Догори
Дати відгук

Ідеальний сніданок за 15 хвилин: омлетні мафіни

Для випадків, коли часу немає, а пропускати сніданок не хочеться.

1 хв на прочитання21 Серпня 2025, 06:31
Фото:Kirbiecravings.com Фото:Kirbiecravings.com
Поділитись:

Омлет, що чудово ділиться на порції та не займає багато часу — зручний варіант для сніданку, який можна приготувати заздалегідь. 

Інгредієнти.

яйця — 10 шт;

шинка чи бекон — 100 г;

сир — 100 г;

сіль, перець — до смаку.

Приготування.

Нарізати шинку чи бекон дрібними кубиками.

Натерти сир на великій тертці.

Збити яйця з сіллю і перцем.

Розкласти шинку (бекон) і сир у формочки для мафінів.

Залити яєчною сумішшю, заповнюючи форми на 3/4.

Випікати в розігрітій до 180 °C духовці 15-20 хвилин.

Більше рецептів читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Ормузька протока залишається напівпорожньою попри перемир'я між США та Іраном
Ормузька протока залишається напівпорожньою попри перемир'я між США та Іраном
2 хв на прочитання26 хвилин тому
Африканська чума свиней (АЧС)
Загроза без вакцини: основні ознаки АЧС та що робити у разі підозри на спалах
2 хв на прочитаннягодина тому
Великдень-2026: як спекти ідеальну паску для вашої родини
Традиції та новинки: три рецепти великодньої паски для вашої родини
3 хв на прочитання2 години тому
Реєстрація пасіки: як отримати паспорт та подати заяву у 2026 році
Офіційний статус бджільництва: покрокова інструкція з реєстрації пасіки в Україні
2 хв на прочитання3 години тому
Свіжа зелень без ризику: як обрати безпечні весняні овочі та уникнути нітратів
2 хв на прочитання4 години тому
На Чернігівщині посилили контроль за об’єктами нецентралізованого водопостачання
2 хв на прочитання5 годин тому
Держпродспоживслужба впроваджує обов’язкове ліцензування фахівців на фермах
2 хв на прочитання6 годин тому
Природний календар городника: коли сіяти овочі за цвітінням дерев та квітів
2 хв на прочитання7 годин тому