Догори
Дати відгук

Пшоняна каша з гарбузом і бананом — смачний рецепт без молока

Додати солодкість та аромат банана до ніжності гарбузової каші — значить створити справжній кулінарний шедевр.

1 хв на прочитання02 Квітня 2024, 01:21
Фото: «Їжа легко» Фото: «Їжа легко»
Поділитись:

Пшоняна каша з гарбузом і бананом — рецепт, який вражає не лише простотою та доступністю інгредієнтів, а й своєю безперечною смаковою вишуканістю. Додати солодкість та аромат банана до ніжності гарбузової каші — значить створити справжній кулінарний шедевр, який не залишить байдужим жодного гурмана.

Інгредієнти:

гарбуз — 200 г;

банан — 190 г (1 шт.);

крупа пшоняна — 50 г;

масло вершкове — 20 г;

цукор — 0,5 ч. л.;

сіль — 1 дрібка;

вода — 300 мл.

Приготування.

Гарбуз очистити, нарізати великими кубиками (зі стороною 3-4 см).

Перекласти гарбуз у каструлю, залити водою (300 мл) і відварити близько 15 хвилин до м'якості.

Пюрувати готовий гарбуз просто у воді.

Пшоняну крупу промити і відправити до гарбузового пюре, всипати сіль і цукор. Перемішати і варимо на маленькому вогні близько 20 хвилин, до готовності крупи.

Поки каша вариться, приготувати банани: очистити і нарізати кружальцями завтовшки до 1 см.

У сковороді розтопити вершкове масло, викласти банани й обсмажити на середньому вогні по 2-3 хвилини з кожного боку до золотистості.

До готової каші додати обсмажені банани, перемішати і дати постояти під закритою кришкою близько 5 хвилин.

Викласти кашу в тарілку та подавати.

Смачного!

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
На Миколаївщині після удару БПЛА витекла олія на 3 500 кв. м
На Миколаївщині стався витік соняшникової олії на площу понад 3 500 квадратних метрів
1 хв на прочитанняВчора
Фото: Всеукраїнський конгрес фермерів
«Агросектор 2026–2027: стратегія виживання»: головні виклики та рішення VI Агрополітичного форуму
5 хв на прочитання12 Листопада 2026
Міжнародний день вина Темпранільйо 12 листопада: секрети сорту. Фото: VINO.UA
Перлина іспанського виноробства: чим унікальне вино Темпранільйо
2 хв на прочитання12 Листопада 2026
Фото ілюстративне
Як правильно обрізати сад узимку без шкоди для врожаю
1 хв на прочитання11 Листопада 2026
Ризик рекордних залишків та скорочення посівів удвічі: аналітики повідомили про кризу на ринку ячменю
1 хв на прочитання11 Листопада 2026
В озеро на Одещині заселили 11 тонн рослиноїдних риб
1 хв на прочитання10 Листопада 2026
У Румунії вагони з українським зерном зіткнулися з двома локомотивами: деталі надзвичайної події
2 хв на прочитання09 Листопада 2026
Україна вперше стала лідером з експорту ячменю до ЄС
2 хв на прочитання08 Листопада 2026
Більше з GreenPost
Правила перевезення тварин зібрали в одному гайді
Кіт у потязі їде за багажним тарифом, а собака-поводир — безкоштовно: правила перевезення тварин зібрали в одному гайді
3 хв на прочитання2 години тому
Фото: Управління охорони здоров'я Рівненської міської ради
Від стандарту стерильності до роботи без слів: як формувалася професія правої руки хірурга
3 хв на прочитання4 години тому
Фото з відкритих джерел
Практична артикуляційна гімнастика і дикційні тренажери для дорослих та дітей на кожен день
3 хв на прочитання6 годин тому
Фото ілюстративне
Стоматологія Біла Церква: що перевіряти раз на пів року
6 хв на прочитання8 годин тому
Від відкриття інсуліну до цифрового моніторингу глюкози: боротьба з цукровим діабетом триває
2 хв на прочитання10 годин тому
Інвестиції в зелене відновлення: Україна та НЕФКО підписали меморандум про співпрацю на COP31
2 хв на прочитання12 годин тому
МОЗ готує комплексне законодавче регулювання штучного інтелекту в медицині
1 хв на прочитанняВчора
У Києві понад 200 аварійних бригад цілодобово ліквідовують наслідки обстрілів та перевантаження мереж
2 хв на прочитанняВчора