Догори
Дати відгук

Переведення годинників: чому ця практика відходить у минуле

Більшість країн світу вже не переводять стрілки, науковці вказують на шкоду для здоров'я.

3 хв на прочитання16 Березня 2025, 16:47
Чому світ відмовляється від переведення годинників: наукові та економічні факти. Зображення: GreenPost Чому світ відмовляється від переведення годинників: наукові та економічні факти. Зображення: GreenPost
Поділитись:

Світова тенденція демонструє поступовий відхід від практики переведення годинників. З 200 країн світу лише 60 продовжують змінювати час двічі на рік, тоді як 140 держав або ніколи не запроваджували цю практику, або вже відмовилися від неї.

У Північній Америці перехід на літній час відбувся 9 березня 2025 року, коли стрілки годинників перевели на годину вперед. Тим часом в Австралії та інших країнах Південної півкулі цикл протилежний – там 6 квітня 2025 року перейдуть на стандартний час.

Європейські дискусії та світовий досвід

У Європейському Союзі дебати щодо доцільності зміни часу тривають роками. Ще у 2019 році Європарламент підтримав пропозицію Єврокомісії скасувати переведення годинників, але ініціатива застрягла в Європейській раді. Торік 67 євродепутатів знову актуалізували це питання, наголошуючи на ризиках для здоров'я.

Серед європейських країн, які вже відмовилися від переведення годинників – Росія, Ісландія та Білорусь. У глобальному масштабі до цього списку входять Єгипет, Туреччина, Вірменія, Аргентина, Бразилія та Саудівська Аравія. У США не переводять годинники на Гаваях та в більшій частині Аризони.

Наукова позиція: шкода для здоров'я

Переважна більшість досліджень вказує на негативний вплив переведення годинників на здоров'я людей. Американська академія медицини сну виступає за скасування сезонних змін часу, але рекомендує запровадити постійний зимовий час як найбільш природний для циркадних ритмів людини.

"Якби ми мали постійний літній час, люди прокидалися б у темряві та ймовірно їхали б на роботу в темряві... на противагу можливості вставати з більш природним ритмом сонця", – пояснює доктор Девід Кульманн.

Дослідження фіксують підвищений ризик серцевих нападів та інсультів після переведення годинників, особливо протягом перших трьох робочих днів. Зміна часу також порушує цикл сну, впливає на вироблення мелатоніну та може спричиняти тривожність і гормональні розлади.

Професор Карла Фінкельштейн зазначає: "Літній час порушує наші біологічні циркадні ритми, зменшуючи вплив ранкового сонячного світла, що відсуває наш режим сну і може негативно впливати на наше здоров'я".

Економічний аспект і громадська думка

Попри початкову мету економії енергії, сучасні дослідження свідчать про сумнівну економічну користь від переведення годинників. "Нещодавні дослідження показують, що літній час насправді збільшує використання енергії", – стверджує професор Лаура Грант.

Громадська підтримка скасування переведення годинників зростає. За даними опитування Gallup, 54% американців хочуть відмовитися від цієї практики, тоді як у 1990-х роках проти виступали лише 26% населення. В Європі більшість громадян також підтримує встановлення постійного часу.

Незалежно від рішення щодо переведення годинників в Україні, світова тенденція очевидна: країни поступово переходять до стабільніших систем обліку часу, які краще відповідають біологічним ритмам людини та потребам сучасного суспільства.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Більше з GreenPost
Космічні подорожі за Дональда Трампа: може ніколи не злетіти — римський космічний телескоп «Ненсі Грейс», офіційний наступник космічних телескопів «Джеймс Вебб» і «Хаббл». Фото: NASA's Goddard Space Flight Center/dpa/picture alliance/dpa
Навіть NASA вже в небезпеці: адміністрація Дональда Трампа оголосила війну науці, тому вся надія на Ілона Маска
8 хв на прочитання34 хвилини тому
Гігантський зсув ґрунту в Одеській Санжейці: берег обвалився в море
Масштабний зсув ґрунту стався під Одесою: море поглинає берег (ФОТО)
1 хв на прочитаннягодина тому
В Одеській області продають фабрику кави
В Одеській області продають фабрику з виробництва кави, причини
1 хв на прочитання3 години тому
Фото: Craig Saueurs & AP News
Науковці вражені: гусінь «збирач кісток» поїдає спійманих комах і надягає на себе їхні частини тіла
3 хв на прочитання4 години тому
Крабові палички у клярі — готуються швидко, а вигляд мають вишуканий
1 хв на прочитання5 годин тому
Тренд весни-2025 — світлові «квіткові ріки»: спробуйте додати магії до свого саду
1 хв на прочитання10 годин тому
Коли обрізати тюльпани після цвітіння - поради садівникам
1 хв на прочитанняВчора
Отримане безпрецедентне зображення плями на Сонці
2 хв на прочитанняВчора