Догори
Дати відгук

Пшоняна каша з гарбузом і бананом — смачний рецепт без молока

Додати солодкість та аромат банана до ніжності гарбузової каші — значить створити справжній кулінарний шедевр.

1 хв на прочитання02 Квітня 2024, 01:21
Фото: «Їжа легко» Фото: «Їжа легко»
Поділитись:

Пшоняна каша з гарбузом і бананом — рецепт, який вражає не лише простотою та доступністю інгредієнтів, а й своєю безперечною смаковою вишуканістю. Додати солодкість та аромат банана до ніжності гарбузової каші — значить створити справжній кулінарний шедевр, який не залишить байдужим жодного гурмана.

Інгредієнти:

гарбуз — 200 г;

банан — 190 г (1 шт.);

крупа пшоняна — 50 г;

масло вершкове — 20 г;

цукор — 0,5 ч. л.;

сіль — 1 дрібка;

вода — 300 мл.

Приготування.

Гарбуз очистити, нарізати великими кубиками (зі стороною 3-4 см).

Перекласти гарбуз у каструлю, залити водою (300 мл) і відварити близько 15 хвилин до м'якості.

Пюрувати готовий гарбуз просто у воді.

Пшоняну крупу промити і відправити до гарбузового пюре, всипати сіль і цукор. Перемішати і варимо на маленькому вогні близько 20 хвилин, до готовності крупи.

Поки каша вариться, приготувати банани: очистити і нарізати кружальцями завтовшки до 1 см.

У сковороді розтопити вершкове масло, викласти банани й обсмажити на середньому вогні по 2-3 хвилини з кожного боку до золотистості.

До готової каші додати обсмажені банани, перемішати і дати постояти під закритою кришкою близько 5 хвилин.

Викласти кашу в тарілку та подавати.

Смачного!

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Китай відхилив 10 контейнерів австралійських бобів мунг через перевищення норми гліфосату в 5 разів
Китай заблокував імпорт австралійських бобів мунг через гербіциди
1 хв на прочитаннягодина тому
Коли продукт має право називатися «натуральним»: роз'яснення норм законодавства України
Коли продукт має право називатися «натуральним»: роз'яснення норм законодавства України
2 хв на прочитання3 години тому
Горіховий Спас: церковні витоки, народні традиції та нові дати святкування
Горіховий Спас: церковні витоки, народні традиції та нові дати святкування
2 хв на прочитання8 годин тому
Солодкі мариновані помідори черрі на зиму: простий та перевірений рецепт
Солодкі мариновані помідори черрі на зиму
1 хв на прочитання9 годин тому
Де шукати лисички: грибник із Чернігівщини поділився секретами вдалого «тихого полювання»
1 хв на прочитанняВчора
Азотфіксація: роль азотфіксуючих бактерій у живленні рослин та покращенні обґрунтування
4 хв на прочитання13 Серпня 2026
Дунай обмілів: Румунія зупинила єдину АЕС, українські порти втрачають перевалку
3 хв на прочитання13 Серпня 2026
Понад половина експортного врожаю ризикує залишитися в Україні — Мінагрополітики
3 хв на прочитання13 Серпня 2026
Більше з GreenPost
Збирала дані про ГЕС та везла 900 набоїв: на Черкащині судитимуть агентку спецслужб рф
Збирала дані про захист ГЕС та мала боєприпаси: судитимуть агентку спецслужб рф
1 хв на прочитання4 години тому
Пішов із життя колишній чемпіон України з боксу та відомий тренер Костянтин Охрей
Помер чемпіон України з боксу та відомий тренер Костянтин Охрей
1 хв на прочитання6 годин тому
Рекордно пізня міграція: біля станції «Академік Вернадський» тимчасово зникли всі пінгвіни
Рекордний сезон: чому пінгвіни залишили станцію «Академік Вернадський» лише наприкінці липня
1 хв на прочитанняВчора
Фото: Дмитра Смольєнка, Укрінформ
Жити в 20 км від фронту: як Запоріжжя готується до зими та будує унікальні підземні об’єкти
3 хв на прочитанняВчора
Спека та мілководдя Дунаю спровокували енергокризу в Угорщині: як охолоджують АЕС у Центральній Європі
2 хв на прочитанняВчора
Найближчими днями Землю накриють магнітні бурі: очікується шторм рівня G2
2 хв на прочитанняВчора
Маленькі трудівники великої екосистеми: світ відзначає День медоносних бджіл
2 хв на прочитанняВчора
Від відповідального утримання до прихистку: що варто знати про Міжнародний день безпритульних тварин
3 хв на прочитанняВчора