Как сбить температуру в домашних условиях народными методами без жаропонижающих средств

Когда нужно сбивать высокую температуру

Врачи советуют позволить организму самостоятельно бороться с инфекцией. Это способствует укреплению иммунитета. Неактивность допустима, пока уровень температуры на термометре не превышает 38,5 градусов.

Однако, когда температура поднимается до 39,5, нужно немедленно вызвать скорую помощь. В таких случаях даже незначительное повышение температуры может привести к осложнениям в работе сердца, легких, желудочно-кишечного тракта, мозга.

Однако есть люди, которым нужно сбивать температуру даже при 38 градусах. Это пациенты с проблемами сердца или почек, а также те, кто склонен к судорогам. Также это касается младенцев до трех месяцев.

Как уменьшить высокую температуру народными методами

Для снижения температуры тела можно обратиться к безопасным народным рецептам без использования жаропонижающих препаратов:

1. Протирание.

Смочите тряпку или полотенце в холодной воде, отожмите и протрите лицо, руки, ноги, живот и грудь. Не нужно вытирать капли воды, оставшиеся на коже.

Для усиления эффекта можно добавить в воду немного столового уксуса (хотя некоторые медики выступают против этого). Таким образом, можно уменьшить температуру примерно на два градуса. Эффект продержится около двух часов, но потом температура может вернуться.

2. Компрессы со льдом.

Разделите лед на кусочки, положите их в пакет и оберните полотенцем, чтобы избежать обморожения. Затем прикладывайте компресс к местам, где проходят крупные сосуды: лбу, подмышкам, подколенным впадинам. Держите компресс на одной позиции около семи минут. Повторяйте процедуру каждые 15 минут. Вместо льда можно использовать мелко нарезанный лук, капустные листья или картофель.

3. Обильное питье.

Чем больше мы пьем, тем интенсивнее организм потеет. Соответственно, он теряет больше тепла и постоянно охлаждается. Кроме того, жидкость способствует выведению токсинов из организма.

Рекомендуется пить напитки, богатые витамином С: отвар шиповника, чай с лимоном и имбирем, клюквенный морс. В лечении ОРВИ помогают натуральные жаропонижающие: малина, клюква, клубника, смородина, чернослив, липа, мед.

Как снизить высокую температуру с помощью этих средств? Употребляйте эти продукты в чистом виде или добавляйте в чай варенье из них.

Беременным женщинам также следует остерегаться высокой температуры, поскольку это может быть опасным симптомом.

Хотя жаропонижающие средства и имеют множество противопоказаний, не нужно терпеть, если чувствуете себя плохо. Если температура сохраняется, а признаков вирусного заболевания нет, обратитесь к врачу. Возможно, это симптом воспалительного или инфекционного заболевания.