«Новорічний панкреатит»: як запобігти

Коли столи ломляться від великої кількості страв та напоїв у новорічні свята, ризик розвитку панкреатиту вже стукає у двері. Телеграм-канал «Нотатки лікаря» нагадує, що вживання постійне переїдання, гостре, смажене, жирне, алкоголь призводять до розвитку гострого панкреатиту (запалення підшлункової залози).

Симптоми:

• напад сильного оперізуючого болю у верхніх відділах живота, у правому/лівому підребер'ї;
• порушення травлення (діарея, запор, блювання, відрижка, сухість у роті, здуття кишківника);
• повна відсутність апетиту.

Щоб не допустити «новорічного панкреатиту», потрібно дотримуватися кількох простих порад.

Дотримуйся режиму харчування — їжте маленькими порціями 3-4 рази на день, не переїдаючи.

Обмежте або відмовтеся від жирних, смажених, копчених та гострих страв.

«Під Новий рік це зробити особливо важко, але погодься, лежати у відділенні гастроентерології 1 січня теж не хочеться», — ідеться в повідомленні.

Не зловживайте спиртними, солодкими газованими та негазованими напоями — лише щоб підтримати атмосферу.

Забудьте про продукти швидкого приготування.

Якщо стало різко погано, слід відразу викликати швидку допомогу.

При цьому, коли болить живіт, не можна пити знеболювального до приїзду лікаря: біль зникне, але лікар не зрозуміє, в чому проблема, і не зможе допомогти.

Після зняття гострого нападу потрібно якнайшвидше звернутися до лікаря-гастроентеролога, який призначить необхідні аналізи, обстеження та лікування, нагадують у «Нотатках лікаря».

Раніше ми вже писали про Новий рік без наслідків: дієтологи радять, як захистити свій шлунок.