Вверх
Дать отзыв

Салат здоровья с сельдереем, или Как худеть вкусно

Оригинальное и легкое угощение для праздничного стола.

1 мин на прочтение11 Декабря 2023, 23:56
Фото иллюстративное Фото иллюстративное
Поделиться:

Вкус сельдерея хорошо оттеняют фрукты, поэтому, если соединить его с яблоком, получится оригинальное и легкое угощение для праздничного стола.

На 2 персоны для салата из стеблевого сельдерея и яблок понадобятся:

  • 4 стебля сельдерея;
  • 2 больших сладких яблока;
  • несколько веточек укропа;
  • 1 розетка любого салата;
  • горсть орехов (лучше грецких);
  • щепотка соли;
  • 300 грамм сметаны.

Для приготовления блюда все составляющие сначала нужно помыть. Сельдерей нарезать кубиками. Яблоко очистить, удалить косточки, тоже нарезать кубиками.

Укроп помыть и мелко порубить. Салат порвать руками. Орехи растолочь в ступке. Смешать нарезанные ингредиенты в тарелке.

Залить сметаной и посолить. Разложить порционно и украсить орехами. Тарелка с таким салатом точно не оставит равнодушными вечно сидящих на диете девушек, которые отказывают себе во вкусненьком ради изящной фигурки.

Больше новостей читайте на  GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
Фото иллюстративное
Сила против насилия: во всем мире отмечают Международный день борьбы с буллингом в учебных заведениях
2 мин на прочтение05 Ноября 2026
Мэру Килии продлили содержание под стражей по делу о взятке в размере 35 тысяч долларов
Мэра Килии оставили под стражей с залогом в 30,6 млн грн
1 мин на прочтение04 Ноября 2026
Фото: Pinnacleperformance.nz
От сбалансированного соотношения макронутриентов до сезонного рациона: как поддержать организм в холодное время года
3 мин на прочтение04 Ноября 2026
Фото иллюстративное
Напряжения повседневной жизни и реалии войны: День осведомленности о стрессе отмечается в первую среду ноября
3 мин на прочтение04 Ноября 2026
Питание во время отключений электроэнергии: спасатели ГСЧС дали советы, как готовить и что есть без света
1 мин на прочтение03 Ноября 2026
Защита правды и безопасность журналистов: мир отмечает День борьбы с безнаказанностью за преступления против журналистов
3 мин на прочтение02 Ноября 2026
«Усатый ноябрь»: в мире стартует мужская благотворительная акция «Мовембер»
2 мин на прочтение01 Ноября 2026
Этический выбор и забота о планете: мир отмечает Международный день вегана
2 мин на прочтение01 Ноября 2026
Больше из GreenPost
Детекторы дронов и ретрансляторы — решения для фронта
Видеть угрозу и держать связь: детекторы дронов и воздушные ретрансляторы в работе подразделений
3 мин на прочтение11 минут назад
Туристы наблюдают за новорожденной черноперый рифовой акулой на пляже в бухте Майя-Бэй в Национальном парке на острове Пхи-Пхи-Ле, провинция Краби, Таиланд. Фото: Reuters
Простые правила сознательного туриста для устойчивого будущего
2 мин на прочтение10 часов назад
Фото: Прокуратура Украины
На Буковине раскрыта схема незаконной добычи полезных ископаемых во время ремонта дамбы
2 мин на прочтениеВчера
Фото: Прокуратура Украины
Поддельные архивные документы и «перенос» участков: подробности уголовного дела в отношении двух депутатов
2 мин на прочтениеВчера
Октябрь 2026 года стал самым жарким за всю историю наблюдений
3 мин на прочтениеВчера
Пытки рукояткой топора: жительнице Одесской области грозит шесть лет лишения свободы за издевательства над ребенком
1 мин на прочтениеВчера
Битва за Днепр и цена победы: как осенью 1943 года решалась судьба столицы Украины
2 мин на прочтениеВчера
От минирования территорий до экоцида: как военные действия разрушают природные экосистемы и будущее народов
2 мин на прочтениеВчера