Вверх
Дать отзыв

Рис с морковью, луком и куркумой (на сковороде) – минимум ингредиентов и максимум вкуса и аромата

Подходит как для постного меню, так и как отличный гарнир к мясу или рыбе.

2 мин на прочтение21 Сентября 2024, 12:47
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Рис с морковью, луком и куркумой (на сковороде) - блюдо, которое сочетает в себе минимум ингредиентов и максимум вкуса и аромата. Такой рис не только аппетитно выглядит благодаря своим ярким цветам, но и наполняет кухню невероятным восточным ароматом. Казалось бы, простые продукты, но в сочетании они создают блюдо, которое подходит как для постного меню, так и как отличный гарнир к мясу, рыбе или птице. Для его приготовления лучше всего использовать рис сорта басмати - он после приготовления всегда получается рассыпчатым.

Ингредиенты:

рис длиннозерный - 200 г;

лук репчатый - 70 г (1 небольшой);

морковь - 60 г (½ шт.);

куркума молотая - ½ ч. ложки;

соль - ½ ч. ложки (по вкусу);

перец черный молотый - щепотка (по вкусу);

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

лук зеленый (для подачи, по желанию) - несколько перьев;

вода - 450 мл.

Приготовление.

Вскипятить воду.

Лук и морковь очистить. Лук нарезать маленькими кубиками, а морковь натереть на крупной терке.

В сковороде разогреть растительное масло. Переложить в масло лук с морковью и обжарить овощи на сильном огне, часто перемешивая около 4 минут.

Затем в сковороду отправить рис, всыпать соль, черный молотый перец и куркуму.

Огонь под сковородой уменьшить до среднего, прогреть содержимое сковороды непрерывно перемешивая, 1 минуту. Зернышки риса должны пропитаться маслом, а ингредиенты равномерно распределиться между собой.

Залить рис кипятком. Пропорция риса и воды примерно 1:2.

Содержимое сковороды перемешать, довести жидкость до кипения, уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой сковороду и готовить рис около 25 минут, пока он не будет полностью готов, а вода не впитается.

Готовый рис перемешать и посыпать измельченным зеленым луком.

Золотистый и рассыпчатый рис с морковью, луком и куркумой готов!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Украина стала лидером по экспорту замороженной малины в Европе
Украина стала лидером по экспорту замороженной малины в Европе
1 мин на прочтение8 часов назад
Фото иллюстративное
Схема с использованием QR-кода: в Киевской области разоблачили руководство Броварской прокуратуры в вымогательстве взятки
2 мин на прочтение11 часов назад
Николай Сольский
Дело о «несуществующей кукурузе»: суд арестовал экс-министра агрополитики с возможностью освобождения под залог в размере 63,7 млн грн
1 мин на прочтениеВчера
Мискантус в Украине: выращивание энергетической травы для замены газа и дров
«Зеленый уголь»: как украинские аграрии выращивают мискантус вместо газа и дров
2 мин на прочтениеВчера
Период тишины на водоемах: в Закарпатье вступил в силу нерестовый запрет 2026
1 мин на прочтение26 Марта 2026
Как экспортные пошлины на масличные культуры повлияли на доходы фермеров и бюджет страны
2 мин на прочтение26 Марта 2026
Первая в Украине линия по полной переработке фундука начала работу в Одесской области
2 мин на прочтение26 Марта 2026
Рекордная рентабельность: как украинские производители молочной продукции удвоили прибыль за год
2 мин на прочтение26 Марта 2026
Больше из GreenPost
Гороскоп для всех знаков зодиака на 30 марта 2026 года
Общий гороскоп на 30 марта для всех знаков зодиака
2 мин на прочтение59 минут назад
Денис Шмигаль на CERAWeek
Энергетический опыт как экспорт: Украина предлагает Европе новую архитектуру безопасности
1 мин на прочтение2 часа назад
Борьба с браконьерством
Браконьерские сети в Хринниках: экоинспекторы изъяли незаконные орудия лова
1 мин на прочтение3 часа назад
Берегоукріплення річки Чечва
В Тужилове высадили более сотни ив для защиты от паводков
1 мин на прочтение5 часов назад
Гидрологическое предупреждение: паводье на Десне и повышение уровня воды на западе Украины
1 мин на прочтение6 часов назад
АМКУ разрешил двум компаниям выплачивать многомиллионные штрафы частями
1 мин на прочтение9 часов назад
Вербное воскресенье 2026: традиции и духовный смысл начала Страстной недели у католиков
2 мин на прочтение12 часов назад
Сезон тишины с 1 апреля: как вести себя в лесах и на водоемах в период размножения животных
1 мин на прочтениеВчера