Вверх
Дать отзыв

Пшенная каша с тыквой и бананом – вкусный рецепт без молока

Добавить сладость и аромат банана к нежности тыквенной каши – значит создать настоящий кулинарный шедевр.

1 мин на прочтение02 Апреля 2024, 01:31
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Пшенная каша с тыквой и бананом – рецепт, поражающий не только простотой и доступностью ингредиентов, но и своим несомненным вкусовым изыском. Добавить сладость и аромат банана к нежности тыквенной каши – значит создать настоящий кулинарный шедевр, который не оставит равнодушным ни одного гурмана.

Ингредиенты:

тыква – 200 г;

банан – 190 г (1 шт.);

крупа пшенная – 50 г;

масло сливочное – 20 г;

сахар – 0,5 ч. л.;

соль – 1 щепотка;

вода – 300 мл.

Приготовление.

Тыкву очистить, нарезать большими кубиками (со стороной 3-4 см).

Переложить тыкву в кастрюлю, залить водой (300 мл) и отварить около 15 минут до мягкости.

Пюрировать готовую тыкву прямо в воде.

Пшенную крупу промыть и отправить в тыквенное пюре, всыпать соль и сахар.

Перемешываем и варим на маленьком огне около 20 минут до готовности крупы.

Пока каша варится, приготовить бананы: очистить и порезать кружочками шириной до 1 см.

В сковороде растопить масло, выложить бананы и обжарить на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистости.

В готовую кашу добавить обжаренные бананы, перемешать и дать постоять под закрытой крышкой около 5 минут.

Выложить кашу в тарелку и подавать.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из GreenPost
Война уничтожила до 50 тысяч дельфинов в Черном море
Война уничтожила до 50 тысяч дельфинов в Черном море
2 мин на прочтениеВчера
Украина впервые завоевала "золото" на Евро по аэробике
Украинская спортсменка покорила Европу и получила самую престижную награду турнира
2 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
Производителя IQOS заставили раскрыть детали исследований и предупредить об отсутствии долгосрочных данных
2 мин на прочтениеВчера
Фото: Ясуёси Чиба/AFP/Getty Images
Как огонь уничтожает почву и воздух и какие санкции ждут поджигателей
1 мин на прочтениеВчера
РФ нанесла удар по портам Одесской области с помощью дронов: повреждены гражданские суда и инфраструктура
1 мин на прочтениеВчера
Что такое социальное отторжение и как оно нарушает права человека
2 мин на прочтениеВчера
День действий против рака шейки матки – молчаливый враг женского здоровья
2 мин на прочтениеВчера
Украина договорилась о поставках газа с Грецией и рассчитывает на долгосрочные контракты с Баку
1 мин на прочтение16 Ноября 2025