Догори
Дати відгук

Біологи виявили новий фактор, який підвищує ризик депресії

Люди, які відхилялися від своїх природних біологічних годинників, з більшою ймовірністю повідомляли про депресію

3 хв на прочитання12 Червня 2021, 23:50
Біологи виявили новий фактор, який підвищує ризик депресії Біологи виявили новий фактор, який підвищує ризик депресії
Поділитись:

Згідно з новим великомасштабним дослідженням, люди, чий режим сну йде врозріз з їх природними біологічними годинниками, більш схильні до депресії і більш низького рівня самопочуття.

Дослідження, проведене Ексетерським університетом у Великобританії також виявило найбільш переконливі на сьогодні докази того, що ранній підйом покращує самопочуття.

Дослідники припускають, що це може бути пов’язано з тим, що суспільство налаштоване більшою мірою орієнтуватися на тих, хто рано встає, завдяки стандартній схемі роботи з 9 до 5.

 

 

Команда грунтувалася на попередньому дослідженні, яке виявило 351 ген, пов’язаний з «жайворонками» або «совами». Вони використовували статистичний процес, званий менделівською рандомізацією, щоб перевірити, чи були ці гени причинно пов’язані з сімома наслідками психічного здоров’я і благополуччя, включаючи депресію, використовуючи дані про більш ніж 450 000 дорослих з біомедичної бази даних UK Biobank. Крім генетичної інформації, учасники також заповнили анкету про те, чи були вони жайворонком або совою.

Команда також розробила новий критерій «соціальної зміни часових поясів», який вимірює відмінності в режимі сну між роботою і вільними днями. Вони виміряли це у більш ніж 85000 учасників британського Біобанку, для яких були доступні дані про сон за допомогою моніторів активності, що носяться на зап’ясті. Вони виявили, що люди, які більше відхилялися від своїх природних біологічних годинників, з більшою ймовірністю повідомляли про депресію.

Провідний автор Джессіка О’Лафлін з Університету Ексетера сказала: «Ми виявили, що люди, які відхилялися від своїх природних біологічних годинників, з більшою ймовірністю повідомляли про депресію, тривогу і погіршенні самопочуття. Ми також знайшли найбільш переконливі докази того, що бути жайворонком захищає від депресії і покращує самопочуття. Ми думаємо, що це можна пояснити тим фактом, що згідно з вимогами суспільства, опівнічники з більшою ймовірністю будуть ігнорувати свої природнмй біологічний годинник, оскільки їм доводиться рано вставати для роботи».

В цілому, дослідницька група виявила, що жайворонки з більшою ймовірністю будуть орієнтуватися на свій природний біологічний годинник.

Вчені з Університету Індіани під керівництвом Олександра Нікулеску вивчили біологічну основу депресивних розладів, а також представили революційний аналіз крові, спрямований на точний медичний підхід до лікування.

«Це частина наших зусиль по перенесенню психіатрії з 19 в 21 століття, щоб допомогти їй стати схожою на інші сучасні області, такі як онкологія. Ми хотіли створити аналізи крові на депресію і біполярний розлад, щоб розрізняти ці два стани і підбирати людям правильне лікування. В кінцевому підсумку, наша місія — рятувати і покращувати життя », — каже Нікулеску.

Дослідження проводилося протягом чотирьох років на основі даних 300 учасників. Команда вчених відстежувала настрій людей, постійно записуючи, як змінюються біологічні маркери в їх крові в залежності від стану.

Джерело: nv.ua

 

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Зображення згенеровано ШІ
Прорив у нанотехнологіях: науковці створили контактні лінзи, які дарують «супер-зір»
3 хв на прочитання5 годин тому
Зображення згенеровано ШІ
Китай виділить $500 млн для ВООЗ, замінивши США як головного донора — ось які наслідки це матиме
3 хв на прочитання16 годин тому
Незаконне виробництво цигарок
На Волині викрили незаконне виробництво цигарок у приміщенні колишнього дитячого табору
1 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
Прогноз геомагнітної активності на 22–25 травня 2025 року
1 хв на прочитанняВчора
На 78-й Всесвітній асамблеї охорони здоров’я ухвалено Пандемічну угоду — що це означає для нас?
11 хв на прочитанняВчора
Велика Британія запускає першу у світі програму масової вакцинації проти гонореї
1 хв на прочитанняВчора
Уряд затвердив порядок державної реєстрації небезпечних хімічних та біологічних факторів
1 хв на прочитання21 Травня 2025
Рішення родини врятувало не одне, а чотири життя
2 хв на прочитання21 Травня 2025
Більше з GreenPost
Контейнеровоз із будинком на задньому плані. Фото: Jan Langhaug/EPA
«Це було так нереально»: норвежець прокинувся і побачив вантажне судно у своєму саду
2 хв на прочитання43 хвилини тому
Фото: lexinform
Урядом затверджено план дій для подолання криз на ринку нафти та нафтопродуктів
1 хв на прочитаннягодина тому
Зображення згенеровано ШІ
«Потрібні надійні й дешеві джерела енергії»: ФРН блокує відновлення «Північних потоків», але ситуація досі складна
2 хв на прочитання2 години тому
 Фото: Ukraїner
Олексій Будик призначений заступником Голови Держагентства з управління зоною відчуження
1 хв на прочитання2 години тому
Ставка на газ і скасування обмежень для старих котлів: Німеччина переглядає енергетичну стратегію
3 хв на прочитання3 години тому
Європейські виробники їжі для домашніх тварин переходять на комах через бюрократію ЄС
7 хв на прочитання4 години тому
Черепахи як дзеркало планети
4 хв на прочитання5 годин тому
Одеські рятувальники за допомогою дронів виявляють паліїв та осередки пожеж
1 хв на прочитання7 годин тому