Вверх
Дать отзыв

Рис с морковью, луком и куркумой (на сковороде) – минимум ингредиентов и максимум вкуса и аромата

Подходит как для постного меню, так и как отличный гарнир к мясу или рыбе.

2 мин на прочтение21 Сентября 2024, 12:47
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Рис с морковью, луком и куркумой (на сковороде) - блюдо, которое сочетает в себе минимум ингредиентов и максимум вкуса и аромата. Такой рис не только аппетитно выглядит благодаря своим ярким цветам, но и наполняет кухню невероятным восточным ароматом. Казалось бы, простые продукты, но в сочетании они создают блюдо, которое подходит как для постного меню, так и как отличный гарнир к мясу, рыбе или птице. Для его приготовления лучше всего использовать рис сорта басмати - он после приготовления всегда получается рассыпчатым.

Ингредиенты:

рис длиннозерный - 200 г;

лук репчатый - 70 г (1 небольшой);

морковь - 60 г (½ шт.);

куркума молотая - ½ ч. ложки;

соль - ½ ч. ложки (по вкусу);

перец черный молотый - щепотка (по вкусу);

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

лук зеленый (для подачи, по желанию) - несколько перьев;

вода - 450 мл.

Приготовление.

Вскипятить воду.

Лук и морковь очистить. Лук нарезать маленькими кубиками, а морковь натереть на крупной терке.

В сковороде разогреть растительное масло. Переложить в масло лук с морковью и обжарить овощи на сильном огне, часто перемешивая около 4 минут.

Затем в сковороду отправить рис, всыпать соль, черный молотый перец и куркуму.

Огонь под сковородой уменьшить до среднего, прогреть содержимое сковороды непрерывно перемешивая, 1 минуту. Зернышки риса должны пропитаться маслом, а ингредиенты равномерно распределиться между собой.

Залить рис кипятком. Пропорция риса и воды примерно 1:2.

Содержимое сковороды перемешать, довести жидкость до кипения, уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой сковороду и готовить рис около 25 минут, пока он не будет полностью готов, а вода не впитается.

Готовый рис перемешать и посыпать измельченным зеленым луком.

Золотистый и рассыпчатый рис с морковью, луком и куркумой готов!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Бывшего министра и бывшего народного депутата подозревают в хищении гранта, выделенного на комбикормовый завод
Бывшего министра и бывшего народного депутата подозревают в хищении гранта, выделенного на комбикормовый завод
2 мин на прочтениеВчера
Украинских инспекторов обучают проверке молочных заводов в соответствии со стандартами ЕС
Украинских инспекторов обучают проверке молочных заводов в соответствии со стандартами ЕС
2 мин на прочтениеВчера
ГБР пресекло незаконное строительство
ГБР пресекло махинации с недвижимостью сына хмельницкой чиновницы
1 мин на прочтениеВчера
Выращивание хлопка в Одесской области: перспективы и вызовы Бессарабии
Путь хлопчатника к промышленным масштабам: как в Бессарабии возрождают стратегическую культуру
2 мин на прочтение30 Июня 2026
Европейские стандарты: Верховная Рада приняла революционный экологический закон для аграриев
2 мин на прочтение30 Июня 2026
ГБР объявило о предъявлении подозрения бывшему главе Госгеокадастра в связи с приватизацией участков университета
2 мин на прочтение29 Июня 2026
Инновации в области защиты растений: международный химический гигант представил жидкий почвенный гербицид
2 мин на прочтение29 Июня 2026
В Закарпатье начальнику отдела сельского совета инкриминируют незаконное присвоение земли на сумму 9,1 млн грн
1 мин на прочтение28 Июня 2026
Больше из GreenPost
Фото ГЧС
Самая масштабная атака дронов: ПВО сбила 524 воздушные цели, в том числе «Калибры» и Х-101
2 мин на прочтение53 минуты назад
За 33 рыбы — за решетку: в Черкасской области серийного браконьера приговорили к 3 годам тюрьмы
За 33 рыбы — за решетку: в Черкасской области серийного браконьера приговорили к 3 годам тюрьмы
1 мин на прочтение10 часов назад
«Путают с шахедами»: в Гниванской общине ночью запретили движение шумного мототранспорта
«Путают с шахедами»: в Гниванской общине ночью запретили движение шумного мототранспорта
1 мин на прочтениеВчера
Как тепловые волны влияют на плодовитость пчел
Смертоносная жара: как экстремальные тепловые волны подрывают плодовитость пчел
2 мин на прочтениеВчера
Цены на выпечку бьют рекорды: темпы подорожания хлеба в Украине ускорились вдвое
2 мин на прочтениеВчера
Граница под биологической защитой: в Одесской области за неделю продезинфицировали более 1200 автомобилей
1 мин на прочтениеВчера
Эффективные методы понижения температуры в комнате без кондиционера
3 мин на прочтениеВчера
Массовая госпитализация детей из-за теплового удара в одном из отелей в Хустском районе
2 мин на прочтениеВчера