Землю накроет мощная магнитная буря, которая продлится два дня

После короткой паузы геомагнитная активность снова усиливается. Во вторник и среду, 24 и 25 июня, Землю накроет магнитная буря средней и высокой интенсивности. Об этом свидетельствуют данные портала meteoagent, отслеживающего солнечную активность.

Прогноз на 24-25 июня

• Вторник, 24 июня: прогнозируется магнитная буря средней интенсивности с К-индексом 4 (желтый уровень). Это означает ощутимое возмущение магнитного поля, которое может влиять на самочувствие.

• Среда, 25 июня: активность Солнца усилится. Ожидается, что магнитная буря достигнет К-индекса 5 (красный уровень), что классифицируется как мощный геомагнитный шторм.

Ученые напоминают, что прогнозы могут меняться, поскольку солнечная активность является нестабильной, поэтому стоит периодически проверять обновленные данные.

Как магнитная буря может повлиять на здоровье?

В периоды таких колебаний метеозависимые люди, пожилые люди и те, кто имеет хронические заболевания, могут чувствовать:

• Головную боль и головокружение;
• Слабость, усталость, сонливость;
• Перепады настроения, раздражительность;
• Повышение или понижение артериального давления;
• Обострение хронических болезней.

Советы врачей: как пережить бурю?

Чтобы минимизировать негативное влияние геомагнитных колебаний на организм, специалисты советуют в эти дни:

• Избегать стрессов и чрезмерных физических нагрузок.
• Пить больше чистой воды и травяного чая.
• Отказаться от алкоголя, кофе и жирной, острой пищи.
• Проводить больше времени на свежем воздухе, если позволяет самочувствие.
• Соблюдать режим сна и хорошо проветривать комнату перед отдыхом.
• Иметь при себе необходимые лекарства, если вы страдаете хроническими заболеваниями.

Больше новостей читайте на GreenPost.