Догори
Дати відгук

Як захиститися від мікропластику: практичні поради

Щотижня в організм потрапляє в середньому вага 230 пластикових туб або 8 півлітрових пластикових пляшок.

2 хв на прочитання22 Листопада 2022, 15:57
Поділитись:

Мікропластик всюди. Він зустрічається на Евересті, на дні Маріанської западини, в Арктиці, в рибі, солоній, морській і прісній воді, пиві, молюсках. Навіть в організмі людини. Щодня ми вдихаємо мікропластик, їмо його та п’ємо. Щотижня в організм потрапляє в середньому 5 г мікропластику, а на рік — близько 250 г. Приблизно стільки ж важать 230 пластикових туб або 8 півлітрових пластикових пляшок. «Наша ніва» розповідає, як захиститися від мікропластику.

Сортувати сміття. Якщо пластикові відходи підуть на переробку, а не на звалища, а звідти в довкілля, вони не стануть джерелом мікропластику.

Не розігрівати їжу в пластикових контейнерах у мікрохвильовій печі. Деякі контейнери виділяють хімікати при нагріванні, і мікропластик потрапляє в їжу.

Уникати косметики, яка містить мікропластик: наприклад, блискіток і недорогих скрабів.

Заварювати чай у чайнику і не використовувати пакетики — вони найчастіше паперові та пластикові.

Не пити воду з пластикових пляшок. Згідно з дослідженням, вода з пластикових пляшок містить у середньому приблизно вдвічі більше мікропластику, ніж вода з-під крана.

Відмовитися від одноразових пластикових виробів: наприклад, трубочок для напоїв і мішалок, пластикових пакетів і посуду.

Регулярно пилососити свій дім — пил може містити мікропластик, який ви вдихаєте щодня.

Віддавати перевагу одягу з натуральних тканин: льону, шовку, натуральної бавовни, вовни тощо.

Читати склад косметики та побутової хімії. Слід виключити з використання засоби, що містять такі компоненти:

Acrylates/C10-30

Acrylates Crosspolymer (ACS)

Alkyl Acrylate Crosspolymer

Carbomer

Ethylen-Vinylacetat-Copolymere

Nylon-6

Nylon-12

Polyacrylate

Polymethyl Methacrylate

Polyquaternium

Polyquaternium-7

Polyethylene (PE)

Polypropylen (PP)

Polyothylenteraphthalat (PET)

Polyurethan (PUR)

Polyurethan-2

Polyurethan-14

Polyurethan-35 тощо.

Важко запам'ятати весь список, але, на щастя, назви мікропластику уніфіковані. Якщо ви бачите компонент, який починається на Poly та Acry, швидше за все, це пластиковий порошок. Залишиться згадати тільки нейлон, карбомер і етилен.

Нагадаємо, мікропластик є однією з головних загроз для здоров'я в ХХІ столітті, але науковці знайшли вихід.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Еко
Фото: Телеграм-канал «Садівник»
Ірис сибірський — чудові квіти, які не потребують догляду (ФОТО)
1 хв на прочитання5 годин тому
Підкормка для Троянд і Папороті Підживлення рослин
Цей простий засіб стане ефективною підкормкою для троянд та папороті
1 хв на прочитанняВчора
Затоплені після сильних дощів житлові квартали міста Цин'юань, провінція Гуандун, Китай, 22 квітня 2024 року. Фото: Reuters
Потоп на «фабриці світу»: наслідки найбільшої повені у найбільш розвиненому та густонаселеному регіоні Китаю (ФОТО)
2 хв на прочитанняВчора
Чисельність диких вовків Червона книга Захист тварин
В Україні різко зменшується чисельність вовків: екологи б'ють тривогу
1 хв на прочитанняВчора
Україна та Німеччина розпочинають розробку нового екологічного проєкту для лісового сектору
2 хв на прочитанняВчора
Азія найбільше постраждала від екстремальних погодних умов у 2023 році
2 хв на прочитанняВчора
Посадіть реальне дерево онлайн: екс-політв'язень із Білорусі запустив незвичайний додаток для порятунку планети
4 хв на прочитанняВчора
Екоактивістам, які у центрі Берліна облили Бранденбурзькі ворота фарбою, дали умовний термін
2 хв на прочитанняВчора
Більше з GreenPost
Фото: «Їжа легко»
Солодкі сухарики зі сметаною та корицею — простий і смачний рецепт
1 хв на прочитання4 години тому
Позбутися хропіння Корисні продукти Спати і висипатися
5 продуктів, які допоможуть позбутися хропіння
2 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
Тепер офіційно: використання смартфонів не призводить до раку мозку — ВООЗ
2 хв на прочитанняВчора
На фото один із перших пацієнтів, які випробували на собі нову вакцину, Стів Янг
У Британії вперше у світі тестують на людях препарат, що може вилікувати рак шкіри
1 хв на прочитанняВчора
У США чоловік поскаржився лікарям на мігрень — причиною головного болю виявились яйця солітера в мозку
2 хв на прочитанняВчора
5 овочів, які знижують рівень поганого холестерину
2 хв на прочитанняВчора
МОЗ винесло на громадське обговорення проект порядку надання послуг з амбулаторного лікування туберкульозу на первинці
2 хв на прочитанняВчора
50 тисяч гривень за оформлення інвалідності: на Львівщині викрили групу медиків, які заробляли на документах
1 хв на прочитанняВчора