Сегодня ожидается магнитная буря: прогноз на 7-9 мая

Согласно прогнозу ресурса Meteoagent, на этой неделе, с 7 по 9 мая, геомагнитная обстановка будет преимущественно спокойной, однако метеозависимым людям следует быть внимательными 8 мая.

Прогноз геомагнитных бурь на ближайшие дни:

7 мая: спокойная геомагнитная обстановка (K-индекс 2,67).

8 мая: ожидается средний уровень геомагнитной активности (K-индекс 4, желтый уровень). Возможно ухудшение самочувствия у метеочувствительных людей.

9 мая: стабилизация геомагнитной ситуации (K-индекс 3).

Следует отметить, что геомагнитные показатели обновляются несколько раз в день, поэтому прогноз может претерпевать изменения. Актуальную информацию можно проверить здесь.

Как уменьшить влияние магнитной бури на самочувствие:

В дни повышенной геомагнитной активности многие люди могут испытывать дискомфорт. Чтобы минимизировать негативное влияние магнитных бурь, рекомендуется:

Употреблять достаточное количество воды и выбирать легкую пищу.

Избегать употребления кофе и алкогольных напитков.

Проводить больше времени на свежем воздухе, совершая спокойные прогулки.

Избегать чрезмерных физических и умственных нагрузок, обеспечивая достаточный отдых.

Людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы следует контролировать артериальное давление и иметь под рукой необходимые медикаменты.

Больше новостей читайте на GreenPost.