Догори
Дати відгук

Гарбузовий суп-пюре із твердим сиром: простий рецепт

Його подають із вершками та зеленню.

1 хв на прочитання31 Жовтня 2022, 12:48
Поділитись:

Із гарбузів можна приготувати дуже багато смачних і корисних страв. Наприклад, гарбузовий суп-пюре із твердим сиром. Однак слід враховувати, що для його приготування можна брати будь-який сир, крім твердих сортів (Голландія не піде).

Інгредієнти:

гарбуз — 0,5 кг;

цибуля ріпчаста — 1 шт.;

часник — 2 зубчики;

морква — 1 шт.;

сир твердий — 200 г;

сіль за смаком;

чорний мелений перець — за смаком;

вода — 0,7-1 л;

рослинна олія — ​​50 мл;

імбир мелений — 0,5 чайної ложки.

Приготування.

Гарбуз очистити від шкірки, помити, нарізати на середні кубики. Цибулю очистити, помити, накришити кубиками.

Часник очистити від шкірки, помити та нарізати. Моркву очистити від шкірки, промити, нарізати кубиками.

У каструлю налити олію, кинути цибулю, перемішати. Хвилини 2 обсмажити, відправити гарбуз, моркву, смажити 5-7 хвилин. Додати часник, сіль, мелений чорний перець, імбир, залити холодною водою, накрити кришкою. Щойно вода закипить, зменшити вогонь і варити до готовності овочів.

Покуштувати овочі, якщо зварилися, вимкнути вогонь. Пюрувати занурювальним блендером.

Забирати з плити, додати тертий сир.

Густоту регулювати кип'яченою водою.

Налити гарбузовий суп-пюре у глибокі тарілки. Приправити чорним меленим перцем. Подавати із вершками та зеленню.

Також ми розповідали про ліниві вареники з сиром і гарбузовим соусом — простий і смачний рецепт.

Окрім того, ми писали про гарбуз, як ананас — незвичайну страву на зиму.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Безкоштовні слухові апарати для дітей, осіб з інвалідністю та військових: як отримати в Україні
Уряд безкоштовно роздає слухові апарати
1 хв на прочитаннягодина тому
Посилення покарання за підпали: нові штрафи та терміни ув'язнення. Фото: ДСНС
В Україні хочуть значно посилити покарання за підпали лісів та сухостою
1 хв на прочитання2 години тому
Кажан Rhinopoma microphyllum. Фото: Jens Rydell/dpa
«Кошмар коктейльної вечірки»: науковці дослідили, як 2000 кажанів водночас протискаються крізь вузький отвір печери
3 хв на прочитання3 години тому
Кабмін звільнив держсекретаря Міндовкілля. Фото: Оксана Сахнацька / Міндовкілля
Кабмін звільнив держсекретаря Міндовкілля
1 хв на прочитання4 години тому
У Румунії камінь, який служив оберегом будинку 30 років, виявився скарбом на 1 млн доларів
1 хв на прочитання5 годин тому
Польський гірський курорт змушений скасувати "кліматичний збір" через... жахливе повітря!
3 хв на прочитання5 годин тому
Ціна нафти Brent упала до 69,4 доларів за барель після заяви ОПЕК+ про рекордне збільшення видобутку
2 хв на прочитання6 годин тому
Увага метеозалежним! Сьогодні Землю накриє сильна магнітна буря
2 хв на прочитання7 годин тому