«Рожевий жовтень»: чому мовчати про рак молочної залози небезпечно
Раннє виявлення дає понад 90% шансів на успішне лікування раку грудей. Чому жінки все ще бояться обстежень і як переступити свій страх — розповідає журналістка й телеведуча Ксенія Середа.
"Рожевий жовтень" - місяць профілактики раку молочної залози
Рак молочної залози досі залишається найпоширенішим онкологічним захворюванням серед жінок. Попри активну інформаційну роботу, профілактику та значні успіхи у діагностиці й лікуванні, цей діагноз продовжує лякати. У суспільстві досі існує думка, що рак — це вирок.
Згідно з даними Національного канцер-реєстру України, у 2024 році рак молочної залози діагностували у 12 113 жінок. На жаль, 3699 пацієнток померли. У поодиноких випадках хвороба вражає й чоловіків — торік зареєстровано 94 випадки.
За даними ВООЗ, при виявленні раку грудей на ранніх стадіях шанси на успішне лікування перевищують 90%. Саме тому профілактика, регулярні огляди та раннє виявлення є критично важливими.
Причини виникнення раку молочної залози часто залишаються невідомими, проте існують фактори ризику: спадковість, зловживання алкоголем, надмірна вага та фізична неактивність.
Фахівці радять дотримуватися здорового способу життя й регулярно проходити медичні обстеження: самоогляд грудей, огляд у мамолога, УЗД або мамографію — залежно від віку та ризиків. Протоколи скринінгу включають щорічний клінічний огляд та мамографію раз на два роки для жінок 40–49 років. За потреби проводять УЗД, МРТ та біопсію.
Про те, чому важливо піклуватися про здоров’я та долати страхи, ми поговорили з журналісткою й телеведучою Ксенією Середою.
— Ксеніє, ви неодноразово публічно закликали жінок проходити регулярні обстеження. Чому це так важливо?
— Я вирішила що обстежуватися потрібно, тому що в мене в сім’ї це захворювання було генетично. І у мами, і у бабусі було онко. І якось під час самообстеження, я виявила в себе під рукою пухлину. Вона мене збентежила, але якшо ви думаєте, що я пішла до лікаря відразу на наступний день чи на наступний тиждень, - то ні. Тут важливо підгадати фазу циклу і я пішла просто на УЗД. Пухлина виявилася не одна, а дві. А пізніше перед операцією на повторному УЗД їх було вже три. Я вваажаю, що потрібно перевірятися, обстежуватися для того, аби вчасно виявити і аби запобігти. Не потрібно боятися ні біопсії, ні якщо щось виявлять. Як правило, компетентний лікар не буде наганяти паніку, він просто розкаже, як можна вийти із ситуації. Якщо щось таке станеться, якщо пухлина буде злоякісною, то повірте, сьогодні значно кращі методи лікування ніж були ще 10 чи 20 років тому. Тому боятися не теба, краще не запускати.
«Поговоріть із собою чесно: що буде, якщо не підете до лікаря?»
— Старше покоління жінок, які добре пам'ятають час, коли діагноз "рак молочної залози" звучав як вирок, досі мають неймовірний страх перед мамологами, онкологами. Жінкам здається, що краще нічого не знати і не робити. Ваші поради, як подолати страх перед обстеженнями?
— Варто поговорити з собою відверто. А що буде, як я не піду? Кому від цього стане краще — дітям, батькам? Не треба себе накручувати, треба просто піти і пройти УЗД, піти і здати аналізи. І загалом, я переконана, що, якщо є питання по грудям, обов’язково сходіть до гінеколога - просто обов’язково на мільйон відсотків. І щитовидку теж обов’язково перевірте. Навіть якщо робили це раніше - дотримуйтеся днів циклу (рекомендовано до 10-го дня).
— Як давно ви обстежуєтеся?
Я обстежуюся після 20 років більш-менш регулярно, але з певними перервами. Перш ніж я виявила ці пухлини, я чотири роки не обстежувалася. Тепер я вирішила, що це занадто обходиться мені дорого не тільки в грошах, а більше в моїх нервах.
Тож, ще раз закликаю, не бійтеся - краще виявити відразу на ранніх стадіях, ніж потім себе картати, чого не пройшов, чого не зробив?
«Про жіноче здоров’я маємо говорити вголос»
— Ксеніє, ми зараз говоримо, чому жінки бояться ходити на перевірку до лікарів. Тут все пояснюється страхом отримати невтішний діагноз. Але чи не здається вам, що сама тема жіночого здоров'я залишається табуйованою у нашому суспільстві. І що досі жінки оминають не лише лікарів, а й самі розмови на тему жіночого здоров'я. Чому так відбувається?
— Я би виділила кілька моментів, чому люди не хочуть про це говорити. Перше, - в сім'ях не прийнято було говорити про "таке", за такі речі соромили мами, бабусі. Це не обговорювалося в приватних розмовах на кухні і відповідно при батькові не можна було сказати слова “менструація” і, як наслідок, виростають потім цілі покоління чоловіків, які не розуміють, що це така фізіологія, бо в їхніх сім’ях не було заведено про це говорити. Це такі прогалини у вихованні.
Друге - люди не хочуть щоби їх жаліли: мовляв, я зараз розкажу, що в мене знайшли пухлини, а люди подумають: "вона скаржиться". Потім якась малознайома жінка в коментарях зацькує, “нащо ти таке виставляєш на показ, такі сороміцькі речі”. Хоча це нормальні речі - подавати свій приклад: люди, ідіть, не бійтеся, робіть, перевіряйтеся! Мабуть, це є основні причини.
І ще можна окремо додати, це не завжди тактовні лікарі. Я ще не народжувала, але я стикалася з цим навіть раніше в 25-27 років, коли мені лікарі казали:“Принца чекаєш? Чого ти не народжуєш?”. І це накладає свій відбиток, коли ти не хочеш більше йти перевірятися взагалі, бо ти думаєш, що всі лікарі такі. Але, дівчата, ми робимо збитки тільки собі таким чином, коли не відвідуємо лікаря!
Редакція GreenPost дякує Ксенії за відвертість та мотивацію. Віримо, що її досвід стане підтримкою для тих, хто відкладає профілактичні огляди.
Більше новин читайте на GreenPost.
