Вверх
Дать отзыв

Как не стать аллергиком: советы врача

2 мин на прочтение04 Октября 2020, 13:28
Поделиться:

В своем интервью GreenPost  Марина Борисюк, кандидат медицинских наук, аллерголог, директор медицинского центра «Аллерголог», рассказала о аллергены, которые мы не можем исключить из своей жизни.

Прежде всего врач называет травы, деревья, грибок, который может быть где угодно, даже в цветах и ​​под обоями наших квартир, не говоря уже о частных дома.

Также к неизбежным аллергенам относятся животные. Кошка, которая прожила в квартире год, оставляет после себя шерсть, которая полностью выводится из квартиры только за 5 лет: это мягкая мебель, гардины и тому подобное.

Еще один злобный аллерген - клещи домашней пыли. Какой бы чистой была квартира, они остаются.

«Конечно, мы можем рекомендовать всем менять подушки каждые полгода, бодрствовать на подушках с перьев (лебединого, утиного), покрываться только одеялами с искусственным гипоаллергенным волокном, но все равно эти клещи есть», - говорит Марина Борисюк.

Аллерголог говорит, что предотвратить появление аллергической реакции несмотря на то, что какие-то аллергены всегда нас будут сопровождать нельзя. Для этого нужно:

  • Регулярно ходить в туалет. Наладив это, человек на 50% снижает вероятность возникновения аллергии. Только начинаются проблемы с кишечником, могут появляться реакции по типу аллергической или псевдоаллергические. «Грубо говоря, надо следить за тем, что вы едите и как вы какая», - говорит аллерголог.
  • Вывести грибок в доме.
  • Менять подушки раз в полгода: выбрасывать их или хотя бы стирать. Следить за своим постельным бельем, чтобы там было как можно меньше натуральных компонентов, таких как верблюжьих одеяла или пуховые перины, особенно на дачах или у бабушек.
  • Обратить внимание на то, какое молоко вы употребляете. Появились новые данные о том, что можно разводить коров с нужной генетикой, чтобы они давали молоко, которое не вызывает аллергических реакций.

«Кстати, масочный режим для аллергиков был плюсом, так как маска частично отсеивает аллергены из окружающей среды», - говорит Марина Борисюк.

Напомним, названы аллергены, которые подстерегают украинский осенью.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
Больше из GreenPost
Ветровая электростанция на Полтавщине. Фото иллюстративное
Для строительства ветровой электростанции на Полтавщине выделят 47 тыс. га
1 мин на прочтение18 минут назад
Самовольно рубили деревья
На Ровенщине задержали преступников, которые самовольно срубили древесины почти на 90 тыс. грн
1 мин на прочтение4 часа назад
Как действовать, когда горит лес и торф
На Полтавщине выгорели почти 300 га сухостоя: как действовать в случае лесных, степных и торфяных пожаров
1 мин на прочтение5 часов назад
Органическое земледелие принципы выращивания Без химикатов
Органическое земледелие: принципы работы, плюсы и минусы такого хозяйства
2 мин на прочтение6 часов назад
День сорняков: такой страшный сорняк, как его рисуют?
4 мин на прочтение6 часов назад
Новый регламент ЕС по упаковке PPWR: многоразовая упаковка, запрет на некоторые виды пластика и минимизация пленки
2 мин на прочтение7 часов назад
Развлечения на джипах, квадроциклах и багги в заповедниках могут запретить законом: детали
1 мин на прочтение8 часов назад
Правоохранители разоблачили должностных лиц, срубавших старые дубы в Чернобыльском заповеднике
1 мин на прочтение9 часов назад