Вверх
Дать отзыв

Окрошка на кефире – холодный суп для жаркого летнего дня

Благодаря простоте приготовления и доступности ингредиентов станет вашим любимым рецептом для быстрого обеда или ужина.

1 мин на прочтение25 Августа 2024, 08:25
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Окрошка на кефире - это настоящий летний хит, который освежит в жаркий день, подарив ощущение легкости и насыщенности. Благодаря простоте приготовления и доступности ингредиентов эта окрошка станет вашим любимым рецептом для быстрого обеда или ужина. Поданная холодной, окрошка мгновенно освежает, а ее яркий вкус поднимает настроение.

Ингредиенты:

картофель - 3 шт;

яйца куриные - 3 шт;

огурец - 2 шт;

редиска - 7 шт;

колбаса - 200 г;

зелень укропа - 1/2 пучка;

зеленый лук - 1/2 пучка;

кефир - 1 л;

соль - по вкусу.

Приготовление.

Картофель промыть и сварить до готовности в мундире. Очистить и нарезать кубиками.

Колбасу тоже нарезать мелкими кубиками.

Зелень помыть, просушить и мелко покрошить.

Яйца отварить вкрутую, остудить, почистить и мелко нарезать.

Редис и огурец помыть. Огурец нарезать мелкими кубиками.

Редис нарезать тонкими полукольцами и сложить в миску.

Все отправить в чашу для перемешивания.

Залить продукты кефиром. Посолить. Поставить на 30 минут в холодильник (или взять уже охлажденный кефир).

Разлить по порциям и подавать к столу. Окрошка на кефире с колбасой готова. Украсить редисом и яичком. Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Выделение 59,5 млн грн от ВПП ООН на горячее питание школьников: решение МОН
Миллионы на горячие обеды: МОН распределило средства ООН на питание учеников начальных классов
5 мин на прочтениеВчера
Фото Biosphere Corporation.
Чайный прорыв на юге: Одесская область становится новым центром выращивания Camellia sinensis
2 мин на прочтениеВчера
Лунный календарь на апрель 2026 года: фазы Луны, благоприятные и неблагоприятные дни
Когда заниматься садом и стричься: подробный лунный посевной и бьюти-календарь на апрель
2 мин на прочтение31 Марта 2026
Image by Jill Mackie from Pixabay
Государство получило на 50% больше от ожидаемой стоимости лотов на право пользования недрами
1 мин на прочтение30 Марта 2026
Украина стала лидером по экспорту замороженной малины в Европе
1 мин на прочтение29 Марта 2026
Схема с использованием QR-кода: в Киевской области разоблачили руководство Броварской прокуратуры в вымогательстве взятки
2 мин на прочтение29 Марта 2026
Дело о «несуществующей кукурузе»: суд арестовал экс-министра агрополитики с возможностью освобождения под залог в размере 63,7 млн грн
1 мин на прочтение28 Марта 2026
«Зеленый уголь»: как украинские аграрии выращивают мискантус вместо газа и дров
2 мин на прочтение28 Марта 2026
Больше из GreenPost
Упрощения для бизнеса: правительство ввело упрощенную форму экологической отчетности
Правительство утвердило новые правила отчетности о выбросах в атмосферу
6 мин на прочтениеВчера
Экологичный образ жизни 2026: как стать Zero Waste
Экология начинается с дома: 10 шагов к жизни в стиле Zero Waste
5 мин на прочтениеВчера
Рыбалка по правилам: где и когда в Одесской области запрещен вылов рыбы во время весенне-летнего нереста
Нерестовый запрет в Одесской области: перечень ограничений и сроки для водоемов региона
4 мин на прочтениеВчера
Без пересадок в ЕС: как Закарпатье становится главным железнодорожным хабом Украины благодаря стандарту 1435 мм
Электрификация железнодорожной линии в Европу: на станции Чоп стартовал заключительный этап модернизации евроколеи
4 мин на прочтениеВчера
УЗ выставляет на аукционы тонны отработанных локомотивных масел для вторичной переработки
4 мин на прочтениеВчера
Украина и Болгария запускают «Вертикальный газовый коридор»
2 мин на прочтениеВчера
«Нафтогаз» и Baker Hughes договорились о масштабном сотрудничестве в сфере добычи и транспортировки энергоресурсов
1 мин на прочтениеВчера
СТОП уничтожению экологической политики: открытое обращение общественности к Кабинету Министров
3 мин на прочтениеВчера