Помогает похудеть и защищает от инсульта: назван продукт с волшебными свойствами
Употребление всего нескольких граммов способствует улучшению пищеварения и настроения.
![Помогает похудеть и защищает от инсульта: назван продукт с волшебными свойствами Защищает от инсульта Похудение Полезные продукты](https://greenpost.ua/upload/news/2022/11/26/zdorov-ya_965x0.jpg?v=1714516202)
Этот продукт обладает воистину чудодейственными свойствами. Его рекомендуют и диетологи, и враги. Он богат антиоксидантами и минералами, а еще его следует обязательно включить в ежедневный рацион.
Речь идет о горьком шоколаде. Он содержит вещества, которые помогают улучшить настроение. Теобромин наполняет организм зарядом бодрости и приводит к снижению кровяного давления.
А структура содержащегося в таком шоколаде анандамида напоминает тетрагидроканнабинол в конопле, но по силе воздействия он мягче. Из-за этого всего несколько кусочков способны без вреда здоровью наполнить себя энергией и боевым настроем.
Также горький шоколад снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистого характера.
Если ежедневно съедать хотя бы 40 г, то вы заметите улучшение состояния нервной системы. Более того, он стимулирует обмен веществ, а количество калорий в нем минимально, поэтому его можно есть даже во время диеты.
Полифенолы в его составе благоприятно влияют на желудочно-кишечный тракт, помогают восстановить микрофлору и ускоряют протекание воспалительных процессов.
Больше новостей читайте на GreenPost.
![Ученые назвали продукты, содержащие "антиоксидант долголетия" Антиоксидант долголетия Полезные продукты Молодость](https://greenpost.ua/upload/news/2022/08/07/dovgolittya_305x320.png?v=1722017515)
![На выходных Землю накроет мощная магнитная буря Сильная Магнитная буря Колебания на солнце Плохое самочувствие](https://greenpost.ua/upload/news/2024/07/17/magnitni-buri-atmosfera_305x320.jpg?v=1722016568)
![Тяжелобольные реже умирают и быстрее выздоравливают: ученые назвали новые преимущества чистки зубов Изображение создано ИИ](https://greenpost.ua/upload/media/2024/07/26/d5ce1833-35b6-43f1-a3fb-245ca6f8069a.jpg?v=1722017654)
![В Литве пациентам начали выписывать рецепты на шаги Изображение создано ИИ](https://greenpost.ua/upload/media/2024/07/26/99eaa489-5a2a-4fe7-90ab-950dbad29be5.jpg?v=1722009049)
![Самый простой способ профилактики против паутинного клеща Паутинный клещ Экологическое средство Хороший урожай](https://greenpost.ua/upload/news/2024/06/24/kropyty-vid-shkidnykiv_305x320.jpg?v=1722019268)
![ЮНЕСКО критикует Германию, Данию и Нидерланды за добычу ископаемых в Ваттовом море Фото: Deutsche Welle](https://greenpost.ua/upload/media/2024/07/26/vydobutok-kopalyn-u-vattovomu-mori-965x0.jpg?v=1722017846)
![Ученые установили, что сутки становятся длиннее из-за замедления Земли Замедление Земли Исследование ученых Астрономия](https://greenpost.ua/upload/news/2023/01/03/zemlya_305x320.jpg?v=1721983301)