Вверх
Дать отзыв

Простые и вкусные рецепты для идеального пикника

От основного блюда к десерту мы собрали для вас рецепты, легкие в приготовлении и транспортации.

3 мин на прочтение31 Августа 2025, 07:44
Фото: Lux-life.digital Фото: Lux-life.digital
Поделиться:

На природе хочется наслаждаться моментом, а не тратить много времени на готовку. В честь дня пикника мы подобрали для вас несколько простых, но очень вкусных рецептов, которые идеально для него подходят. Они легко транспортируются и прекрасно едятся холодными.

Салат Капрезе на шпажках

Настоящая классика, которая всегда имеет успех. Он легкий, свежий и готовится за считанные минуты.

Ингредиенты.

помидоры черри — 250 г;

шарики моцареллы — 200 г;

свежий базилик — пучок;

оливковое масло — 2 ст. л.;

бальзамический крем или соус — 1 ст. л.;

соль и черный перец — по вкусу.

Приготовление.

Помыть помидоры черри, а моцареллу откинуть на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.

Нанизать на шпажки по очереди: помидор, листик базилика, шарик моцареллы.

Выложить шпажки на тарелку, полить оливковым маслом и бальзамическим кремом. Посолить и поперчить.

По желанию можно добавить немного орегано.

Салат капрезе Шпажки Моцарела Помідори чері Лаваш Роли Курка Овочі Десерти Базилік Покрокові рецепти День пікніка
Изображение иллюстративное. Фото: Loveandlemons.com

Лаваш-роллы с курицей и овощами

Чудесная альтернатива обычным бутербродам. Роллы получаются сытными, но не тяжелыми. Их удобно нарезать и есть без приборов.

Ингредиенты.

тонкий лаваш — 2-3 шт.

вареное или запеченное куриное филе — 200 г

сливочный сыр (крем-сыр) — 150 г

свежий огурец — 1 шт.;

сладкий перец — 1 шт.;

листья салата (например, айсберг) — несколько пучков;

свежая зелень (укроп, петрушка) — пучок.

Приготовление.

Нарезать куриное филе мелкими кубиками, а огурец и перец — тонкой соломкой. Мелко нарезать зелень.

Смазать лаваш сливочным сыром, оставив небольшой край свободным.

Выложить на сыр листья салата, а сверху равномерно распределить курицу, огурец, перец и зелень.

Аккуратно, но плотно скрутить лаваш в рулет.

Завернуть рулет в пищевую пленку и положить в холодильник на 15-20 минут, чтобы он лучше держал форму.

Перед подачей нарезать роллы кусочками толщиной 3-4 см.

Салат капрезе Шпажки Моцарела Помідори чері Лаваш Роли Курка Овочі Десерти Базилік Покрокові рецепти День пікніка
Изображение иллюстративное. Фото: Nzwomansweeklyfood.co.nz

Фруктовые шпажки с шоколадным соусом

Не забываем о десерте! Легкий и освежающий вариант, который точно понравится и взрослым, и детям.

Ингредиенты.

клубника — 200 г;

виноград без косточек — 200 г;

банан — 2 шт.;

киви — 2 шт.;

плитка черного или молочного шоколада — 100 г.

Приготовление.

Помыть клубнику и виноград. Бананы и киви очистить и нарезать крупными кружочками или кубиками.

Нанизать фрукты на шпажки в произвольном порядке.

Растопить шоколад на водяной бане или в микроволновке.

Перелить растопленный шоколад в небольшой контейнер с крышкой, чтобы было удобно брать его с собой. Фруктовые шпажки можно обмакивать в соус прямо на пикнике.

Салат капрезе Шпажки Моцарела Помідори чері Лаваш Роли Курка Овочі Десерти Базилік Покрокові рецепти День пікніка
Изображение иллюстративное. Фото:: Simply-delicious-food.com

Приятного отдыха на природе!

Больше рецептов читайте на GreenPost

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из GreenPost
Фото иллюстративное
"Укрэнерго" ожидает, что аварийные отключения продлятся еще неделю, а в некоторых регионах — дольше
1 мин на прочтение52 минуты назад
Фото иллюстративное
Суд обязал «Леса Украины» выплатить более 10 млн грн за незаконную вырубку елей в Закарпатье
1 мин на прочтение2 часа назад
Экологический ущерб заповедного фонда Херсонщины достиг 782 млрд грн из-за войны
Экологический ущерб заповедного фонда Херсонщины превысил 782 миллиарда
1 мин на прочтение3 часа назад
Всемирный день распространения информации об аллергии — как распознать, предупредить и жить без страха
Аллергия — не приговор, а вызов: почему важно знать больше о невидимой эпидемии
3 мин на прочтение4 часа назад
Сегодня в медицинской сфере отмечают дни реанимации сердца, анестезиолога и позвоночника
2 мин на прочтение6 часов назад
Под Одессой произошел масштабный оползень: в опасности десятки домов (ФОТО)
1 мин на прочтениеВчера
Священник из Тернопольской области разработал мобильное приложение «Моя Исповедь»
1 мин на прочтениеВчера
Более 300 проверок и миллионные штрафы: как Госпродпотребслужба контролирует тарифы
1 мин на прочтениеВчера