Дієтологи пояснили, які 5 домашніх засобів зможуть зняти біль під час панкреатиту

Дієтологи порадили кілька продуктів, які можуть зняти біль під час панкреатиту в домашніх умовах. Цей список не є альтернативою кваліфікованої лікарської допомоги. Але за згоди лікаря можна спробувати деякі види додаткової терапії, повідомляє The Health Site.

Гарячий компрес. Він допомагає розслабити м'язи живота і таким чином зменшити біль. Гарячий компрес також може зменшувати запалення. Помістіть пляшку з гарячою водою або грілку на хворобливу ділянку хвилин на 5–10.

Яблучний оцет. Протизапальні властивості яблучного оцту дають змогу зняти біль в животі, пов'язаний із панкреатитом. Крім того, кислота, що міститься в ньому, зменшує густоту жовчі, що, своєю чергою, запобігає утворенню жовчних каменів. Додайте одну столову ложку сирого нефільтрованого яблучного оцту до склянки теплої води. Також можна додати по чайній ложці лимонного соку та меду. Пийте цей розчин двічі на день.

Жирні кислоти Омега-3. Збільшення споживання жирних кислот Омега-3 також може допомогти зменшити запалення і біль за панкреатиту. Поліненасичені жири мають протизапальні властивості. Харчовими джерелами жирних кислот Омега-3 вчені називають сою, лляне насіння, волоський горіх, канолу, шпинат, креветки, молюсків і жирну рибу, таку як лосось, форель і тунець.

Імбирний чай. Відомий своїми протизапальними й антиоксидантними властивостями імбир також є ефективним засобом зменшення запалення та зняття болю за панкреатиту.

Куркума. Куркумін, біологічно активний інгредієнт куркуми, має сильні протизапальні властивості. Деякі дослідження показали, що куркума може бути корисною для полегшення болю, пов'язаного з панкреатитом. 

Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати будь-які добавки. 

Нагадаємо, що лікарі пояснили, яка спеція оздоровить легені та захистить від раку.