В ночь на 31 октября Украина перейдет на зимнее время: когда переводить часы
Большинство систем и цифровых часов переводят стрелки автоматически, но если есть обычные настенные часы или будильники "старого образца", их нужно перевести.
В воскресенье в четыре утра часы нужно перевести на час назад.
Ежегодный переход на летнее время и возвращение на зимнее время используют сегодня почти в 60 странах мира. В то время как примерно 140 стран либо никогда не пользовались сезонным временем, либо отказались от такой практики.
В Украине часы переводят уже четыре десятилетия – с 1981 года. Впрочем, все чаще возникает вопрос отказа от временных скачков. Ведь исследователи доказывают вред такого процесса здоровью человека. Критиков идеи переводить часы то на час вперед, то на час назад тоже хватает. Тем более что ученые считают, что сезонный перевод часов негативно влияет на здоровье — это изменяет биологические ритмы человека.
Смена времени может спровоцировать развитие иммунных и сердечно-сосудистых заболеваний, потому что она изменяет наши биологические ритмы. Дискуссии по этому поводу годами идут в Украине, однако единодушного решения до сих пор нет.
Напомним, что народные депутаты провалили голосование за законопроект об отмене сезонного перевода часов.
К слову, кардиолог советует, что делать, если не можешь выспаться .
