Догори
Дати відгук

Як захиститися від мікропластику: практичні поради

Щотижня в організм потрапляє в середньому вага 230 пластикових туб або 8 півлітрових пластикових пляшок.

2 хв на прочитання22 Листопада 2022, 15:57
Поділитись:

Мікропластик всюди. Він зустрічається на Евересті, на дні Маріанської западини, в Арктиці, в рибі, солоній, морській і прісній воді, пиві, молюсках. Навіть в організмі людини. Щодня ми вдихаємо мікропластик, їмо його та п’ємо. Щотижня в організм потрапляє в середньому 5 г мікропластику, а на рік — близько 250 г. Приблизно стільки ж важать 230 пластикових туб або 8 півлітрових пластикових пляшок. «Наша ніва» розповідає, як захиститися від мікропластику.

Сортувати сміття. Якщо пластикові відходи підуть на переробку, а не на звалища, а звідти в довкілля, вони не стануть джерелом мікропластику.

Не розігрівати їжу в пластикових контейнерах у мікрохвильовій печі. Деякі контейнери виділяють хімікати при нагріванні, і мікропластик потрапляє в їжу.

Уникати косметики, яка містить мікропластик: наприклад, блискіток і недорогих скрабів.

Заварювати чай у чайнику і не використовувати пакетики — вони найчастіше паперові та пластикові.

Не пити воду з пластикових пляшок. Згідно з дослідженням, вода з пластикових пляшок містить у середньому приблизно вдвічі більше мікропластику, ніж вода з-під крана.

Відмовитися від одноразових пластикових виробів: наприклад, трубочок для напоїв і мішалок, пластикових пакетів і посуду.

Регулярно пилососити свій дім — пил може містити мікропластик, який ви вдихаєте щодня.

Віддавати перевагу одягу з натуральних тканин: льону, шовку, натуральної бавовни, вовни тощо.

Читати склад косметики та побутової хімії. Слід виключити з використання засоби, що містять такі компоненти:

Acrylates/C10-30

Acrylates Crosspolymer (ACS)

Alkyl Acrylate Crosspolymer

Carbomer

Ethylen-Vinylacetat-Copolymere

Nylon-6

Nylon-12

Polyacrylate

Polymethyl Methacrylate

Polyquaternium

Polyquaternium-7

Polyethylene (PE)

Polypropylen (PP)

Polyothylenteraphthalat (PET)

Polyurethan (PUR)

Polyurethan-2

Polyurethan-14

Polyurethan-35 тощо.

Важко запам'ятати весь список, але, на щастя, назви мікропластику уніфіковані. Якщо ви бачите компонент, який починається на Poly та Acry, швидше за все, це пластиковий порошок. Залишиться згадати тільки нейлон, карбомер і етилен.

Нагадаємо, мікропластик є однією з головних загроз для здоров'я в ХХІ столітті, але науковці знайшли вихід.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Еко
На Дніпропетровщині та Вінниччині викрили браконьєрів: збитки перевищили 600 тис. грн
Рибоохоронці провели антибраконьєрські рейди на Дніпропетровщині та Вінниччині: збитки сягнули понад 600 тис. грн
1 хв на прочитанняВчора
У НПП «Прип’ять-Стохід» виявили нові оселища рідкісних червонокнижних рослин
Науковці виявили нове місцезростання рідкісної орхідеї в Україні
1 хв на прочитання14 Жовтня 2026
На Одещині автоматизують наповнення Придунайських озер
На півдні Одещини запроваджують проєкт «Еко-Рейка» для порятунку Придунайських озер
1 хв на прочитання14 Жовтня 2026
На Волині ДБР викрило схему незаконної вирубки лісу на 15 млн грн
На Волині ДБР викрило схему незаконної вирубки деревини на понад 15 млн грн
1 хв на прочитання14 Жовтня 2026
На Закарпатті суд відмовив прокуратурі у зупинці робіт на родовищі андезиту «Кам’яницьке-2»
1 хв на прочитання14 Жовтня 2026
Формування екологічної свідомості: 14 жовтня відзначають Всесвітній день екологічної освіти
1 хв на прочитання14 Жовтня 2026
Через російський обстріл у Дунайському заповіднику знищено 146 га екосистем
1 хв на прочитання14 Жовтня 2026
На Кіровоградщині через ворожу атаку пошкоджено Олександрійське лісництво
1 хв на прочитання13 Жовтня 2026
Більше з GreenPost
Кіберполіція попереджає: під виглядом безоплатного офлайн-навігатора поширюють віруси
Безпека смартфона: як шахраї використовують «безкоштовні офлайн-навігатори» для викрадення грошей
2 хв на прочитанняВчора
Уряд ухвалив нові кадрові рішення: кадрові зміни в МОЗ, МОН та Нацсоцслужбі
Кадрові рішення Кабміну: зміни у МОЗ, МОН та Нацсоцслужбі
1 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
Парламент ухвалив 5 законів для отримання допомоги від ЄС
1 хв на прочитанняВчора
Гречка: користь, шкода та харчова цінність
Гречка в щоденному раціоні: реальна користь, прихована шкода та оптимальні порції
2 хв на прочитанняВчора
Захист від пожежі та зносу: головні правила експлуатації зарядних пристроїв під час відключень світла
2 хв на прочитанняВчора
Понад 2,5 тисячі жителів Сумської області звернулися до лікарів через укуси тварин
1 хв на прочитанняВчора
Загроза блекауту в столиці: що таке київське «енергетичне кільце» та які сценарії відключень чекають на містян цієї зими
4 хв на прочитанняВчора
Віталій Кличко у Верховній Раді: мер Києва звинуватив центральну владу у блокуванні бюджетів та спитав про захист ППО
2 хв на прочитанняВчора