Звідки беруться нічні жахіття і в чому їхня користь
Є навіть дві наукові гіпотези.
Телеграм-канал «Твій сон» розповідає про дві гіпотези походження кошмарів.
Перша полягає в тому, що наша нервова система за допомогою жахіть тренує нас і готує до негативних подій та стресу реального життя.
«Уві сні понервував — і вже спокійніше сприймаєш навколишню дійсність», — ідеться в повідомленні.
Друга гіпотеза полягає в тому, що, навпаки, жахіття є тренуванням мозку, який щодня функціонує у звичному повсякденному середовищі та виконує обмежений звичний набір завдань. А в жахітті є можливість виявити нові вміння та несподівані стратегії.
Також ми розповідали про п’ять принципів здоров’я сну: як захистити свій сон.
Больше из GreenPost
Символизм флористической культуры: как королева цветов завоевала лидирующие позиции в садоводстве
2 мин на прочтение2 часа назад
Хроническая усталость, тревога и набор веса — когда проблема не в режиме, а в гормонах
3 мин на прочтение3 часа назад
На юге Украины начался прием заявок на субсидии для выращивания хлопчатника
2 мин на прочтениеВчера
В Ровенской области появится новое заповедное урочище «Шейхцериево болото» для защиты краснокнижных растений
1 мин на прочтениеВчера
Свежая зелень в квартире круглый год: как правильно вырастить укроп на подоконнике
2 мин на прочтениеВчера
Контроль от фермы до стола: почему украинские аграрии активно регистрируют крупный рогатый скот
1 мин на прочтениеВчера
В Украине обновили Порядок государственного мониторинга вод
2 мин на прочтениеВчера
Правительство упростило требования к оплате реабилитационных услуг в рамках Программы медицинских гарантий
1 мин на прочтениеВчера