Догори
Дати відгук

Якщо у вас COVID-19: поради лікаря

Мануал для тих, хто хотів би перехворіти в легкій формі

3 хв на прочитання12 Травня 2021, 17:06
Поділитись:

Що робити, аби COVID-19 пройшов без ускладнень? Порадами із GreenPost поділився кандидат медичних наук, член Європейської гематологічної асоціації, лікар-гематолог Ростислав Лозинський.

Перше, що слід зробити при інфікуванні коронавірусом, – повідомити свого лікаря. Якщо ж лише контактували з хворим – потрібна ізоляція. Так, ви можете почуватися чудово, але навіть тоді становити небезпеку для інших, передусім для близьких. Неприпустимо хворим і контактним користуватися транспортом, ходити по магазинах. Маска не гарантує, що ви нікого не заразите, але якщо живете не самі, одягайте її навіть удома, коли змушені піти до кухні чи вбиральні, або перебуваєте з іншими в одній кімнаті.

Повірте, краще і дешевше родичів відселити навіть до готелю з однокімнатної квартири, ніж потім ділити з ними реанімацію.

 

Зазвичай хворіють сім’ями. Тому подбайте про ізоляцію близьких.

Якщо у вас симптоми застуди, кашель, температура, незрозуміле «отруєння» з нудотою чи проносом – здайте антиген-тест на коронавірус. Результат буде за кілька хвилин. Якщо він позитивний – ви хворі. Якщо негативний, здайте ще ПЛР-тест на коронавірус. Він дорожчий і його довше чекати, але трохи чутливіший. Це не означає, що коли тест негативний, ви здорові. Якщо симптоми зберігаються, тест слід повторити за кілька днів. Я знаю хворих на COVID-19, у яких і 3 рази був негативний ПЛР-тест, але це – рідкість. Не чекайте ніякий тиждень чи більше! Чекати з тестом варто лише в тому випадку, коли у вас УЗАГАЛІ нема симптомів хвороби і ви – на ізоляції. Тоді тест робиться на 10-ий день після контакту. Якщо ж є симптоми – ви вже виділяєте вірус і його можна виявити антиген- або ПЛР-тестом. Хворі заразні за 2 дні до появи перших симптомів. Безсимптомні інфіковані – теж заразні, але менше.

При коронавірусній інфекції важливо ретельно контролювати свій загальний стан: регулярно міряти температуру, хоч би двічі на добу, вранці та ввечері. Пульсоксиметр – недорога, але дуже потрібна річ. Якщо ще не маєте вдома – купіть. Він заодно міряє також пульс. Треба розуміти, що при гарячці пульс зростає, але якщо менше 100, то для більшості людей це нормальний стан, коли підвищена температура.

Свіже повітря дуже важливе. Зниження сатурації (насичення крові киснем) до рівня 94% і менше – загрозливий симптом, який вказує на появу дихальної недостатності. Тоді може знадобитися госпіталізація і киснева терапія. Якщо хворий використовує кисневий концентратор, необхідне особливо активне провітрювання приміщень. Кисень концентратором береться з повітря у кімнаті. Якщо зачинити вікна і двері, то концентрація кисню в приміщенні буде падати, водночас зі зниженням ефективності кисневого концентратора. Якщо хворому потрібен кисень, то будь-який концентратор буде корисним, але для серйозної дихальної недостатності можуть знадобитися потужніші моделі, які можуть подавати до 10-15 л кисню за хвилину.

Під час коронавірусної інфекції є інтоксикація, тому слід пити багато води (може бути компот, узвар, розведений сік). Якщо людина сильно пітніє, пити треба ще більше. Виняток – захворювання нирок, набряки, серцева недостатність. Тоді зайва рідина може зашкодити.

Раніше ми писали, чому в Україні не фіксують тромбоз після вакцинації проти COVID-19.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Зображення ілюстративне
Землю накрила потужна магнітна буря: шторм триватиме кілька днів
1 хв на прочитання40 хвилин тому
Нова допомога сім'ям з дітьми: Кабмін зареєстрував законопроєкт для підвищення народжуваност
Кабмін ініціював нові виплати для сімей з дітьми
2 хв на прочитання3 години тому
Генпрокурор направив 348 прокурорів з інвалідністю на перевірку до дисциплінарної комісії
Кінець "індульгенціям": Генпрокурор направив 348 прокурорів з інвалідністю на розгляд дисциплінарної комісії
1 хв на прочитання6 годин тому
ФОТО: харчування школярів / nus.org.ua
Уряд перерозподілив бюджет: кошти з санаторіїв підуть на освіту медиків, а 158 млн грн - на шкільні їдальні
1 хв на прочитання7 годин тому
Кабмін провів кадрові призначення у Держслужбі у справах дітей та Держагентстві "ПлейСіті"
1 хв на прочитанняВчора
Біометрія замість штампів: з осені 2025 року зміниться перетин кордону ЄС для українців
2 хв на прочитанняВчора
Новий скандал навколо Каньє Веста: колишня асистентка звинуватила репера у зґвалтуванні та секс-торгівлі
2 хв на прочитання13 Липня 2025
Смертоносна спека: хвиля аномальної температури вбила 2300 європейців за 10 днів
2 хв на прочитання13 Липня 2025
Більше з GreenPost
ДБР викрило військового на закупівлі деревини зі збитками у 25 млн грн
"Золота" деревина для армії: ДБР викрило військового посадовця на схемі зі збитками у 25 млн грн
2 хв на прочитаннягодина тому
Нашестя зайців на Одещині: фермери можуть залишитись без врожаю кавунів
На Одещині нашестя зайців загрожує залишити фермерів без врожаю кавунів
1 хв на прочитання2 години тому
Вирок у справі фіктивної агрофірми: в Одесі засудили директорку
В Одесі за матеріалами БЕБ засудили директорку фіктивної агрофірми
1 хв на прочитання3 години тому
Принципи проти роботи: вченого-еколога звільнили за відмову летіти літаком
Відомого еколога звільнили з престижної роботи, бо він відмовився летіти літаком заради клімату
2 хв на прочитання4 години тому
Заступника керівника Спеціалізованої екологічної прокуратури звільнили з посади - рішення КДКП
2 хв на прочитання7 годин тому
Гороскоп на 16 липня 2025 року: Від "риб'ячої" інтуїції до "овнячої" дії
5 хв на прочитання8 годин тому
Україна посилює позиції на морі: прийнято угоду про членство в Генкомісії з рибальства у Середземномор'ї
2 хв на прочитання9 годин тому
Спроба крадіжки зерна Держрезерву на 12 млн грн: НАБУ висунуло підозру прокурору
1 хв на прочитання10 годин тому