нагрузки при тренировках

Как начать регулярно тренироваться и не забросить занятия — 4 секрета от специалистов

Бег, велотренажер, орбитрек, групповые тренировки типа степ-аэробики — никудышные средства похудения: объясняет фитнес-тренер

Тренировка ночью полезнее дневной — ученые

Рассмотрение отфотошопленных картинок тел портит фигуру - врачи

Ученые назвали два фактора, которые ускоряют старение

Три минуты физических упражнений каждый час продлят жизнь на 30 %

Когда нагрузка и тренировки в спортклубе опасны для здоровья