1 октября: Международный день пожилых людей, Всемирный день вегетарианства и День улыбки
Музыка позволяет расслабиться, снизить уровень стресса.
Международный день пожилых людей
Сегодня, 1 октября, мир отмечает сразу несколько невероятных дат. В частности:
- Международный день пожилых людей.
- Всемирный день вегетарианства.
- День улыбки.
- Международный день музыки.
Кроме того, в Китае празднуют день образования, на Кипре и в Нигерии — День независимости, в Австрии — день кофе, в Японии — день саке, а в Азербайджане — день работников прокуратуры.
Международный день пожилых людей начали отмечать в Европе, затем в Америке, а в конце 1990 годов — уже во всем мире. День пожилых людей широко празднуется в скандинавских странах. В этот день на телевидении и радио транслируют передачи с учетом вкусов пожилых людей.
Всемирный день вегетарианства — сегодня в мире насчитывается почти миллиард людей, которые придерживаются принципов вегетарианства.
То есть от употребления мяса осознанно отказались примерно 10–11 % жителей планеты, которые считают, что тем самым они поддерживают не только здоровье, но и душевное спокойствие. Ведь их лозунг «Мы никого не убили».
Международный день музыки — решение о проведении Международного дня музыки приняли на 15-й Генеральной ассамблее IMC в Лозанне в 1973 году.
Человек слушает музыку ежедневно: в наушниках от смартфона, на радио, телевидении, в маршрутке или от людей, которые просто напевают песни. Музыка помогает расслабиться, снизить уровень стресса, отвлечь от повседневных проблем, уменьшить или разрядить негативные эмоции.
Всемирный день улыбки — праздник возник благодаря американскому художнику Харви Беллу (Harvey Ball). Именно он является автором известного на весь мир логотипа — смайлика!
Всемирный день улыбки начали отмечать значительно позже — впервые это произошло в 1999 году. По замыслу изобретателя смайлика, этот день должен быть посвящен хорошему настроению, а девизом дня являются слова: «Сделай доброе дело. Помоги появиться хотя бы одной улыбке». С тех пор этот праздник отмечается энтузиастами во всем мире различными акциями и флешмобами.
К слову, море как антистресс: почему пребывание на побережье улучшает настроение и психологический тонус.
