весом 80 кг, то ребенок получает мороженое в дозировке 5 г на килограмм массы тела, а отец — только 0,87 г на килограмм массы тела, в 5–7 раза меньше. Вы сможете съесть за раз почти шесть пломбиров и как вы после этого будете чувствовать себя? Таким образом, потребляя сладости «всем поровну», ребенок получает калорийно-сахарный удар почти в 5–6 раз сильнее, чем родители. Пропорционально, а не поровну», — отмечает врач.

Ранее мы писали о том, как выбрать мороженое — эксперт советует смотреть не только на цену и состав.

Кроме того, врач рассказал, как можно сохранить молодость с помощью мороженого.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
Фото из открытых источников
Третий выходной: почему Европа переходит на четырехдневную рабочую неделю
2 мин на прочтениечас назад
129 лет на всех: троих украинцев осудили в Ирландии по делу о рекордной партии кокаина
Трое украинцев получили тюремные сроки по делу о крупнейшей партии кокаина в истории Ирландии (ФОТО)
1 мин на прочтениеВчера
Массовое отравление в Карпатах: спасатели ночью оказали помощь 12 туристам возле горы Гимба
Массовое отравление в Карпатах: спасатели ночью оказали помощь 12 туристам возле горы Гимба
1 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
Четыре месяца без правил: нардеп объяснила, почему «застряло» регулирование маркетинга лекарств
2 мин на прочтениеВчера
Всемирный день борьбы с пищевой аллергией — что мы должны знать об аллергии
3 мин на прочтениеВчера
В Афганистане 45-летний мужчина женился на 7-летней девочке (ФОТО)
2 мин на прочтение07 Июля 2025
Бабушка в круизе: история американки, которая продала все ради кругосветного плавания
4 мин на прочтение07 Июля 2025
В Великобритании распространяется новый штамм Covid-19 с необычным симптомом
3 мин на прочтение07 Июля 2025
Больше из GreenPost
Фото из открытых источников
$10 тысяч с гектара: как лаванда приносит «лаванду»
1 мин на прочтение3 часа назад
Фото ілюстративне
В одном из украинских городов планируют повысить тарифы на отопление в 1,6 раза: что известно
1 мин на прочтение4 часа назад
Фото ілюстративне
Долговой кризис в украинской «зеленой» энергетике привел к подрыву доверия инвесторов
2 мин на прочтение5 часов назад
Цветение Noctiluca scintillans в Оманском заливе. Изображение создано ИИ
Море без жизни? Биолюминесценция стала предвестником мировой катастрофы
4 мин на прочтение6 часов назад
«Европа не будет свободной без Украины»: сильная речь премьера Дании
4 мин на прочтение7 часов назад
Сад мечты: арки-зонтики для цветочных композиций – неожиданно стильное решение
2 мин на прочтение12 часов назад
Человек готов отдать дом и сбережения незнакомцу – но с одним важным условием
5 мин на прочтение13 часов назад
В Кропивницком судят директора фирмы за махинации при ремонте коллектора
1 мин на прочтениеВчера