Не можете заснути? Можливо, справа в домашньому улюбленцеві

Телеграм-канал «Твій сон» відповідає на запитання: як впливають домашні вихованці на сон?

Ця відповідь – «радше негативно».

«По-перше, шерсть домашніх вихованців може викликати подразнення й алергію.

По-друге, руху і звуки тварин можуть порушувати ваш сон», — ідеться в повідомленні.

Що ж робити? Якщо ви і ваш чотириногий друг звикли спати під однією ковдрою, подумайте над варіантом спати в одній кімнаті, але не в одному ліжку: спочатку це може викликати психологічний дискомфорт, але через нетривалий час ви адаптуєтесь.

«Безумовно, ідеальні умови для сну — спати в різних кімнатах з домашнім улюбленцем (навіть і особливо — якщо це хом'як!)» — ідеться в повідомленні.

Також ми розповідали, як саме кішка лікує.