Догори
Дати відгук

Відомий шеф-кухар приготував авокадо-хумус: рецепт легкої закуски

Він закликає спробувати авокадо-хумус

1 хв на прочитання11 Вересня 2022, 22:35
Поділитись:

Відомий в Україні шеф-кухар Ектор Хіменес-Браво поділився зі своїми підписниками в соцмережах новим рецептом. Він закликає спробувати авокадо-хумус. Скуштуйте і ви таку оригінальну закуску!

Ектор Хіменес-Браво ділиться оригінальними та перевіреними рецептами смачних страв. На цей раз він пропонує приготувати і не гуакамоле, і не хумус, а авокадо-хумус.

Це удвічі крутіше за звичайний гуакамоле та хумус – наполегливо рекомендую приготувати прямо сьогодні! Якщо знайдете ще простіший, смачніший і корисніший рецепт одночасно – я веду вас на вечерю в БАО! Так він ще й універсальний, підійде як на сніданок, так і на вечірній келих вина з друзями", – коментує шеф-кухар.

Інгредієнти:

  • Авокадо – 1 шт
  • Тахіні – 30 грамів
  • Нут – 200 грамів
  • Кінза – 20 грамів
  • Часник – 5 грамів
  • Лайм – 20 грамів
  • Оливкова олія – 50 мл
  • Сіль

Для подачі:

  • Чилі – 10 грамів
  • Фундук – 10 грамів

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Фото ілюстративне
Насіння перемоги 2026: жителі постраждалих громад та переселенці безкоштовно отримають насіння овочів
2 хв на прочитанняВчора
Третій тиждень Великого посту 2026: календар харчування, поминальна субота та традиції
Екватор наближається: розпочалася третя седмиця Великого посту — час особливої шани
2 хв на прочитанняВчора
Експорт креветок Еквадору 2025: рекордні прибутки, вигідніше за нафту. Фото: bogatty_com / Instagram
Епоха «рожевого золота»: креветки вперше випередили нафту в структурі експорту Еквадору
2 хв на прочитанняВчора
ФОТО: ілюстративне
Цінопад на овочевому ринку: в Україні суттєво подешевшала морква
1 хв на прочитання07 Березня 2026
Більше простору та менше стресу: нові вимоги до догляду за тваринами
2 хв на прочитання07 Березня 2026
Керівник волинської Держпродспоживслужби опинився за ґратами через вимагання грошей у підприємця
1 хв на прочитання05 Березня 2026
Виклик на 10 мільйонів гектарів: міністр назвав найскладніший етап аграрної євроінтеграції
1 хв на прочитання05 Березня 2026
АМКУ підозрює рітейлерів у синхронному утриманні високих цін на цукор
1 хв на прочитання05 Березня 2026