Ідеальний сніданок за 15 хвилин: омлетні мафіни
Для випадків, коли часу немає, а пропускати сніданок не хочеться.
Фото:Kirbiecravings.comОмлет, що чудово ділиться на порції та не займає багато часу — зручний варіант для сніданку, який можна приготувати заздалегідь.
Інгредієнти.
яйця — 10 шт;
шинка чи бекон — 100 г;
сир — 100 г;
сіль, перець — до смаку.
Приготування.
Нарізати шинку чи бекон дрібними кубиками.
Натерти сир на великій тертці.
Збити яйця з сіллю і перцем.
Розкласти шинку (бекон) і сир у формочки для мафінів.
Залити яєчною сумішшю, заповнюючи форми на 3/4.
Випікати в розігрітій до 180 °C духовці 15-20 хвилин.
Більше рецептів читайте на GreenPost.
Актуально
Більше з GreenPost
Здоров'я, довкілля та етика: що варто знати у Всесвітній день рослинного молока
2 хв на прочитанняВчора
Уряд пропонує скасувати адмінарешт для чоловіків, які самі виховують дітей
1 хв на прочитанняВчора
Податкові махінації: мережа аптек на Закарпатті відшкодувала понад 4,6 млн грн
1 хв на прочитанняВчора
Кулінарний символ Західної Африки: 22 серпня світ відзначає День рису Джолоф
2 хв на прочитанняВчора
Не лише зброя, а й праця: у Таїровому відкрили пам'ятник виноробству (ФОТО)
4 хв на прочитанняВчора
AI Detector Free: 5 найкращих інструментів для виявлення AI
2 хв на прочитанняВчора
Оновлення урядової команди: Кабмін здійснив серію звільнень та нових призначень
2 хв на прочитання21 Серпня 2026
Мільйони за землю без меж: дві справи, які пояснюють беззахисність зелених зон
3 хв на прочитання21 Серпня 2026

