Вверх
Дать отзыв

Врач объяснил, почему нельзя ложиться или спать после приема пищи

Некоторые врачи рекомендуют даже не садиться после еды.

1 мин на прочтение21 Мая 2021, 12:57
Врач объяснил, почему нельзя ложиться или спать после приема пищи Врач объяснил, почему нельзя ложиться или спать после приема пищи
Поделиться:

Есть на ночь, а также укладываться в постель после обеда или ужина очень вредно для человека. Медики предупреждают, что такая привычка может привести к возникновению серьезных заболеваний, вплоть до онкологии.

После приема пищи не нужно ложиться. Некоторые врачи рекомендуют даже не садиться после еды, а лучше отправиться на прогулку или заняться другими умеренными нагрузками.

Это связано с тем, что при занятии горизонтального положения содержимое кишечника может попасть в пищевод. В момент переваривания пищи в кишечнике находится желудочный сок, повреждающий пищевод.

Самым явным симптомом этого считается изжога. Однако это далеко не самый негативный сценарий. Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал , что при регулярном занятии горизонтального положения после еды развивается опасное хроническое заболевание, которое может привести к онкологии.

"Если он регулярно это делает, например, у него есть привычка поесть на ночь, перед тем как ложиться спать, или он просто любит полежать после еды, через некоторое время это может привести к развитию рефлюксной болезни, когда содержимое желудка попадает в пищевод и обжигает его ", - пояснил медик.

К слову, Зеленский потребовал от правительства ко Дню Независимости вакцинировать большинство украинский от COVID-19.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
На каком расстоянии смотреть телевизор, чтобы сохранить здоровье глаз
На каком расстоянии смотреть телевизор, чтобы сохранить здоровье глаз
3 мин на прочтение2 часа назад
Всемирный день распространения информации об аллергии — как распознать, предупредить и жить без страха
Аллергия — не приговор, а вызов: почему важно знать больше о невидимой эпидемии
3 мин на прочтение10 часов назад
Фото иллюстративное
Сегодня в медицинской сфере отмечают дни реанимации сердца, анестезиолога и позвоночника
2 мин на прочтение12 часов назад
Священник из Тернопольской области разработал мобильное приложение «Моя Исповедь»
Священник из Тернопольской области разработал мобильное приложение «Моя Исповедь»
1 мин на прочтениеВчера
Стипендии, гранты и «Пакет школьника»: как государство поддержит детей и студентов в 2026 году
2 мин на прочтениеВчера
Безопасность горячих напитков «to go»: что нужно знать об одноразовых стаканчиках и ваших правах
2 мин на прочтениеВчера
Любите свое тело: день принятия себя и позитивного отношения
2 мин на прочтениеВчера
Диагностика и профилактика заболеваний молочной железы спасает жизни
2 мин на прочтениеВчера
Больше из GreenPost
ФОТО: иллюстративное
Парламентский комитет поддержал ключевые законопроекты для развития энергетической инфраструктуры
1 мин на прочтение3 часа назад
Фото ілюстративне
Большая зеленая стена: когда деревья становятся оружием против Сахары
1 мин на прочтение4 часа назад
Гороскоп на 17 октября 2025 года
Гороскоп для всех знаков зодиака на пятницу, 17 октября 2025 года
3 мин на прочтение5 часов назад
Фото иллюстративное
"Укрэнерго" ожидает, что аварийные отключения продлятся еще неделю, а в некоторых регионах — дольше
1 мин на прочтение6 часов назад
Украина усиливает борьбу с браконьерством: МВД и Госрыбагентство начнут совместные рейды
1 мин на прочтение7 часов назад
Суд обязал «Леса Украины» выплатить более 10 млн грн за незаконную вырубку елей в Закарпатье
1 мин на прочтение8 часов назад
Экологический ущерб заповедного фонда Херсонщины превысил 782 миллиарда
1 мин на прочтение9 часов назад
Зерно жизни: как хлеб стал символом единства и выживания
2 мин на прочтение11 часов назад