Вверх
Дать отзыв

Салат здоровья с сельдереем, или Как худеть вкусно

Оригинальное и легкое угощение для праздничного стола.

1 мин на прочтение11 Декабря 2023, 23:56
Фото иллюстративное Фото иллюстративное
Поделиться:

Вкус сельдерея хорошо оттеняют фрукты, поэтому, если соединить его с яблоком, получится оригинальное и легкое угощение для праздничного стола.

На 2 персоны для салата из стеблевого сельдерея и яблок понадобятся:

  • 4 стебля сельдерея;
  • 2 больших сладких яблока;
  • несколько веточек укропа;
  • 1 розетка любого салата;
  • горсть орехов (лучше грецких);
  • щепотка соли;
  • 300 грамм сметаны.

Для приготовления блюда все составляющие сначала нужно помыть. Сельдерей нарезать кубиками. Яблоко очистить, удалить косточки, тоже нарезать кубиками.

Укроп помыть и мелко порубить. Салат порвать руками. Орехи растолочь в ступке. Смешать нарезанные ингредиенты в тарелке.

Залить сметаной и посолить. Разложить порционно и украсить орехами. Тарелка с таким салатом точно не оставит равнодушными вечно сидящих на диете девушек, которые отказывают себе во вкусненьком ради изящной фигурки.

Больше новостей читайте на  GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
Международный день иммунологии: достижения и вызовы
Основа биологической безопасности: мир отмечает Международный день иммунологии
2 мин на прочтениечас назад
Международный день осведомленности о шуме: влияние на здоровье
Невидимая угроза: мир отмечает Международный день осведомленности о шуме
2 мин на прочтение3 часа назад
Фото из открытых источников
Защитное самопожертвование клеток: как организм выбирает между поседением и риском развития онкологических заболеваний
2 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
На грани жизни: 28 апреля Украина поздравляет работников экстренной медицинской помощи
2 мин на прочтениеВчера
Право на собственную историю: 27 апреля — Международный день осведомленности о донорском зачатии
2 мин на прочтение27 Апреля 2026
Человек быстрее времени: Себастьян Саве официально преодолел двухчасовой барьер на Лондонском марафоне
2 мин на прочтение26 Апреля 2026
Италия первой в мире вводит оплачиваемый отпуск для ухода за животными
2 мин на прочтение25 Апреля 2026
Теперь мы можем: глобальная стратегия по искоренению малярии
2 мин на прочтение25 Апреля 2026
Больше из GreenPost
Восстановление водоемов Киева: новые экологические приоритеты города
Киев приступает к комплексной ревитализации пяти столичных водоемов
2 мин на прочтение11 минут назад
День борьбы с пищевыми отходами: как изменить свои привычки в потреблении
Глобальный вызов расточительству: мир отмечает День борьбы с пищевыми отходами
2 мин на прочтение2 часа назад
Фото: Balinskyy Vladislav / Facebook
Экологическая катастрофа в Одесском заливе: площадь загрязнения за сутки увеличилась до 800 квадратных километров
2 мин на прочтениеВчера
Штраф в размере 850 грн за вырубку деревьев на сумму 100 тысяч: решение суда
Житель Черкасской области заплатит минимальный штраф за незаконную вырубку деревьев в размере 100 тысяч гривен
2 мин на прочтениеВчера
Президент требует изменения кадровой политики в лесной отрасли
2 мин на прочтениеВчера
Городские власти Киева озвучили реальные показатели состояния атмосферы в 2026 году
2 мин на прочтениеВчера
США запускают масштабную инициативу по полному циклу производства ядерного топлива
2 мин на прочтениеВчера
Миф о дорогом топливе: почему цены в Украине ниже, чем у соседей по ЕС
1 мин на прочтениеВчера