Через несколько дней в Украину придет мощная магнитная буря

Магнитная буря - это астрономическое явление, когда из-за повышенной солнечной активности происходит возмущение магнитного поля Земли. Геомагнитные бури негативно влияют на самочувствие людей и работу систем связи. В мае ожидается несколько крупных всплесков солнечной энергии. Об этом сообщает Лаборатория рентгеновской астрономии солнца ФИАН.

Май начнется с повышенной солнечной активности: первый всплеск ожидается 4 мая.

Следующий длительный период повышенной активности ожидается с 12 по 17 мая. Самая мощная магнитная буря будет 13 и 14 мая.

И третья буря ожидается 20 мая.

Влияние на здоровье и защиту

Врачи говорят, что в первую очередь магнитная буря негативно влияет на людей с метеозависимостью и пожилых. Могут почувствовать влияние бури гипертоники, гипотоники и сердечники. Им медики советуют держать рядом лекарства.

В эти дни может возникать головная боль, мигрень, нарушаться ритмы сердца, скакать давление и шуметь в ушах.

Медики советуют не планировать на эти дни никаких важных и ответственных дел, хорошо высыпаться, питаться и отдыхать. Также стоит следить за давлением.

Чтобы безопасно пережить трудный период, за несколько дней до бурь перейдите на правильный образ жизни. Откажитесь от алкоголя, сигарет, кофе, энергетических напитков. Проводите больше времени на свежем воздухе. Ложитесь спать в одно и то же время, высыпайтесь. Исключите источники стресса, меньше нервничайте и не накручивайте себя. Пейте больше воды и травяных чаев.

Если ваше самочувствие сильно ухудшилось - обратитесь к врачу или возьмите больничный.

Напомним, Минздрав обновил список зон карантина - какие регионы стали "красными", а где закончился локдаун.