Вверх
Дать отзыв

Ученые рассказали о простом способе диагностики здоровья сердца дома

Для этого нужна лестница в многоэтажном здании.

1 мин на прочтение22 Декабря 2020, 10:24
Поделиться:

Для самодиагностики здоровья сердца ученые из Испании предложили использовать ходьбу по лестнице. Об этом рассказали медики из Университетского госпиталя в Ла-Корунье. Сообщает Healthline.

«Для этого необходимо замерить время, которое требуется для того, чтобы подняться пешком на четвертый этаж», — считают специалисты.

По их словам, если человек свободно за минуту поднимается на указанную высоту, не испытывая недомогания или серьезной одышки, это говорит о хорошем состоянии сердца.

«Если человеку нужно больше полуторы минут, чтобы подняться вверх, его сердечное здоровье находится на низком уровне», — сказал один из испанских медиков, доктор Хесус Петейро.

Одышка, дискомфорт, боль, появляющиеся во время ходьбы, никогда не должны оставаться без внимания, их наличие необходимо обсуждать с врачом, подчеркнули исследователи.

Напомним, что диетологи объяснили, какие пять домашних средств смогут снять боль во время панкреатита.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из GreenPost
Исторический рекорд: Львов накрыл самый мощный ливень за все время наблюдений
Абсолютный рекорд: Львов ушел под воду после самого мощного ливня в истории
1 мин на прочтение56 минут назад
Шимпанзе. Фото из открытых источников
Альфа-самцы – вымысел? У приматов все сложнее
4 мин на прочтение3 часа назад
Фото: «Ландшафтный дизайн. Товары для дома»
Сад оживает ночью: волшебные лейки со светом создадут сказочную атмосферу на вашем дворе (ФОТО)
2 мин на прочтение8 часов назад
Секреты идеальной курицы: как правильно мариновать и готовить сочное мясо
Секрет сочной и нежной курицы — все о мариновании и правильном приготовлении
2 мин на прочтениеВчера
В Закарпатье подрядчика уличили в хищении 8,4 млн грн во время ремонта дороги государственного значения
1 мин на прочтениеВчера
Названа официальная причина блэкаута, который обесточил шестую часть Чехии
2 мин на прочтениеВчера
БЭБ завершило расследование в отношении экс-чиновников «Киевпастранса»
1 мин на прочтениеВчера
Осетровые на грани исчезновения, их обнаруживают только по следам ДНК в воде Дуная
2 мин на прочтениеВчера