Догори
Дати відгук

Як захиститися від мікропластику: практичні поради

Щотижня в організм потрапляє в середньому вага 230 пластикових туб або 8 півлітрових пластикових пляшок.

2 хв на прочитання22 Листопада 2022, 15:57
Поділитись:

Мікропластик всюди. Він зустрічається на Евересті, на дні Маріанської западини, в Арктиці, в рибі, солоній, морській і прісній воді, пиві, молюсках. Навіть в організмі людини. Щодня ми вдихаємо мікропластик, їмо його та п’ємо. Щотижня в організм потрапляє в середньому 5 г мікропластику, а на рік — близько 250 г. Приблизно стільки ж важать 230 пластикових туб або 8 півлітрових пластикових пляшок. «Наша ніва» розповідає, як захиститися від мікропластику.

Сортувати сміття. Якщо пластикові відходи підуть на переробку, а не на звалища, а звідти в довкілля, вони не стануть джерелом мікропластику.

Не розігрівати їжу в пластикових контейнерах у мікрохвильовій печі. Деякі контейнери виділяють хімікати при нагріванні, і мікропластик потрапляє в їжу.

Уникати косметики, яка містить мікропластик: наприклад, блискіток і недорогих скрабів.

Заварювати чай у чайнику і не використовувати пакетики — вони найчастіше паперові та пластикові.

Не пити воду з пластикових пляшок. Згідно з дослідженням, вода з пластикових пляшок містить у середньому приблизно вдвічі більше мікропластику, ніж вода з-під крана.

Відмовитися від одноразових пластикових виробів: наприклад, трубочок для напоїв і мішалок, пластикових пакетів і посуду.

Регулярно пилососити свій дім — пил може містити мікропластик, який ви вдихаєте щодня.

Віддавати перевагу одягу з натуральних тканин: льону, шовку, натуральної бавовни, вовни тощо.

Читати склад косметики та побутової хімії. Слід виключити з використання засоби, що містять такі компоненти:

Acrylates/C10-30

Acrylates Crosspolymer (ACS)

Alkyl Acrylate Crosspolymer

Carbomer

Ethylen-Vinylacetat-Copolymere

Nylon-6

Nylon-12

Polyacrylate

Polymethyl Methacrylate

Polyquaternium

Polyquaternium-7

Polyethylene (PE)

Polypropylen (PP)

Polyothylenteraphthalat (PET)

Polyurethan (PUR)

Polyurethan-2

Polyurethan-14

Polyurethan-35 тощо.

Важко запам'ятати весь список, але, на щастя, назви мікропластику уніфіковані. Якщо ви бачите компонент, який починається на Poly та Acry, швидше за все, це пластиковий порошок. Залишиться згадати тільки нейлон, карбомер і етилен.

Нагадаємо, мікропластик є однією з головних загроз для здоров'я в ХХІ столітті, але науковці знайшли вихід.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Еко
Зображення: Скріншот додатка цеПогода
Прогноз без посередників: Укргідрометцентр презентував мобільний застосунок «цеПогода»
1 хв на прочитаннягодина тому
Створення охоронних зон для Червоної книги на Миколаївщині
Природний щит Миколаївщини: в області створили 13 охоронних зон для рідкісних видів
1 хв на прочитанняВчора
Реформа ETS та енергетичні витрати ЄС: позиція Італії та союзників
Італія та група країн ЄС вимагають радикальної реформи системи ETS
2 хв на прочитання26 Лютого 2026
Зображення: скріншот сайту Укргідрометцентру
Загроза затоплення на Одещині та Кіровоградщині: оперативний прогноз гідрологів на кінець лютого
2 хв на прочитання26 Лютого 2026
АМКУ заблокував скандальний тендер Рівненської ОДА на 22 мільйони через «злив» під конкретного виробника
2 хв на прочитання26 Лютого 2026
Чисельність рисі на Рівненщині зросла майже вдвічі від початку повномасштабної війни в Україні: чи варто боятися людям?
7 хв на прочитання26 Лютого 2026
Учениця 11 класу посіла ІІ місце у Всеукраїнському конкурсі наук про екологію
1 хв на прочитання26 Лютого 2026
Мінус два папірці: Кабмін скасував дублюючі екологічні погодження для бізнесу
2 хв на прочитання26 Лютого 2026
Більше з GreenPost
Нафтовий конфлікт: чи зупинить Фіцо світло в Україні через «Дружбу»?
Нафта, ремонт чи шантаж? Зеленський відповів на ультиматуми Фіцо щодо «Дружби»
2 хв на прочитання3 години тому
Резиденція Хаменеї перетворилася на руїни. Фото: jpost.com
Доля Хаменеї невідома: Ізраїль вважає, що верховний лідер загинув
6 хв на прочитання4 години тому
Фото ілюстративне
Перші учасники завершили діагностику в межах масштабної ініціативи з раннього виявлення захворювань
1 хв на прочитання6 годин тому
Гороскоп на 1 березня 2026 року
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 1 березня 2026 року
4 хв на прочитання7 годин тому
Біль, якого можна уникнути: Міжнародний день поширення інформації про повторювані травми
2 хв на прочитання9 годин тому
США та Ізраїль атакували Іран: операція «Епічна лють» охопила Близький Схід
11 хв на прочитання10 годин тому
Небесне шоу 28 лютого: шість планет вишикуються в один ряд над Україною
3 хв на прочитання12 годин тому
Всесвітній день рідкісних захворювань: коли один на мільйон потребує підтримки мільйонів
2 хв на прочитання13 годин тому