Вверх
Дать отзыв

Биологи обнаружили новый фактор, который повышает риск депрессии

Люди, которые отклонялись от своих природных биологических часов, с большей вероятностью сообщали о депрессии

3 мин на прочтение12 Июня 2021, 23:50
Биологи обнаружили новый фактор, который повышает риск депрессии Биологи обнаружили новый фактор, который повышает риск депрессии
Поделиться:

Согласно новым крупномасштабным исследованиям, люди, чей режим сна идет вразрез с их естественными биологическими часами, более подвержены депрессии и более низкого уровня самочувствия.

Исследование, проведенное Эксетерском университетом в Великобритании также выявило наиболее убедительные на сегодня доказательства того, что ранний подъем улучшает самочувствие.

Исследователи предполагают, что это может быть связано с тем, что общество настроено в большей степени ориентироваться на тех, кто рано встает, благодаря стандартной схеме работы с 9 до 5.

Команда была основана на предыдущем исследовании, которое выявило 351 ген, связанный с «жаворонками» или «совами». Они использовали статистический процесс, называемый Менделевской рандомизацией, чтобы проверить, были ли эти гены причинно связаны с семью последствиями психического здоровья и благополучия, включая депрессию, используя данные о более чем 450 000 взрослых с биомедицинской базы данных UK Biobank. Кроме генетической информации, участники также заполнили анкету о том, были ли они жаворонком или совой.

Команда также разработала новый критерий «социальной смены часовых поясов», который измеряет различия в режиме сна между работой и свободными днями. Они измерили это в более чем 85 000 участников британского Биобанка, для которых были доступны данные о сне с помощью мониторов активности, носимые на запястье. Они обнаружили, что люди, которые больше отклонялись от своих природных биологических часов, с большей вероятностью сообщали о депрессии.

Ведущий автор Джессика О'Лафлин из Университета Эксетера сказала: «Мы обнаружили, что люди, которые отклонялись от своих природных биологических часов, с большей вероятностью сообщали о депрессии, тревогу и ухудшении самочувствия. Мы также нашли наиболее убедительные доказательства того, что быть жаворонком защищает от депрессии и улучшает самочувствие. Мы думаем, что это можно объяснить тем фактом, что в соответствии с требованиями общества, полуночники с большей вероятностью будут игнорировать свои природнмй биологические часы, поскольку им приходится рано вставать для работы ».

В целом, исследовательская группа обнаружила, что жаворонки с большей вероятностью будут ориентироваться на свой природный биологические часы.

Ученые из Университета Индианы под руководством Александра Никулеску изучили биологическую основу депрессивных расстройств, а также представили революционное анализ крови, направленный на точный медицинский подход к лечению.

«Это часть наших усилий по переносу психиатрии с 19 в 21 век, чтобы помочь ей стать похожей на другие современные области, такие как онкология. Мы хотели создать анализы крови депрессией и биполярное расстройство, чтобы различать эти два состояния и подбирать людям правильное лечение. В конечном итоге, наша миссия - спасать и улучшать жизнь », - говорит Никулеску.

Исследование проводилось в течение четырех лет на основе данных 300 участников. Команда ученых отслеживала настроение людей, постоянно записывая, как меняются биологические маркеры в их крови в зависимости от состояния.

Источник: nv.ua

 

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
Вспышка кишечной инфекции в Закарпатье: 9 туристов госпитализированы возле водопада «Шипот»
Из-за вспышки инфекции в Закарпатье 9 туристов госпитализировали после отдыха у водопада «Шипот»
1 мин на прочтение30 минут назад
ЕСПЧ признал Россию виновной в массовых нарушениях прав человека в Украине — Стефанчук
ЕСПЧ признал, что Россия системно нарушает права человека в Украине и несет ответственность за MH17
1 мин на прочтение2 часа назад
Фото: Polly Braden/The Guardian
Молодежь в прибрежных городах Англии чаще страдает от проблем с психическим здоровьем
2 мин на прочтение6 часов назад
Фото из открытых источников
Третий выходной: почему Европа переходит на четырехдневную рабочую неделю
2 мин на прочтение9 часов назад
Трое украинцев получили тюремные сроки по делу о крупнейшей партии кокаина в истории Ирландии (ФОТО)
1 мин на прочтениеВчера
Массовое отравление в Карпатах: спасатели ночью оказали помощь 12 туристам возле горы Гимба
1 мин на прочтениеВчера
Четыре месяца без правил: нардеп объяснила, почему «застряло» регулирование маркетинга лекарств
2 мин на прочтениеВчера
Всемирный день борьбы с пищевой аллергией — что мы должны знать об аллергии
3 мин на прочтениеВчера