Назван ежедневный напиток от высокого давления

По данным Blood Pressure UK, около трети взрослых британцев оказывают высокое кровяное давление. Если у вас высокое кровяное давление, даже небольшое его снижение может помочь снизить риск серьезных заболеваний.

Один из самых простых способов справиться с высоким кровяным давлением – ежедневно выпивать стакан несоленого томатного сока. Исследования показывают, что томатный сок может не только снизить кровяное давление, но помочь контролировать уровень холестерина и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Говорят, что напиток обладает свойствами, снижающими уровень холестерина. Согласно одному исследованию томатный сок может значительно снизить кровяное давление при регулярном употреблении.

Чтобы установить этот эффект, исследователи из Токийского медицинского университета и Института селекции растений Тусон изучили влияние несоленого томатного сока на выборке из 481 участника.

У участников, регулярно пили томатный сок, через 12 месяцев резко улучшилось артериальное давление. Исследователи заметили улучшение как систолическое.

Причина, по которой сок столь мощный, заключается в содержании в нем калия. Калий – это минерал, выполняющий много важных функций в организме.

Больше новостей читайте на GreenPost.