Догори
Дати відгук

Синдром хронічної втоми? Лікар розповідає, які аналізи потрібно здати насамперед

Для синдрому хронічної втоми характерні занепад сил, перевтома, що не минає навіть після міцного сну та тривалого відпочинку.

1 хв на прочитання24 Листопада 2023, 17:18
Фото ілюстративне Фото ілюстративне
Поділитись:

На нестачу вітаміну D зараз прийнято «валити» все — і зайву вагу, і проблеми із суглобами, і так далі. Але чи це правда? На це запитання відповіла лікар лабораторної діагностики, кандидат медичних наук, доцент Ірина Курстак.

«Найімовірніше, роль дефіциту вітаміну D завищена в етіології багатьох захворювань. Але найчастіше навіть у переліку аналізів, які ми рекомендуємо подивитися пацієнтові при синдромі хронічної втоми (коли «всезагальна млявість, байдужість до життя та кепсько-кепсько в роті»), перше що рекомендуємо виключити? Дефіцит заліза. Друге — подивитись і виключити дефіцит вітаміну D. Занадто велика роль йому відводиться в першопричині багатьох захворювань. Але доведено, що дефіцит впливає стан і самопочуття пацієнта, деяку симптоматику як синдрому хронічної втоми. Тому дефіцит допускати не треба», — говорить лікар.

Синдром хронічної втоми — захворювання, для якого характерне нескінченне почуття втоми, занепад сил, перевтома, що не минають навіть після міцного сну та тривалого відпочинку.

Перед прийомом будь-яких препаратів проконсультуйтеся з лікарем.

Ми вже писали про синдром хронічної втоми і підвищена стомлюваність: лікарі пояснюють, чому «просто відпочити» не допоможе.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Великодній кошик і безпека: як правильно готувати та зберігати крашанки | GreenPost
Держпродспоживслужба нагадує правила споживання яєць, щоб свято не завершилося отруєнням
1 хв на прочитанняВчора
Скільки тримати планку: таблиця нормативів
Не переусердствуйте: скільки секунд у планці насправді приносять користь після 40 років
2 хв на прочитанняВчора
Прощання з енергетиками: як звичайна газована вода підтримує продуктивність мозку
Альтернатива кофеїну: газована вода допомагає менше втомлюватися під час тривалої роботи
2 хв на прочитанняВчора
Санітарний інспектор тримає в руках триатомного клопа. Карпінтеро, Гондурас, 17 травня 2005 р. Фото: Elmer Martinez/AFP
«Тиха хвороба»: чому важливо вчасно діагностувати американський трипаносомоз
2 хв на прочитанняВчора
Понад 70 відсотків шкіл Прикарпаття працюють із порушеннями санітарних норм
1 хв на прочитання12 Квітня 2026
Словник безбар’єрності: обираємо слова, що поважають гідність людини
2 хв на прочитання12 Квітня 2026
Суперфуди для зору: які продукти допоможуть зберегти здоров’я очей після 40 років
2 хв на прочитання11 Квітня 2026
На Київщині та Прикарпатті рятувальники дістали тіла загиблих із водойм
1 хв на прочитання11 Квітня 2026
Більше з GreenPost
Оперативне зведення Генштабу ЗСУ на 14 квітня 2026 року
Майже 200 боїв за добу: Покровський та Костянтинівський напрямки залишаються епіцентром ворожого наступу
1 хв на прочитанняВчора
Догляд за акваріумними рослинами
Мистецтво підводного ландшафту: чому живі рослини кращі за штучний декор
1 хв на прочитанняВчора
Коли та як садити майоран
Аптека та кулінарний шедевр на одній грядці: правила посадки майорану в сезоні
2 хв на прочитанняВчора
Україна відкрила агрохаб у Гані
В Африці запрацював перший центр переробки української агропродукції
1 хв на прочитанняВчора
Кімнатний очерет або «зозулині сльози»: секрети догляду за вологолюбним ізолепісом
2 хв на прочитанняВчора
Паливний ринок 14 квітня: чому дизель став «золотим» та як це вдарить по гаманцях українців
2 хв на прочитанняВчора
Битва за врожай: засіяно 17% прогнозованих площ ярих зернових — лідирують південь та захід
1 хв на прочитанняВчора
Сонячні ферми як генератори дощу: несподіваний ефект «озеленення» Сахари
2 хв на прочитанняВчора