Цукор знижує імунітет у 17 разів усього за 6-7 годин — лікар
Багато для кого це шокуюча новина.
Цукор знижує імунітет у 17 разів усього за 6-7 годин, говорить лікар-терапевт Віталій Соткін.
«Ендокринологи підрахували це співвідношення і підтвердили його. Ви знаєте, що вітамін С — стимулятор імунітету? Так ось, цукор так схожий на вітамін С, що організм може їх сплутати. Замість того, щоб фагоцити — клітини імунної системи, що харчуються вітаміном С, поглинути його, вони можуть помилково поглинути цукор, який хімічно схожий на аскорбінову кислоту. Крім того, з'єднання глюкози та фруктози в клітині руйнує її зсередини, що призводить до зниження імунітету», — розповідає лікар.
Тому він радить тим, хто хворіє, уникати солодких мікстур і сиропів, аби не погіршити свого стану.
Тимчасом дієтолог радить вживати солодке на дієті.
Больше из GreenPost
Хроническая усталость, тревога и набор веса — когда проблема не в режиме, а в гормонах
3 мин на прочтение31 минуту назад
На юге Украины начался прием заявок на субсидии для выращивания хлопчатника
2 мин на прочтениеВчера
В Ровенской области появится новое заповедное урочище «Шейхцериево болото» для защиты краснокнижных растений
1 мин на прочтениеВчера
Свежая зелень в квартире круглый год: как правильно вырастить укроп на подоконнике
2 мин на прочтениеВчера
Контроль от фермы до стола: почему украинские аграрии активно регистрируют крупный рогатый скот
1 мин на прочтениеВчера
В Украине обновили Порядок государственного мониторинга вод
2 мин на прочтениеВчера
Правительство упростило требования к оплате реабилитационных услуг в рамках Программы медицинских гарантий
1 мин на прочтениеВчера
Янтарный экоцид под видом геологоразведки: в Ровенской области уничтожено 50 гектаров плодородных земель
2 мин на прочтениеВчера