релакс

Щоби спати, як немовля: поза для вечірнього розслаблення

Як перестати непокоїтись і заснути: проста техніка

Як зняти стрес без таблеток: поради кардіолога

Шість способів припинити нервувати й розслабитись: радить кардіолог

Лікарі застерігають: медитація та духовні практики можуть бути небезпечними

Англійці придумали шалену спа-процедуру у гарячому вині з корицею