Вверх
Дать отзыв

Профилактика образования тромбов: чтобы кровь не загустевала

Средства против образования тромбов простые и мощные.

1 мин на прочтение23 Февраля 2022, 07:30
Вода Вода
Поделиться:

Одной из причин возникновения тромбов является густая кровь. Она не может свободно продвигаться кровеносными сосудами (особенно сосудами мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленное кровообращение также приводит к кислородному голоданию внутренних органов. Традиционная медицина рассказывает о профилактике образования тромбов.

1. Пейте больше воды. 90% людей пьют очень мало воды. Речь идет именно о чистой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать в день 2-2,5 л воды, а в жару еще больше. Приучайте детей пить воду. Обычная вода – первое и очень мощное средство против образования тромбов.

2. Употребляйте продукты для разжижения крови. Это:

- оливковое и льняное масло;

- яблочный уксус;

- чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность образования тромбов);

- лимоны;

- семена подсолнечника;

- свекла;

- какао и шоколад (горький);

- рыба и рыбий жир;

- томаты, томатный сок;

- овсяная каша;

- ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни;

– имбирь.

3. Ограничьте сгущающие кровь продукты . Это:

- мясные бульоны;

- колбасы;

- копчености;

- холодец;

- белый хлеб;

- сливки;

- чечевица;

- шиповник;

- черноплодная рябина;

- бананы и манго;

- много трав (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец чувственный): травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно.

Также мы рассказывали о простом средстве для очищения вен и артерий от бляшек.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
Напиток
Назван популярный напиток, который продлевает жизнь и спасает от рака
3 мин на прочтение24 Февраля 2022
Путешествие
Привитые CoronaVac смогут путешествовать по Европе
2 мин на прочтение23 Февраля 2022
Кожа лица
Каким безопасным способом производить чистку лица и как реально сохранить здоровую кожу?
Реклама
Тревожная аптечка
Новые рекомендации Минздрава: что важно знать при составлении и использовании «тревожной аптечки»
3 мин на прочтение23 Февраля 2022
Ляшко отреагировал на появление приказа Минздрава о срочной эвакуации медучреждений Киева (ФОТО)
1 мин на прочтение23 Февраля 2022
Происходящие сейчас события пока принципиальных изменений для нас не несут ― психолог рассказывает, как читать новости
4 мин на прочтение23 Февраля 2022
«Мой дом – моя крепость»: как подготовить свое жилье к чрезвычайной ситуации
2 мин на прочтение23 Февраля 2022
COVID: в Украине пять областей все еще "красные", обнаружено более 25 тысяч новых больных
1 мин на прочтение23 Февраля 2022