Догори
Дати відгук

Тушкована печінка в сметані — перетворить звичайний обід на святкову подію

Печінка, особливо індички, вважається не тільки смачним, а й корисним продуктом, багатим на вітаміни й мікроелементи.

2 хв на прочитання26 Вересня 2024, 07:24
Фото: «Їжа легко» Фото: «Їжа легко»
Поділитись:

Тушкована печінка в сметані — це справжній кулінарний шедевр, здатний перетворити звичайний обід на святкову подію. Печінка, особливо індички, вважається не тільки смачним, а й корисним продуктом, багатим на вітаміни та мікроелементи.

Завдяки простим інгредієнтам та швидкому процесу приготування ця страва ідеально підходить для зайнятих буднів, коли хочеться чогось смачного, але нема часу на складні рецепти. Подавати тушковану печінку можна з різноманітними гарнірами — від класичного картопляного пюре до яскравого рису, гречки чи пасти.

Інгредієнти:

печінка індички — 500 г (або куряча печінка);

ріпчаста цибуля — 1 головка;

сметана (найкраще жирністю 20 %) — 200 – 250 г;

вершкове масло — 40 г;

вода — 250 – 300 мл;

сіль — до смаку;

борошно — 1 – 2 столові ложки.

Приготування.

Печінку промити під проточною водою, очистити від плівок і жилок. Нарізати печінку шматочками, бажаного розміру. (Оскільки печінка тушкуватиметься, замочувати в молоці її не треба.)

Цибулю почистити й порізати. Обсмажити цибулю на 20 г вершкового масла до золотистого кольору на середньому вогні (щоб цибуля стала м'якшою, можна додати дрібку солі).

На іншій сковороді з вершковим маслом, що залишилося, обсмажити порізану раніше печінку. Смажити печінку індички, періодично помішуючи до «побіління» (до готовності смажити не треба, тому що надалі вона ще тушкуватиметься).

Потім у сковороду з печінкою перекласти смажену золотисту цибулю. Додати сметану. Залити водою. Все перемішати й тушкувати під кришкою 10-20 хвилин (залежно від розмірів шматків). Кришка повинна бути закрита, оскільки шматочки печінки, що стирчать з води, будуть на повітрі обвітрюватися.

Як загусник сметанного соусу можна використовувати борошно (альтернатива — розведений крохмаль). Борошно можна попередньо обсмажити на сухій сковороді до золотаво-коричневого кольору, воно надасть цікавішого смаку та кольору соусу. Додати 1 – 2 столові ложки борошна (кількість залежить від бажаної консистенції соусу та кількості доданої вами води). Тушкувати ще 2 – 3 хвилини на слабкому вогні до зникнення борошняних грудочок. Посолити на смак тушковану печінку, перемішати. Зняти з вогню, дати постояти 10 хвилин під кришкою.

Смачного!

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Солодкі мариновані помідори черрі на зиму: простий та перевірений рецепт
Солодкі мариновані помідори черрі на зиму
1 хв на прочитання52 хвилини тому
Де насправді ростуть лисички.
Де шукати лисички: грибник із Чернігівщини поділився секретами вдалого «тихого полювання»
1 хв на прочитанняВчора
Азотфіксація: роль азотфіксуючих бактерій для рослин і ґрунту
Азотфіксація: роль азотфіксуючих бактерій у живленні рослин та покращенні обґрунтування
4 хв на прочитання13 Серпня 2026
АЕС "Черновода". Фото: Nuclearelectrica
Дунай обмілів: Румунія зупинила єдину АЕС, українські порти втрачають перевалку
3 хв на прочитання13 Серпня 2026
Понад половина експортного врожаю ризикує залишитися в Україні — Мінагрополітики
3 хв на прочитання13 Серпня 2026
Українські заводи переробили дев'ять мільйонів тонн соняшнику за сезон
1 хв на прочитання13 Серпня 2026
Екоінспектори оштрафували аграрія за випалювання стерні на полі
1 хв на прочитання12 Серпня 2026
Бджоловод поділився простими способами перевірки натуральності меду під час купівлі
2 хв на прочитання12 Серпня 2026
Більше з GreenPost
Рекордно пізня міграція: біля станції «Академік Вернадський» тимчасово зникли всі пінгвіни
Рекордний сезон: чому пінгвіни залишили станцію «Академік Вернадський» лише наприкінці липня
1 хв на прочитанняВчора
Фото: Дмитра Смольєнка, Укрінформ
Жити в 20 км від фронту: як Запоріжжя готується до зими та будує унікальні підземні об’єкти
3 хв на прочитанняВчора
Обмілілий Дунай на тлі посухи в Угорщині. Фото: Getty Images
Спека та мілководдя Дунаю спровокували енергокризу в Угорщині: як охолоджують АЕС у Центральній Європі
2 хв на прочитанняВчора
Зображення ілюстративне
Найближчими днями Землю накриють магнітні бурі: очікується шторм рівня G2
2 хв на прочитанняВчора
Маленькі трудівники великої екосистеми: світ відзначає День медоносних бджіл
2 хв на прочитанняВчора
Від відповідального утримання до прихистку: що варто знати про Міжнародний день безпритульних тварин
3 хв на прочитанняВчора
День міста Тернопіль 15 серпня: історія Файного міста, святкові традиції та сила громади
3 хв на прочитанняВчора
Конспірація не вдалася: киянин заліз у бочку зі смолою, щоб пограбувати магазин, і 5 годин відмивався в поліції
1 хв на прочитання14 Серпня 2026