Всесвітній день щитоподібної залози: як захистити свою ендокринну систему

Щитоподібна залоза не просто виробляє гормони — це своєрідний «диспетчерський центр», де приймаються рішення про те, якому органу яких гормонів у якій кількості «видати». Щитоподібна залоза «несе відповідальність» за адаптацію інтенсивності обміну речовин до негайних потреб тіла. Від гормонів щитоподібної залози залежать такі процеси, як робота серця, інтенсивність обміну речовин, ріст та інтелектуальний розвиток дітей, емоційна стабільність дорослих. Щитоподібна залоза починає функціонувати з десятого тижня розвитку ембріона, тобто вже у період внутрішньоутробного розвитку вона впливає на людський організм, інформують медичні джерела.

Порушення в роботі щитоподібної залози можуть початися у будь-якому віці, але найбільша статистична ймовірність — 13–14 років і 40–60 років, коли відбувається активна гормональна перебудова організму. У групі ризику перебувають насамперед жінки.

Несвоєчасне виявлення проблеми здатне спричинити інсульт, інфаркт, аневризму судин і багато інших захворювань. 

У кожного третього дорослого пацієнта зі змінами структури щитоподібної залози виникають вузли. За швидкого зростання вузла пацієнту можуть запропонувати хірургічне втручання, доки вузол не перетворився на злоякісну пухлину.

Про порушення роботи щитоподібної залози може свідчити ціла низка симптомів, які протягом тривалого часу не привертають уваги чи взагалі «маскуються» під утому від роботи або наслідки стресу. Це:

• зниження або, навпаки, підвищення артеріального тиску та частоти пульсу;
• набряклість, особливо помітна на обличчі;
• слабкість, сонливість, зниження працездатності, млявість і апатія;
• набір чи, навпаки, зниження ваги за підвищеного апетиту;
• сухість у роті;
• сухість шкіри, ламкість волосся та нігтів;
• пітливість;
• порушення менструального циклу, який стає нерегулярним або навіть може повністю зникнути;
• мерзлякуватість за комфортної температури;
• проблеми із засинанням;
• дратівливість, плаксивість;
• тремтіння рук;
• відчуття печіння під шкірою;
• витрішкуватість;
• часті проноси.

Загальновідомо, що для нормального функціонування щитоподібної залози потрібен йод. Коли йоду в організмі бракує, у щитоподібну залозу вбудовується радіоактивний йод.

«За старими даними онкологія щитоподібної залози виросла у 130 разів після аварії в Чорнобилі. Але у жодному разі після моїх слів не біжіть в аптеку, не купуйте йоду та не крапайте його у воду — ви цим зробите тільки гірше. Якщо не хочете переплачувати за йод, то просто їжте морську капусту», — порадила у своєму інтерв’ю GreenPost лікар-нутриціолог Анна Мельник.