Землю накриє потужна магнітна буря, яка триватиме два дні

Після короткої паузи геомагнітна активність знову посилюється. У вівторок та середу, 24 та 25 червня, Землю накриє магнітна буря середньої та високої інтенсивності. Про це свідчать дані порталу meteoagent, що відстежує сонячну активність.

Прогноз на 24-25 червня

• Вівторок, 24 червня: прогнозується магнітна буря середньої інтенсивності з К-індексом 4 (жовтий рівень). Це означає відчутне збурення магнітного поля, яке може впливати на самопочуття.

• Середа, 25 червня: активність Сонця посилиться. Очікується, що магнітна буря досягне К-індексу 5 (червоний рівень), що класифікується як потужний геомагнітний шторм.

Науковці нагадують, що прогнози можуть змінюватися, оскільки сонячна активність є нестабільною, тому варто періодично перевіряти оновлені дані.

Як магнітна буря може вплинути на здоров'я?

У періоди таких коливань метеозалежні люди, особи похилого віку та ті, хто має хронічні захворювання, можуть відчувати:

• Головний біль та запаморочення;
• Слабкість, втому, сонливість;
• Перепади настрою, дратівливість;
• Підвищення або зниження артеріального тиску;
• Загострення хронічних хвороб.

Поради лікарів: як пережити бурю?

Щоб мінімізувати негативний вплив геомагнітних коливань на організм, фахівці радять у ці дні:

• Уникати стресів та надмірних фізичних навантажень.
• Пити більше чистої води та трав'яного чаю.
• Відмовитися від алкоголю, кави та жирної, гострої їжі.
• Проводити більше часу на свіжому повітрі, якщо дозволяє самопочуття.
• Дотримуватися режиму сну та добре провітрювати кімнату перед відпочинком.
• Мати при собі необхідні ліки, якщо ви страждаєте на хронічні захворювання.

Більше новин читайте на GreenPost.