Вверх
Дать отзыв

Окрошка на кефире – холодный суп для жаркого летнего дня

Благодаря простоте приготовления и доступности ингредиентов станет вашим любимым рецептом для быстрого обеда или ужина.

1 мин на прочтение25 Августа 2024, 08:25
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Окрошка на кефире - это настоящий летний хит, который освежит в жаркий день, подарив ощущение легкости и насыщенности. Благодаря простоте приготовления и доступности ингредиентов эта окрошка станет вашим любимым рецептом для быстрого обеда или ужина. Поданная холодной, окрошка мгновенно освежает, а ее яркий вкус поднимает настроение.

Ингредиенты:

картофель - 3 шт;

яйца куриные - 3 шт;

огурец - 2 шт;

редиска - 7 шт;

колбаса - 200 г;

зелень укропа - 1/2 пучка;

зеленый лук - 1/2 пучка;

кефир - 1 л;

соль - по вкусу.

Приготовление.

Картофель промыть и сварить до готовности в мундире. Очистить и нарезать кубиками.

Колбасу тоже нарезать мелкими кубиками.

Зелень помыть, просушить и мелко покрошить.

Яйца отварить вкрутую, остудить, почистить и мелко нарезать.

Редис и огурец помыть. Огурец нарезать мелкими кубиками.

Редис нарезать тонкими полукольцами и сложить в миску.

Все отправить в чашу для перемешивания.

Залить продукты кефиром. Посолить. Поставить на 30 минут в холодильник (или взять уже охлажденный кефир).

Разлить по порциям и подавать к столу. Окрошка на кефире с колбасой готова. Украсить редисом и яичком. Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Фото: Максим Никитин
Курица в томатно-овощном соусе – один из самых удачных и простых вариантов приготовления
1 мин на прочтение4 часа назад
Выращиваем лук правильно: секреты щедрого урожая. Фото иллюстративное
Сколько раз можно сажать лук на одном месте: советы для хорошего урожая
1 мин на прочтениеВчера
Рекорд в Украине: на Житомирщине запустили гигантский завод по переработке конопли. Фото: Министерство экономики Украины
На Житомирщине заработало крупнейшее в Украине предприятие по переработке промышленной конопли
2 мин на прочтениеВчера
Фото: Максим Никитин
Бисквитный рулет с повидлом на скорую руку — рецепт из разряда «гости на пороге»
1 мин на прочтениеВчера
В Украине арестован зерновой морской терминал известного бизнесмена
2 мин на прочтение17 Мая 2025
На Прикарпатье осуждены наркодельцы, которые выращивали коноплю на десятки миллионов евро
2 мин на прочтение17 Мая 2025
Салат из печени трески со свежими овощами — готовится очень быстро и легко
1 мин на прочтение17 Мая 2025
Салат с куриным филе и кукурузой больше не нужно думать, что приготовить на обед или ужин
1 мин на прочтение16 Мая 2025
Больше из GreenPost
Работа мобильной клиники в прифронтовых украинских селах. Фото: Dignitas Ukraine
Десятки населенных пунктов остались без медицинской помощи: мобильные клиники помогают жителям прифронтовых сел
2 мин на прочтение3 минуты назад
Фото иллюстративное
19 мая Украина отмечает День семейной медицины
1 мин на прочтениечас назад
Фото иллюстративное
Всемирный день борьбы с вирусными гепатитами: в Украине растет заболеваемость
3 мин на прочтение2 часа назад
Изображение сгенерировано ИИ
Изменение климата грозит беременным женщинам — экстремальная жара повышает риск преждевременных родов
2 мин на прочтение5 часов назад
Озеленение крыш — тренд 2025 года: как превратить городское жилье и приусадебный участок в зеленый оазис
3 мин на прочтение10 часов назад
Достаточно обеспечить домохозяйства на 3,5 года: Турция обнаружила новые запасы газа в Черном море
1 мин на прочтение11 часов назад
Иммунологи создали универсальное противоядие от укусов ядовитых змей на основе крови "человека-иммунитета"
2 мин на прочтениеВчера
Астрологический прогноз на 19 мая 2025 года
6 мин на прочтениеВчера