Вверх
Дать отзыв

Летний салат по-одесски: секрет идеального ужина за 10 минут

Легкий, сочный и невероятно свежий салат из помидоров, огурцов, болгарского перца и брынзы станет вашим любимым блюдом этого лета.

2 мин на прочтение05 Июля 2025, 21:25
Летний салат с брынзой и свежими овощами: рецепт за 10 минут Летний салат с брынзой и свежими овощами: рецепт за 10 минут
Поделиться:

Когда жара не оставляет желания долго стоять у плиты, на помощь приходят простые рецепты из свежих сезонных овощей. Этот салат - настоящее воплощение лета по-одесски: сочные помидоры "микадо", хрустящие огурцы и соленая брынза создают идеальный баланс вкуса и свежести.

Это блюдо готовится за считанные минуты и может быть как самостоятельным легким ужином, так и отличным дополнением к мясу или рыбе на гриле.

Ингредиенты:

  • Помидоры (крупные, мясистые, сорт "микадо" или "бычье сердце") - 2 шт.
  • Огурцы (среднего размера) - 2 шт.
  • Болгарский перец (желтый или оранжевый для цвета) - 1 шт.
  • Лук (желательно сладкий, "ялтинский") - 1/2 шт.
  • Брынза (овечья или козья) - 150 г
  • Оливковое масло (или ароматное подсолнечное) - 3-4 ст. л.
  • Укроп, петрушка, базилик - небольшой пучок
  • Соль, черный молотый перец - по вкусу

Приготовление:

  1. Подготовка овощей: все овощи тщательно помойте и обсушите. Помидоры нарежьте крупными ломтиками, огурцы - полукольцами. Болгарский перец очистите от семян и нарежьте соломкой. Сладкий лук нарежьте очень тонкими полукольцами.
  2. Смешивание: в большой миске осторожно смешайте нарезанные помидоры, огурцы, перец и лук.
  3. Заправка: свежую зелень (укроп, петрушку, базилик) мелко нарубите и добавьте к овощам. Полейте салат ароматным маслом, добавьте немного соли (помните, что брынза соленая!) и свежемолотого черного перца. Аккуратно перемешайте.
  4. Финальный штрих: брынзу нарежьте кубиками или просто покрошите руками сверху на салат непосредственно перед подачей. Это сохранит ее форму и вкус.

Совет: Для более насыщенного вкуса можно добавить в салат несколько оливок или маслин, а вместо обычного уксуса сбрызнуть его лимонным соком. Подавайте блюдо сразу, пока овощи остаются максимально хрустящими и сочными. Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Фото: Прокуратура Украины
Дело на 70 миллионов: в Одесской области будут судить адвоката за рейдерство зернового терминала
1 мин на прочтениеВчера
ГБР разоблачило руководителя Госпродпотребслужбы в продаже удостоверений
ГБР раскрыло масштабную схему с участием руководителя Госпродпотребслужбы
1 мин на прочтениеВчера
Сезон сбора урожая: в Институте им. В.Е. Таирова собрали виноград сорта «Сухолиманский белый»
Сезон сбора урожая: в Институте им. В.Е. Таирова собрали виноград сорта «Сухолиманский белый»
1 мин на прочтениеВчера
Удобрения для зерновых: как распределить азот, серу, фосфор и микроэлементы по фазам
Удобрения для зерновых: как распределить азот, серу, фосфор и микроэлементы по фазам
3 мин на прочтениеВчера
Мировой рынок растительных масел: пальмовое масло дорожает, а подсолнечное — дешевеет
1 мин на прочтение05 Октября 2026
Подсолнечное масло дешевеет третий месяц подряд, в то время как пальмовое стремительно дорожает
1 мин на прочтение05 Октября 2026
В Закарпатье разоблачили чиновников и предпринимателей, присвоивших земли соледобывающего предприятия
1 мин на прочтение04 Октября 2026
Порты Большой Одессы остались без контейнеровозов
2 мин на прочтение04 Октября 2026
Больше из GreenPost
Фото иллюстративное / Pixabay
Гидрологическая засуха в Украине: на каких реках зафиксировано маловодье и отсутствие стока
2 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
Шаг к ЕС и защита языковых прав: парламентский комитет поддержал законопроект № 16119 об образовательных правах коренных народов
3 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
Ограниченный доступ к воде и проблемы с мусором: итоги экологической проверки общин в Житомирской области
1 мин на прочтениеВчера
В целях охраны окружающей среды: в Баштанском районе экоинспекторы провели рейд по охотничьим угодьям
Контроль в лесных массивах: в Николаевской области экоинспекторы проверили охотничьи угодья
1 мин на прочтениеВчера
В связи с падением уровня воды в реках объявлен «коричневый» уровень опасности
1 мин на прочтениеВчера
Нападение на гражданское судно в нейтральных водах: российские дроны убили капитана турецкого балкера
1 мин на прочтениеВчера
Экоинспекторы спасли рыбу из 40-метровой браконьерской ловушки
1 мин на прочтениеВчера
Незаконные вырубки и «чёрные» схемы: в Прикарпатье разоблачили должностных лиц лесного хозяйства
1 мин на прочтениеВчера