Почему время "ускоряется" с возрастом: ученые объяснили феномен

Многие замечали, что во взрослой жизни время будто ускоряется - кажется, будто Новый год был только вчера, хотя на самом деле прошло уже несколько месяцев. Как сообщает LADbible, учёные объясняют, что это не просто субъективное ощущение, а реальный феномен, связанный с особенностями работы нашего мозга.

Профессор Адриан Бежан объясняет, что восприятие времени напрямую зависит от скорости обработки информации мозгом. В молодом возрасте мозг активно воспринимает большое количество новых впечатлений, из-за чего время кажется длиннее. Зато с возрастом нейронные связи усложняются, мозгу требуется больше времени для обработки информации, что создает ощущение ускоренного течения времени.

Интересный пример приводит ученый: для четырехлетнего ребенка один год - это значительно больший отрезок жизни, чем для человека 30-40 лет. Кроме того, в юности каждый день приносит новые открытия и впечатления, тогда как взрослая жизнь становится более предсказуемой, и мы меньше обращаем внимание на новые моменты, что также усиливает ощущение быстротечности времени.

Как "замедлить" время

Профессор Бежан дает несколько советов относительно того, как можно "замедлить" субъективное ощущение времени:

- делать новые вещи, чтобы отвлечься от рутины;

- устраивать себе сюрпризы;

- пробовать необычные активности;

- делиться новыми идеями и воплощать их в жизнь.

Профессор психологии Мичиганского университета Синди Лустиг отмечает, что рутина может создавать ощущение автоматического проживания жизни. Когда мы выполняем много дел в течение определенного периода, может казаться, что "время растягивается... и оно кажется очень длинным". Она подчеркивает важность жизни настоящим моментом и избежание чрезмерной зацикленности на прошлом.

Больше новостей читайте на GreenPost.