Сколько раз в день бьется сердце

Существует много вариаций того, как быстро ваше сердце бьется за день.

Независимо от того, сидите ли вы за столом, идете в магазин или бегаете на беговой дорожке, ваше сердце реагирует на различные потребности в энергии, бьется быстрее или медленнее. Интервалы сердечных сокращений даже замедляются и ускоряются примерно на 100 миллисекунд каждый раз, когда вы вдыхаете и выдыхаете, сказал доктор Партхо Сенгупта, руководитель отдела сердечно-сосудистой медицины медицинской школы Роберта Вуда Джонсона в Университете Рутгерса в Нью-Джерси.

"Самым интересным аспектом сердца является его способность регулировать частоту и свою функцию в зависимости от метаболических потребностей организма", - сказал он Live Science. "Физиология постоянно адаптируется - у нее почти есть собственный мозг, чтобы чувствовать потребности организма".

Оценка сердечных сокращений за продолжительность жизни начинается с измерения времени вашего бегущего сигнала минута в минуту, а затем проверки, попадает ли ваша средняя частота сердечных сокращений в состоянии покоя в определенный диапазон. Частота сердечных сокращений измеряется в ударах в минуту (BPM). Диапазон для здорового взрослого человека составляет от 60 до 100 ударов в минуту в состоянии покоя, хотя для большинства взрослых этот показатель составляет от 55 до 85 ударов в минуту, согласно Гарвардской медицинской школе.

Для сравнения, средняя частота сердечных сокращений в состоянии покоя для новорожденного составляет от 70 до 190 ударов в минуту, по данным детской больницы имени Бениоффа Калифорнийского университета в Сан-Франциско, чтобы удовлетворить энергетические потребности быстрого метаболизма.

Больше новостей читайте на GreenPost.