Вверх
Дать отзыв

Салат здоровья с сельдереем, или Как худеть вкусно

Оригинальное и легкое угощение для праздничного стола.

1 мин на прочтение11 Декабря 2023, 23:56
Фото иллюстративное Фото иллюстративное
Поделиться:

Вкус сельдерея хорошо оттеняют фрукты, поэтому, если соединить его с яблоком, получится оригинальное и легкое угощение для праздничного стола.

На 2 персоны для салата из стеблевого сельдерея и яблок понадобятся:

  • 4 стебля сельдерея;
  • 2 больших сладких яблока;
  • несколько веточек укропа;
  • 1 розетка любого салата;
  • горсть орехов (лучше грецких);
  • щепотка соли;
  • 300 грамм сметаны.

Для приготовления блюда все составляющие сначала нужно помыть. Сельдерей нарезать кубиками. Яблоко очистить, удалить косточки, тоже нарезать кубиками.

Укроп помыть и мелко порубить. Салат порвать руками. Орехи растолочь в ступке. Смешать нарезанные ингредиенты в тарелке.

Залить сметаной и посолить. Разложить порционно и украсить орехами. Тарелка с таким салатом точно не оставит равнодушными вечно сидящих на диете девушек, которые отказывают себе во вкусненьком ради изящной фигурки.

Больше новостей читайте на  GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
Можно ли есть креветки при высоком уровне холестерина: польза и факты
Высокий холестерин или польза для сосудов: что нужно знать о регулярном употреблении креветок
3 мин на прочтениеВчера
Фото: News-medical.net
Учёные впервые успешно вырастили эмбрионы с помощью магнитно управляемых сперматозоидов
1 мин на прочтениеВчера
Всемирный день свежего дыхания: забота о здоровье и уверенность
Всемирный день свежего дыхания: забота о здоровье и уверенность
2 мин на прочтениеВчера
#ЯАвгустовскийДонор: почему август — самый критический месяц для банков крови и как помочь
#ЯАвгустовскийДонор: почему август — самый критический месяц для банков крови и как помочь
2 мин на прочтениеВчера
В Украине утверждены единые правила госпитализации и выписки пациентов: что это меняет для медиков и пациентов
2 мин на прочтение04 Августа 2026
Почему возникает дневная сонливость и как с ней бороться
1 мин на прочтение04 Августа 2026
Сила сообщества: как прошел благотворительный ретрит на ВДНХ от ПРОГРЕСИВНІ project
5 мин на прочтение04 Августа 2026
Более +37 °C за окном: когда работодатель обязан приостановить работы на открытом воздухе
3 мин на прочтение04 Августа 2026
Больше из GreenPost
Как правильно собрать семена томатов с высокой всхожестью
Как заготовить качественные семена томатов в августе
1 мин на прочтениечас назад
Как собрать и заготовить семена огурцов в августе
Как правильно заготовить и просушить семена огурцов в конце лета
1 мин на прочтение2 часа назад
Фото: WWF Spain
Масштабные лесные пожары в Европе требуют нового подхода: от реагирования — к предотвращению
4 мин на прочтение3 часа назад
Затопление барж на Дунае: Румыния спасает АЭС Чернавода от остановки. Фото: Romania Journal
В Румынии затопляют баржи с камнями для спасения реакторов АЭС «Чернавода»
3 мин на прочтение5 часов назад
Защита прав и упрощение процедуры получения гражданства: комитет ВР принял ряд важных решений
1 мин на прочтение7 часов назад
В 43 км от Черниговской области: появились официальные подробности строительства полигона для белорусских ССО (ФОТО)
2 мин на прочтение8 часов назад
Соль для сена: зачем хозяйство в Черниговской области использует поваренную соль во время косьбы
2 мин на прочтение9 часов назад
Во Всеукраинской экологической лиге оценили ущерб, нанесенный окружающей среде в результате обстрелов
2 мин на прочтение10 часов назад