Догори
Дати відгук

Відомий шеф-кухар приготував авокадо-хумус: рецепт легкої закуски

Він закликає спробувати авокадо-хумус

1 хв на прочитання11 Вересня 2022, 22:35
Поділитись:

Відомий в Україні шеф-кухар Ектор Хіменес-Браво поділився зі своїми підписниками в соцмережах новим рецептом. Він закликає спробувати авокадо-хумус. Скуштуйте і ви таку оригінальну закуску!

Ектор Хіменес-Браво ділиться оригінальними та перевіреними рецептами смачних страв. На цей раз він пропонує приготувати і не гуакамоле, і не хумус, а авокадо-хумус.

Це удвічі крутіше за звичайний гуакамоле та хумус – наполегливо рекомендую приготувати прямо сьогодні! Якщо знайдете ще простіший, смачніший і корисніший рецепт одночасно – я веду вас на вечерю в БАО! Так він ще й універсальний, підійде як на сніданок, так і на вечірній келих вина з друзями", – коментує шеф-кухар.

Інгредієнти:

  • Авокадо – 1 шт
  • Тахіні – 30 грамів
  • Нут – 200 грамів
  • Кінза – 20 грамів
  • Часник – 5 грамів
  • Лайм – 20 грамів
  • Оливкова олія – 50 мл
  • Сіль

Для подачі:

  • Чилі – 10 грамів
  • Фундук – 10 грамів

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Вийшов 300-й друкований номер GreenPost
Ювілейний друкований випуск GreenPost: дякуємо читачам і партнерам
1 хв на прочитання8 годин тому
Фото ілюстративне
В Україні триває масштабна модернізація меліоративної інфраструктури
1 хв на прочитанняВчора
Pixabay
У вересні поставки української агропродукції за кордон зросли на 41%
1 хв на прочитання07 Жовтня 2026
Погода у вересні ускладнила сівбу озимих в Україні: оцінка науковців НААН
Погодні умови вересня були несприятливими для сівби озимих в Україні — НААН
1 хв на прочитання07 Жовтня 2026
Справа на 70 мільйонів: на Одещині судитимуть адвокатку за рейдерство зернового терміналу
1 хв на прочитання06 Жовтня 2026
ДБР викрило масштабну схему за участю керівника Держпродспоживслужби
1 хв на прочитання06 Жовтня 2026
Сезон збору врожаю: в Інституті ім. В.Є. Таїрова зібрали виноград сорту Сухолиманський білий
1 хв на прочитання06 Жовтня 2026
Добрива для зернових: як розподілити азот, сірку, фосфор і мікроелементи за фазами
3 хв на прочитання06 Жовтня 2026
Більше з GreenPost
Фото: Державне Бюро Розслідувань
ДБР викрило посадовців, які дозволили незаконну рубку дубів на Київщині
2 хв на прочитання9 хвилин тому
Фото: ДЕІ Південно-Західного округу
У Миколаєві ліквідували стихійне сміттєзвалище завдяки застосунку «ЕкоЗагроза»
2 хв на прочитання2 години тому
Міжнародний день психологічного коучингу: суть та значення
Науковий підхід до особистісного зростання: чим коучинг відрізняється від класичної психотерапії
2 хв на прочитання4 години тому
Чума на українських землях: від облоги Кафи до карантину в Одесі
5 хв на прочитання5 годин тому
Невидимі герої ветеринарної медицини: світ відзначає День ветеринарної сестри
2 хв на прочитання6 годин тому
Чума: хвороба, що змінила хід історії, економіку та свідомість людства
5 хв на прочитання10 годин тому
На Одещині підтвердили сказ у безпритульного собаки: тварина покусала вісьмох людей
1 хв на прочитанняВчора
Від Саргасового моря до Світязя: історія, таємниці та унікальний життєвий цикл волинського вугра
1 хв на прочитанняВчора