Вверх
Дать отзыв

Сам себе травматолог: в каких случаях можно оказать себе или близким помощь самостоятельно

И как понять, что все же стоит идти в травмпункт.

3 мин на прочтение20 Мая 2021, 14:41
Сам себе травматолог: в каких случаях можно оказать себе или близким помощь самостоятельно Сам себе травматолог: в каких случаях можно оказать себе или близким помощь самостоятельно
Поделиться:

20 мая отмечают День травматолога — врача, от общения с которым никто не застрахован. Как же отличить случай, когда «пройдет», от случая, когда следует ехать в травмпункт? Об этом в своем комментарии GreenPost рассказал ортопед-травматолог Марьян Морозов.

Врач говорит, что возраст его пациентов может варьироваться от 13–14 до 80 лет. Причем большая доля приходится на трудоспособное население молодого возраста — 20–50 лет.

«Люди обращаются по разным причинам — серьезным и не очень. Мое личное мнение — «лучше перебдеть, чем недобдеть», — говорит Марьян Морозов.

В каких случаях можно оказать себе или близким помощь самостоятельно

Когда речь идет об:

  • ушибе;
  • растяжении;
  • незначительных ранках;
  • царапинах;
  • ссадинах.

Если травма незначительна и человек нормально себя чувствует — болевой синдром длится недолго, через полчаса-час все нормализуется, не нарастает отек — то можно обойтись без помощи травматолога.

Помощь в таких случаях предоставляется по «золотому стандарту» — холод, иммобилизация (обездвиживание), по возможности обезболивающее и/или противовоспалительное.

Врач объясняет: первые трое суток после травмы нарастает отек (и при переломах, и при разрывах, и при растяжениях), поэтому холод к поврежденной части надо прикладывать первые трое суток по 10–15 минут несколько раз в день. Только делать это следует не на голую кожу, а через какую-то натуральную ткань.

Для обезболивания можно местно применить мазь с ментолом (он дополнительно охлаждает и снимает отек, если нет аллергии или противопоказаний).

«Конечно, в случае поражения кожи мази не наносят — просто обрабатывают рану тем, что есть под рукой: стерильной салфеточкой, хлоргексидином, перекисью, зеленкой, спиртом (но желательно обратить внимание на процент спирта в растворе: часто в аптеках продается 96-процентный спирт, который может вызвать ожоги, поэтому должно быть не более 70 %», — предостерегает Марьян Морозов.

Как понять, что надо идти к травматологу

Медлить с визитом в травмпункт не стоит, если наблюдается:

  • выраженный болевой синдром;
  • отек;
  • гематома;
  • ограничение движений (если речь идет о суставах).

Врач отмечает: вправлять вывихи самостоятельно не нужно.

«Это опасно: можно повредить мягкие ткани, мышцы, сухожилия, или даже сосуды, нервные окончания или сами нервы», — говорит Марьян Морозов.

Травматолог советует: если вы сами не можете определить, о какой травме идет речь, просто позаботьтесь об обезболивании и иммобилизации с помощью подручных средств, наложив шину или эластичный бинт (но не туго, чтобы не пережимать), а потом доставьте пострадавшего в травмпункт. Там сделают рентген и смогут сказать, что это — вывих, перелом или банальное растяжение, объясняет врач.

Ранее мы рассказывали, как в Харьковской области мать четверых детей получила травму позвоночника, когда убегала от любовника из окна, а мальчик сломал руку на уроке, однако учитель не предоставил ему первой помощи.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
Фото: «Здоровые люди»
Диетолог предупредила, что неконтролируемое употребление чая может быть опасным для здоровья
1 мин на прочтениечас назад
Магнитная буря 7 баллов: как защититься от воздействия
Сильная магнитная буря накрыла Украину
1 мин на прочтение6 часов назад
Фото: X.com
Опасность менструальных чаш: неправильное использование может привести к проблемам с почками
1 мин на прочтение11 часов назад
Фото слева: Onehealthcare.co.uk. Фото справа: News-medical.net. Коллаж: Greenpost.ua
Наконец-то хорошие новости! Употребление сои может предотвратить эндометриоз
2 мин на прочтениеВчера
Постоянно переспрашиваете собеседников или делаете телевизор громче? Возможно, пора проверить слух
3 мин на прочтениеВчера
Кадровые изменения в правительстве: новые лица в ключевых министерствах
1 мин на прочтениеВчера
Действительно ли ниже — лучше? Как радикальное снижение давления может спасти ваше сердце
2 мин на прочтениеВчера
Болезнь Альцгеймера: почему сентябрь так важен и что стоит знать о «похитителе» воспоминаний
3 мин на прочтениеВчера
Больше из GreenPost
Гороскоп на 3 сентября 2025 года
Гороскоп для всех знаков зодиака на 3 сентября 2025 года
3 мин на прочтение3 часа назад
Мифический Туннель любви в Ровенской области: от военной тайны до туристической жемчужины. Фото: karpatium.com.ua
Мифический Туннель любви в Ровенской области: от военной тайны до туристической жемчужины
2 мин на прочтение3 часа назад
Экспортная пошлина на сою и рапс: Зеленский подписал закон, аграрии против
Президент подписал закон об экспортной пошлине на рапс и сою
1 мин на прочтение4 часа назад
Инвестиции в недра: Украина ищет инвестора для добычи лития и золота в Кировоградской области. Фото: Станковатское рудное поле / Facebook
Правительство выставило на конкурс месторождение «Добра» с залежами лития и золота
1 мин на прочтение5 часов назад
Верховная Рада Украины создает выплатное агентство для поддержки аграриев 
1 мин на прочтение7 часов назад
Одесса празднует День города: официальная дата и настоящие исторические корни
3 мин на прочтение8 часов назад
Более 70 миллионов жертв ради передела мира: 2 сентября — день окончания Второй мировой войны
2 мин на прочтение9 часов назад
Яблочное повидло с имбирем: экзотический вкус осени
1 мин на прочтение10 часов назад