Вверх
Дать отзыв

Альцгеймер, Ауфвидерзейн: как предотвратить болезнь, а если болеть, то бессимптомно

Бывает так, что только анализы показывают, что человек не вполне здоров.

3 мин на прочтение31 Июля 2021, 21:01
Альцгеймер, Ауфвидерзейн: как предотвратить болезнь, а если болеть, то бессимптомно Альцгеймер, Ауфвидерзейн: как предотвратить болезнь, а если болеть, то бессимптомно
Поделиться:

Белорусский врач Андрей Биловешкин, к. м. н., автор и ведущий обучающих семинаров с ресурсов здоровья, рассказал, что почти 30 лет назад ученые, изучая мозг, обратили внимание, что у части людей проявляются выраженное накопление бляшек и другие признаки болезни Альцгеймера. Но при этом при жизни у этих пациентов не было признаков болезни.

Оказалось , что все дело в мозге - их мозг был немного больше по массе и имел больше нейронов и синаптических связей, чем в среднем по возрастной группе. Таким образом, больше мозг защищал и компенсировал уже возникшие нейродегенеративные заболевания.

Ученые назвали это явление когнитивным резервом. При обучении, интеллектуальных усилиях, изучении нового (включая освоение новых двигательных паттернов) происходит стимуляция нейропластичности на всех уровнях: синаптическая пластичность, нейронная ремоделирования (более шпичок и гиллястиши аксоны), нейрогенез (новые нейроны появляются и у взрослых людей). Чем больше накапливается новых отростков и связей, тем выше резерв, объясняет врач.

«Макроскопически это проявляется в виде усиления извилистости коры головного мозга. Так что шутки об извилинах правдивы, действительно есть корреляция между числом и глубиной извилин, интеллектом и когнитивной гибкостью », - рассказывает врач.

Он объясняет: поскольку мозг пластичен, то нейронные связи, полученные, скажем, при изучении нового языка, могут с легкостью использоваться и для других задач. А при заболевании они могут снять на себя функции поврежденных структур, компенсируя болезни.

«Мы можем сравнить когнитивный резерв с еще одним топливным баком, который позволит нашему мозгу дольше работать. Или сравнить его с запасным командным пунктом, который может взять на себя управление при проблеме », - рассказывает Андрей Биловешкин.

Врач приводит статистику: билингвы болеют болезнью Альцгеймера на 4,3 года позже, а симптомы у них проявляются на 5,1 года позже, чем в группе людей, которые знают один язык.

«В целом повышение мозговой активности в среднем на 33% снижает риск Альцгеймера, вот такой вот нейротропный эффект знания! Знаменитое исследование монахинь показало, что ранняя разница в плотности изложения идей и словарном запасе коррелирует с болезнями в старости », - рассказывает Андрей Биловешкин.

Врач делает вывод, что лишнего знания не бывает: чем больше у человека интеллектуальной нагрузки в течение всей жизни, тем выше его защита от старения мозга, неврологической травмы и даже других болезней. Кроме того, чем выше уровень когнитивного резерва, то с меньшим когнитивным дефицитом человек будет переживать даже уже возникшую болезнь.

Также мы рассказывали о Всемирный день мозга: за что борются два полушария (ВИДЕО) .

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
В украинских школах будут рассказывать о правах ребенка
В украинских школах будут рассказывать о правах ребенка
1 мин на прочтение57 минут назад
Кабмин сегодня на заседании принял ряд решений
Кабмин сегодня на заседании принял ряд решений в сфере здравоохранения, агросектора и экологии
3 мин на прочтениечас назад
Риск развития рака Вредные продукты Советы врача
Вырастет уровень жира в крови и риск развития рака: какие части курицы лучше не есть
1 мин на прочтение10 часов назад
23 апреля Всеукраинский день психолога Лечение гипнозом Техники успокоения Дыхательные упражнения EMDR-терапия
Всеукраинский день психолога: модный гипноз, техники успокоения, дыхательные упражнения, EMDR-терапия
6 мин на прочтение11 часов назад
Профилактика заболеваний: регулярные медицинские осмотры и скрининговые тесты для поддержания здоровья
2 мин на прочтениеВчера
Еда против бессонницы: продукты, которые нужно есть на ночь
3 мин на прочтениеВчера
Двух охотников заподозрили в заражении прионной болезнью от оленей
2 мин на прочтениеВчера
Ученые назвали наиболее вероятные причины следующей пандемии, которую ожидают в ближайшее время
4 мин на прочтениеВчера
Больше из GreenPost
Министра агрополитики подозревают в незаконном завладении государственной землей на почти 300 млн грн
Министра агрополитики подозревают в незаконном завладении государственной землей на почти 300 млн грн
1 мин на прочтение2 часа назад
Незаконная рыбалка на озере Кугурлуй
Незаконная рыбалка на озере Кугурлуй нанесла ущерб рыбным запасам Украины на более чем 350 тыс. грн
1 мин на прочтение4 часа назад
В реках Буковины поднимется вода до метра
Из-за осадков в реках Буковины поднимется вода до метра
1 мин на прочтение5 часов назад
На водоемах Одесской области установлено 1000 нерестовых гнезд
На водоемах Одесской области установлено 1000 нерестовых гнезд (ФОТО)
1 мин на прочтение5 часов назад
Нарубили на 900 тысяч гривен: на Буковине будут судить экс-чиновника лесного хозяйства
1 мин на прочтение6 часов назад
Одна аккумуляторная батарея наносит ущерб больше, чем тысячи тонн отходов от промышленности, — Минприроды
2 мин на прочтение7 часов назад
Цены на газ для бизнеса в Украине посреди весны выросли до максимума с ноября
1 мин на прочтение8 часов назад
Ароматные и мягкие банановые булочки для кофе или чая: легкий рецепт выпечки
1 мин на прочтение9 часов назад