Догори
Дати відгук

Смачна кабачкова намазка з 3 інгредієнтів — не гірше ікри

Для цього рецепта підійдуть як молоді, так і старі кабачки.

1 хв на прочитання08 Серпня 2022, 23:42
Поділитись:

Ви любите кабачки, а також прості, але смачні рецепти? Тоді обов'язково приготуйте ось таку смачну і швидку кабачкову намазку на хліб. Комусь вона нагадає кабачкову ікру, а багатьом здасться навіть і в рази смачніше і простіше. Одне ясно точно — її однозначно варто приготувати і спробувати!

Інгредієнти:

  • кабачки — 700 г (1-2 шт.);
  • плавлений сир — 2 шт. (140 г) ;
  • часник — 2 зубчики;
  • рослинна олія 1 ст. л. (для обсмажування);
  • сіль — 0,5 ч. л.;
  • перець чорний мелений — за смаком

Приготування:

Для цього рецепта підійдуть як молоді, так і старі кабачки. Їх нарізаємо на невеликі кубики, попередньо прибравши насіння. Відправляємо кабачки тушкуватися до повної готовності на середньому вогні приблизно на 20 хвилин, інформує Ukr.Media.

Після чого солимо, перчимо і додаємо до кабачків пропущений через прес часник. Добре все перемішуємо і даємо ще трохи постояти під закритою кришкою.

Тепер протушковані кабачки і плавлений сир перемелюємо до однорідності за допомогою блендера. Готово! Коли намазка охолоне, вона стане густішою.

Також якщо є бажання в намазку можна додати зелень та інші овочі, наприклад, моркву, а також замінити плавлений сир на сирний або просто сир.

Зберігати таку намазку можна в холодильнику приблизно протягом тижня, причому з кожним днем вона буде ставати тільки смачніше.

А нижче ви можете подивитися докладний відео про те, як приготувати цю смачну і швидку кабачкову намазку.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Більше з GreenPost
Фото: Acozykitchen.com
Простий рецепт закритої піци, що тане в роті: кальцоне
1 хв на прочитання3 години тому
Фото: Uwaterloo.ca
Від аналогового до цифрового: ШІ пише медичні нотатки, щоб лікарі рятували життя швидше
2 хв на прочитання4 години тому
Анастасія Дерев'янко / Фото:facebook.com/vadym.filashkin
Україна увійшла до трійки лідерів на Всесвітніх іграх-2025, виборовши 44 медалі
1 хв на прочитанняВчора
Фото: Biology.utah.edu
Невидимі сусіди в нирках: нове дослідження показало, що у нирках та інших органах живуть мікробіоми
2 хв на прочитанняВчора
Міф про "великий пеніс": сексологиня пояснила, який розмір насправді приносить задоволення
1 хв на прочитанняВчора
Британська екологічна мрія розбилась об американський імпорт
2 хв на прочитанняВчора
Українські боксери U23 тріумфували в Сараєво, виборовши 11 медалей та першість у турнірі
1 хв на прочитанняВчора
Молоко, ромашковий чай чи індичка? Що насправді допомагає заснути
3 хв на прочитанняВчора