Ідеальний сніданок за 15 хвилин: омлетні мафіни
Для випадків, коли часу немає, а пропускати сніданок не хочеться.
Фото:Kirbiecravings.comОмлет, що чудово ділиться на порції та не займає багато часу — зручний варіант для сніданку, який можна приготувати заздалегідь.
Інгредієнти.
яйця — 10 шт;
шинка чи бекон — 100 г;
сир — 100 г;
сіль, перець — до смаку.
Приготування.
Нарізати шинку чи бекон дрібними кубиками.
Натерти сир на великій тертці.
Збити яйця з сіллю і перцем.
Розкласти шинку (бекон) і сир у формочки для мафінів.
Залити яєчною сумішшю, заповнюючи форми на 3/4.
Випікати в розігрітій до 180 °C духовці 15-20 хвилин.
Більше рецептів читайте на GreenPost.
Актуально
Більше з GreenPost
У Києві на Оболоні зібрались всі перелітні птахи (ВІДЕО)
3:21Вчора
Революція у птахівництві: Марокко замінить антибіотики в кормах молекулами канабісу
1 хв на прочитанняВчора
Блекаут у Берліні вскрив вразлівості енергетичної системи Німеччини
2 хв на прочитанняВчора
П'ятниця 13-го у 2026 році: повний календар «містичних» дат та цікаві факти
1 хв на прочитанняВчора
«Запоріжсталь» змушено зупиняє виробництво через блекаут у Запоріжжі
1 хв на прочитанняВчора
Чому українські заправки виявились не готовими до обов'язкового біоетанолу в бензині
1 хв на прочитанняВчора
Битва зі стихією: дорожні служби працюють цілодобово, аби розчистити державні траси
2 хв на прочитанняВчора
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 9 січня 2026 року
4 хв на прочитанняВчора

