Догори
Дати відгук

Шоколадно-сирний пиріг, який не нашкодить фігурі — простий рецепт

Приготуйте його для родини, друзів чи як нагороду собі після важкого дня.

1 хв на прочитання08 Березня 2025, 07:24
Фото з відкритих джерел Фото з відкритих джерел
Поділитись:

Уявіть собі десерт, який поєднує неперевершений шоколадний смак і ніжну сирну текстуру, але при цьому не змушує вас хвилюватися за свою фігуру! Цей шоколадно-сирний пиріг — справжня знахідка для тих, хто любить побалувати себе солодким, не відступаючи від принципів здорового харчування. Завдяки збалансованому КБЖВ (226/15/11/18) і використанню корисних інгредієнтів він ідеально підійде для любителів фітнесу, тих, хто дотримується дієти, чи просто для всіх, хто шукає смачний і легкий десерт. Приготуйте його для родини, друзів чи як нагороду собі після важкого дня — цей пиріг стане вашим улюбленим уже з першого шматочка!

Інгредієнти:

борошно (рисове або цільнозернове) — 200 г;

масло (кокосове або вершкове) — 50 г;

какао — 3 ч. л.;

яйця — 2 шт.;

підсолоджувач (цукор або цукрозамінник) — до смаку;

розпушувач — 0,5 ч. л.;

сир 5 % — 600 г;

кукурудзяний крохмаль — 20 г.

Приготування.

Масло розтопити, змішати з борошном, жовтками, какао, розпушувачем і підсолоджувачем. Тісто має бути пухким, як крихта.

Сир збити за допомогою блендера/виделки до однорідної маси, додати білки та підсолоджувач.

У форму викласти 1/3 тіста й утрамбувати, зверху 1/2 сирної начинки, потім знову 1/3 тіста й частину начинки, що залишилась, і останній шар тіста.

Готувати за 180 °C 45 хвилин. Дати пирогу охолонути — і можна діставати із форми.

Смачного!

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Ліквідація нарколабораторії на Івано-Франківщині: злочинці отримали вирок. Фото: Івано-Франківська обласна прокуратура
На Прикарпатті засуджено наркоділків, які вирощували коноплю на десятки мільйонів євро
2 хв на прочитаннягодина тому
Фото: Максим Нікітін
Салат із печінки тріски зі свіжими овочами — готується дуже швидко та легко
1 хв на прочитання5 годин тому
Фото: Максим Нікітін
Салат з курячим філе та кукурудзою — більше не потрібно думати, що приготувати на обід чи вечерю
1 хв на прочитанняВчора
Законодавчі ініціативи щодо стимулювання економічного розвитку галузі рибного господарства
ВР підтримала законодавчі ініціативи щодо стимулювання економічного розвитку галузі рибного господарства
1 хв на прочитання15 Травня 2025
Салат із куркою та сухариками — легкий, але святковий, і готується нашвидкуруч
1 хв на прочитання15 Травня 2025
ЄС збирається повернути мита на товари з України
2 хв на прочитання15 Травня 2025
Які макарони шкодять здоров'ю та чим їх замінити: поради дієтологів
2 хв на прочитання14 Травня 2025
Україна затвердила дорожні карти для початку переговорів про вступ до ЄС
1 хв на прочитання14 Травня 2025
Більше з GreenPost
Спалах норовірусу на Одещині: нові дані про кількість хворих та причини інфекції. Фото ілюстративне
Держпродспоживслужба назвала причини спалаху кишкової інфекції на Одещині
2 хв на прочитання31 хвилину тому
Фото ілюстративне
НСЗУ призупиняє оплати 36 медичним закладам по всій Україні
3 хв на прочитання3 години тому
Фото з відкритих джерел
Всесвітній день боротьби з артеріальною гіпертензією: тест, який допоможе оцінити ваш ризик
3 хв на прочитання6 годин тому
Зображення згенеровано ШІ
Як створити екологічний міні-сад із перероблених матеріалів: практична ідея 2025 року
3 хв на прочитання11 годин тому
Ожиріння бере в полон усе більше людей: у яких країнах проблема вийшла з-під контролю?
4 хв на прочитання12 годин тому
У Запоріжжі завершують очищення річки Мокра Московка від нафтопродуктів
2 хв на прочитанняВчора
Японія використовує важку техніку та ШІ для того, щоб допомагати Україні в розмінуванні території
5 хв на прочитанняВчора
Переговори України та Росії в Стамбулі: домовлено про обмін полоненими та зустріч президентів
1 хв на прочитанняВчора