В ВОЗ озабочены резким ростом проблемного использования подростками социальных медиа

В новом докладе ВОЗ отмечается проблема нездорового отношения подростков к времяпрепровождению.

Новые данные Европейского регионального бюро ВОЗ свидетельствуют о резком росте показателей проблемного использования социальных медиа подростками - с 7 % в 2018 г. до 11 % в 2022 г. Кроме этого, для 12 % подростков актуальным является риск проблемного поведения в отношении цифровых игр. Все это вызывает серьезное беспокойство относительно негативного влияния цифровых технологий на психическое здоровье и благополучие молодежи. Эти данные получены в рамках исследования "Поведение детей школьного возраста в отношении здоровья" (HBSC), в котором в 2022 г. приняли участие почти 280 000 детей и подростков в возрасте 11, 13 и 15 лет в Европе, Центральной Азии и Канаде (в общей сложности 44 страны и региона).

Основные выводы исследования

• У 11 % подростков наблюдаются признаки проблемного поведения в отношении социальных медиа: они не в состоянии контролировать их использование, что приводит к негативным последствиям. Среди девочек проблемное использование социальных медиа распространено выше, чем среди мальчиков (13 % и 9 % соответственно).
• Более трети (36 %) молодых людей сообщали, что постоянно поддерживают контакты с друзьями онлайн (самый высокий показатель (44 %) отмечается среди 15-летних девушек).
• Одна треть (34 %) подростков ежедневно играют в цифровые игры, и 22 % подростков могут проводить за этим занятием не менее четырех часов в день (в те дни, когда им разрешается играть).
• Риску проблемного поведения в отношении игр подвержены 12 % подростков, причем это более характерно для мальчиков, чем для девочек (16 % и 7 % соответственно).

Проблемное использование социальных медиа определяется в докладе как модель поведения, характеризующаяся симптомами зависимости. К таким симптомам относится неспособность контролировать использование социальных медиа, абстинентный синдром при прекращении их использования, отказ от других занятий в пользу социальных медиа и негативные последствия их чрезмерного использования для повседневной жизни.

Последствия роста проблемного использования социальных медиа

Рост проблемного использования социальных медиа среди подростков вызывает серьезное беспокойство относительно его потенциальных последствий для молодых людей. По данным проведенных ранее исследований, проблемное использование социальных медиа сопровождается снижением психологического и социального благополучия и более высокими показателями употребления психоактивных веществ по сравнению с людьми, которые ответственно пользуются социальными медиа или не используют их в принципе. Эта тенденция способна привести к далеко идущим последствиям в развитии подростков и их здоровье в долгосрочной перспективе. Более того, проблемное использование социальных медиа ассоциируется со снижением продолжительности сна и поздним отходом ко сну, что может влиять на общее состояние здоровья подростков и их академическую успеваемость.

Положительные аспекты использования социальных медиа

В докладе прежде всего говорится о рисках, связанных с социальными медиа, но также подчеркиваются и положительные аспекты их ответственного использования. Подростки, которые пользуются социальными медиа активно, но при этом ответственно, говорят о более высоком уровне поддержки со стороны сверстников и крепких социальных связей.

"Это исследование показало, что цифровые технологии одновременно открывают для нашей молодежи большие перспективы и имеют серьезные риски. Необходимо защитить молодых людей, помочь им безопасно использовать цифровые технологии и делать осознанный выбор, чтобы получать от социальных медиа максимальную пользу и свести к минимуму риски для психического и социального благополучия. Другими словами, молодые люди должны управлять социальными медиа, а не подчиняться им", — заявляет директор Отдела страновых стратегий и систем здравоохранения в ЕРБ ВОЗ Наташа Аццопарди-Мускат.

Тенденции в отношении цифровых игр и их последствия

В отчете говорится, что 34 % подростков играют в цифровые игры ежедневно, и 22 % проводят за игрой не менее четырех часов в те дни, когда им разрешается играть. В то время как 68 % подростков не имеют проблем с цифровыми играми, для 12 % характерно проблемное поведение.

Предыдущее исследование HBSC, в рамках которого анализировалось проблемное поведение в отношении онлайновых игр в пяти странах, показало, что такое поведение ассоциируется со снижением удовлетворенности жизнью, более частыми жалобами на психологическое состояние и уменьшением поддержки со стороны сверстников. Вместе с тем, для многих подростков цифровые игры остаются невинным и даже полезным времяпрепровождением.

"Гендерные различия в отношении подростков к цифровым играм просто поражают. Мальчики не только более склонны играть ежедневно - у них чаще формируется и проблемное поведение в отношении онлайновых игр. Это означает, что здесь нужны целенаправленные вмешательства, учитывающие гендерные аспекты мотивации и факторы риска", — отмечает один из авторов доклада Клаудиа Марино из Университета Падуи.

Целенаправленные вмешательства

Мероприятия по профилактике проблемного использования социальных медиа должны соответствовать возрасту целевых групп, на которые они направлены, и учитывать гендерные аспекты и культурные особенности. Они прежде всего должны помогать молодым людям повысить уровень цифровой грамотности, пропагандировать здоровое поведение в интернете и обеспечивать поддержку для тех, кому грозит риск формирования проблемного поведения в отношении социальных медиа.

Больше новостей читайте на GreenPost.