Вверх
Дать отзыв

Простые и вкусные рецепты для идеального пикника

От основного блюда к десерту мы собрали для вас рецепты, легкие в приготовлении и транспортации.

3 мин на прочтение31 Августа 2025, 07:44
Фото: Lux-life.digital Фото: Lux-life.digital
Поделиться:

На природе хочется наслаждаться моментом, а не тратить много времени на готовку. В честь дня пикника мы подобрали для вас несколько простых, но очень вкусных рецептов, которые идеально для него подходят. Они легко транспортируются и прекрасно едятся холодными.

Салат Капрезе на шпажках

Настоящая классика, которая всегда имеет успех. Он легкий, свежий и готовится за считанные минуты.

Ингредиенты.

помидоры черри — 250 г;

шарики моцареллы — 200 г;

свежий базилик — пучок;

оливковое масло — 2 ст. л.;

бальзамический крем или соус — 1 ст. л.;

соль и черный перец — по вкусу.

Приготовление.

Помыть помидоры черри, а моцареллу откинуть на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.

Нанизать на шпажки по очереди: помидор, листик базилика, шарик моцареллы.

Выложить шпажки на тарелку, полить оливковым маслом и бальзамическим кремом. Посолить и поперчить.

По желанию можно добавить немного орегано.

Салат капрезе Шпажки Моцарела Помідори чері Лаваш Роли Курка Овочі Десерти Базилік Покрокові рецепти День пікніка
Изображение иллюстративное. Фото: Loveandlemons.com

Лаваш-роллы с курицей и овощами

Чудесная альтернатива обычным бутербродам. Роллы получаются сытными, но не тяжелыми. Их удобно нарезать и есть без приборов.

Ингредиенты.

тонкий лаваш — 2-3 шт.

вареное или запеченное куриное филе — 200 г

сливочный сыр (крем-сыр) — 150 г

свежий огурец — 1 шт.;

сладкий перец — 1 шт.;

листья салата (например, айсберг) — несколько пучков;

свежая зелень (укроп, петрушка) — пучок.

Приготовление.

Нарезать куриное филе мелкими кубиками, а огурец и перец — тонкой соломкой. Мелко нарезать зелень.

Смазать лаваш сливочным сыром, оставив небольшой край свободным.

Выложить на сыр листья салата, а сверху равномерно распределить курицу, огурец, перец и зелень.

Аккуратно, но плотно скрутить лаваш в рулет.

Завернуть рулет в пищевую пленку и положить в холодильник на 15-20 минут, чтобы он лучше держал форму.

Перед подачей нарезать роллы кусочками толщиной 3-4 см.

Салат капрезе Шпажки Моцарела Помідори чері Лаваш Роли Курка Овочі Десерти Базилік Покрокові рецепти День пікніка
Изображение иллюстративное. Фото: Nzwomansweeklyfood.co.nz

Фруктовые шпажки с шоколадным соусом

Не забываем о десерте! Легкий и освежающий вариант, который точно понравится и взрослым, и детям.

Ингредиенты.

клубника — 200 г;

виноград без косточек — 200 г;

банан — 2 шт.;

киви — 2 шт.;

плитка черного или молочного шоколада — 100 г.

Приготовление.

Помыть клубнику и виноград. Бананы и киви очистить и нарезать крупными кружочками или кубиками.

Нанизать фрукты на шпажки в произвольном порядке.

Растопить шоколад на водяной бане или в микроволновке.

Перелить растопленный шоколад в небольшой контейнер с крышкой, чтобы было удобно брать его с собой. Фруктовые шпажки можно обмакивать в соус прямо на пикнике.

Салат капрезе Шпажки Моцарела Помідори чері Лаваш Роли Курка Овочі Десерти Базилік Покрокові рецепти День пікніка
Изображение иллюстративное. Фото:: Simply-delicious-food.com

Приятного отдыха на природе!

Больше рецептов читайте на GreenPost

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Всемирный день макарон 25 октября: путеводитель по видам пасты
От классических спагетти до закрученных спиралей: 25 октября во всём мире отмечают Всемирный день макарон
4 мин на прочтениеВчера
Солнце, засуха и степные ветры: почему вина с берегов Ялпуга обладают особым характером
Солнце, засуха и степные ветры: почему вина с берегов Ялпуга обладают особым характером
5 мин на прочтение23 Октября 2026
Дунайские порты разгружают в 2,4 раза больше зерновозов, чем Большая Одесса.
Дунайские порты разгружают в 2,4 раза больше зерновозов, чем Большая Одесса: подробности изменений в агрологистике
2 мин на прочтение22 Октября 2026
Фото иллюстративное
Президент подписал закон о стимулировании экономического развития рыбного хозяйства
2 мин на прочтение20 Октября 2026
Химический след войны: Минэкономики предлагает обновить нормативы загрязнения почв после боевых действий
2 мин на прочтение20 Октября 2026
Орошение в условиях войны: в Запорожской области успешно завершили поливной сезон 2026 года
1 мин на прочтение18 Октября 2026
Монополия на железнодорожных переездах: УКАБ требует от правительства обеспечить прозрачный доступ к путям шириной 1435 мм
3 мин на прочтение17 Октября 2026
Безопасность, польза и гастрономическая ценность натурального сыроварения
2 мин на прочтение17 Октября 2026