Догори
Дати відгук

Стало відомо, чи корисно вживати щавель чоловікіам і жінкам, а коли від нього шкода

Кислоти, що знаходяться в цій рослині протипоказані тим, хто, страждає виразкою шлунку

2 хв на прочитання05 Червня 2022, 09:33
Поділитись:

Хто не любить ароматний зелений борщ з кислим присмаком щавлю? Ця рослина не лише смачна, але і корисна. Ще до того, як його почали вживати, він активно використовувався як лікувальний засіб. Але передусім, варто дізнатися яка користь та шкода щавлю для чоловіків і жінок, пише yizhainfo

Користь щавлю

Рослина містить в собі велику кількість вітаміну С, її вживання зміцнює імунітет, підвищує стійкість до інфекцій. Крім того, цей вітамін допомагає краще засвоюватися залізу, і таким чином, підвищувати рівень гемоглобіну в крові.

Кислоти, що містяться в цій рослині, покращують роботу травної системи людини. Особливо він буде корисний тим, хто страждає зниженою кислотністю шлунку. Окрім цього, він містить в собі вітаміни А, Е, РР і групи В. Ці речовини мають антиоксидантну дію та покращують роботу нервової системи.

Щавель має протицингову дію. Це обумовлено наявністю в нім великої кількості вітаміну С. Тому його корисно вживати при кровоточивості ясен, а також в якості додаткової допомоги при інфекційних захворюваннях.

Ця рослина має властивість загоювати рани, покращувати виведення жовчі, підтримувати низький рівень холестерину. Щавель – це одна з перших весняних рослин, тому вживання молодих зелених листочків насичує організм вітамінами, які так потрібні після довгої зими.

Щавель добре допомагає жінкам впоратися менопаузою. Він підтримує загальний стан організму під час гормональної перебудови, заспокоює нерви, знімає головні болі. Усе це завдяки вмісту в нім вітамінів групи В.

Для чоловіків після 45 років, також вживання цієї рослини принесе користь. Щавель поліпшить роботу сечостатевої системи, і захистить від інфекцій.

Шкода від щавлю

Споживати можна лише молоді листочки рослини. Адже саме в них міститься та кількість кислот, які потрібні організму. Старіші рослини, можуть стати причиною порушень в роботі шлунково-кишкового тракту.

Кислоти, що знаходяться в цій рослині протипоказані тим, хто, страждає виразкою шлунку і дванадцятипалої кишки, підвищеною кислотністю і гастритами.

При вагітності, щавель також вживають з обережністю, а краще всього перед вживанням звернутися за консультацією до лікаря.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Фото з відкритих джерел
Великодні яйця такі дорогі, що американці фарбують картоплю
4 хв на прочитання23 хвилини тому
Зображення згенеровано ШІ
Як захистити молоді сходи від несподіваного похолодання: прості та креативні способи
4 хв на прочитаннягодина тому
Посилення покарання за підпали: нові штрафи та терміни ув'язнення. Фото: ДСНС
В Україні хочуть значно посилити покарання за підпали лісів та сухостою
1 хв на прочитання2 години тому
Кажан Rhinopoma microphyllum. Фото: Jens Rydell/dpa
«Кошмар коктейльної вечірки»: науковці дослідили, як 2000 кажанів водночас протискаються крізь вузький отвір печери
3 хв на прочитання3 години тому
Кабмін звільнив держсекретаря Міндовкілля
1 хв на прочитання4 години тому
У Румунії камінь, який служив оберегом будинку 30 років, виявився скарбом на 1 млн доларів
1 хв на прочитання5 годин тому
Польський гірський курорт змушений скасувати "кліматичний збір" через... жахливе повітря!
3 хв на прочитання5 годин тому
Ціна нафти Brent упала до 69,4 доларів за барель після заяви ОПЕК+ про рекордне збільшення видобутку
2 хв на прочитання6 годин тому