поради від дієтологів

Міжнародний розвантажувальний день: просто їсти менше чи поголодувати?

Овочевий детокс-смузі — рецепт від дієтолога

Популярний фрукт може нашкодити: дієтолог розповіла, кому не варто часто їсти лимон

Найбільша втрата ваги: науковці назвали найефективнішу дієту

Що відбувається з вашим тілом, якщо ви їсте курятину щодня

Ідеальний сніданок нашвидкуруч від святкового похмілля: радить дієтолог

Чотири простих правила, які можуть зробити сніданок кориснішим

Названо дев’ять найкращих ранкових напоїв для швидкого схуднення

Шоколад — простий спосіб прискорити обмін речовин: радить дієтолог

Їсти після шостої години — не табу, а здорова харчова поведінка: консультує дієтолог

Що можна додати у звичайну воду, щоб швидше схуднути та омолодити організм

4 продукти, які не можна їсти в спеку: вони можуть сильно нашкодити